Цибулева дієта для схуднення
Відео: Дієта для схуднення ну, дуже смачний цибульний суп пюре
Цибулева дієта для схуднення. Відгуки. Дієта цибульний суп. Меню. Дієта цибульний супчик. Рецепт.
Сподіваємося, що дієта, в компанії з цибулею, не змусить вас плакати (і в прямому, і в переносному сенсі). Для тих, які зацікавлені дієтою на луці, є спеціальне меню. Є, після меню, в цій статті, і рецепт супу. Рецепт, за відгуками жінок, дуже смачний і корисний.
Цибулева дієта для схуднення. - Меню таке:
Цибулевий день номер один:
- Суп з цибулі. Абрикоси. Персики. Манго. Помідори.
Відео: Цибулева дієта для схуднення
Цибулевий день номер два:
- Тушковані овочі. Цибулевий супчик. Кілька карофелінок варених (з маслом). Стакан водички (можна - мінеральної, але без газу). Один будь-який фрукт.
Цибулевий день номер три:
- Помідори. Огірки. Стакан несолодкого соку. Супчик з цибулею. Абрикос.
Цибулевий день номер чотири:
- Фрукти (будь-які). Два банана. Овочі (будь-які). Стакан молока знежиреного. Суп з цибулею.
Цибулевий день номер п`ять:
- Помідори (абсолютно будь-якій кількості). Яловичина відварна (до п`ятисот грамів). Лучок (в супі). Курка без шкірки. Трохи смаженої риби.
Цибулевий день номер шість:
- Огірки. Капуста. Суп цибульний. Відварна яловичина (чотириста грамів). Риба.
Цибулевий день номер сім:
- Коричневий рис, перемішаний з овочами (трошки). Кілька лимонів. Пол стаканчика молока (знежиреного). Зелений перець (стручковий). Цибулевий супчик.
Дієта цибульний суп. - Рецепт. Чи не шелестять блокнотик і зошити з рецептами! Ми вам подаруємо рецепт супу з цибулею. Готується він дуже легко. І продукти купувати, для нього, не складніше.
Нашінковивайте шість невеликих кочанчиков капустки. Полуколечкамі наріжте перець і цибулю (цибулю - шість штук, перчик - два). Залийте овочі водою, подрібніть сельдерейчік (тридцять грамів). Овочі, протягом десяти хвилин, кип`ятіть. Через деякий час це, зробіть маленький вогонь і варіть, на ньому, овочі: вони м`якенька стати повинні. Беріть сіль і соліть, за смаком, свій готується супчик. Порубати, дрібненько, цибулю. Його обсмажте на олії (на сковорідці). Закидайте це в каструльку з супом. Засікайте десять хвилин, і прогрівайте, всю суміш, на середньому вогні, помішуючи (нечасто). Додавайте картопельку (нарізану кубиками). Овочі готуйте десять хвилин. Залийте киплячою водою, посоліть, до кипіння доводите.
На цій дієті, за один тиждень, можна скинути від п`яти до семи кілограмів. Від чого залежить цифра «скинуті» кілограмів? В першу чергу, від того, як ви будете дотримуватися дієти і рекомендації, пов`язані з нею.
По - друге, якщо хочете позбутися від «максимального» кількості кілограмів - відмовляйтеся від:
- Хліба. Газованої (солодкої). Алкоголю (позволітелен він тільки через одну добу після завершення дієти). Сахара. Винограду. Бананів.
Цибулева дієта для схуднення. - Відгуки.
Д іета - це справа нелегка. Про це «Неабиякі справі» є відгуки людей:
- Ця цибуля-дієта (для мене) далася набагато легше, ніж всі інші. Мені тільки не сподобалося одне: на шостий день дієти я відчула неприємне запаморочення. Скрасив ці відчуття приємний результат: мінус п`ять кілограмів за одну дієтичну тиждень. Ось такий от весняний подарунок мені зробила дієта на луці. Хочу, завтра, перевірити на собі таку лушпиння дієту. Раз багато так хвалять її - значить, щось є в ній. І не просто щось, а дуже багато. Це «багато» я і збираюся взяти для фігурки улюбленої. З вісімдесяти п`яти - на шістдесят п`ять. Це - «стрибок» знищених кілограмів. І це - за тиждень. Перш за все, не повірила. Але! Результат підтвердили ваги. Я їх, за це, так полюбила, що ваги стали, для мене, найкращим предметом (трохи не сказала: «меблів»). На дієті сидіти було нескладно і нелегко. Я і не надавала значення «статусу тяжкості», так як була, повністю, поглинена досягненням результату. Слабенько пишуться коментарі! Знаю, що мій коментар не залишиться непоміченим. Схудла на три кілограми за дня чотири. І жодного разу не порушила дієту! (Поки не похвалю себе сама - ніхто не здогадається зробити це першим). Заздріть (але білою заздрістю), вчіться (але тільки гарному). Рада була поділитися з вами і відчуттями, і результатом. До речі, відчуття - незвичайні. З усієї дієти «користувалася» тільки супом. Решту продуктів відсунула вбік, розраховуючи на найкращий результат. Суп - класний! За один день - мінус дев`ятсот грамів. Мені - тридцять три. Я народила двох дітей. Я так рада, що, незважаючи на моє «подвійне» материнство, я змогла зрушити з мертвої точки свою вагу. Чоловік теж радіє, хоч і шкодує мене. Йому так хочеться, щоб я добре їла. Але я ж так до повноти схильна .... А я, блін, вибрала кефірну дієту. Важила вісімдесят два кілограми - стала важити вісімдесят. Результат - ніякої, а час витрачено, незрозуміло для чого і навіщо. Беруся, завтра ж, за лушпиння дієту. Я впевнена! Я знаю, що втрачу багато кілограмів. Так виключайте, дівчата, алкоголь, борошняне і цукор! Чого ви носитеся з цими супами і дієтами? Потім скаржитеся, що голова йде обертом. Звичайно, а як їй не кружляти? Дуже їй, розумієте, приємно їсти суп, та ще й з луком. Раджу всім забути про цибулю і про борошняні вироби. Я годую грудьми. Чи шкідлива ця луковая дієта для схуднення під час лактації? Якщо чесно, цікавлюся просто так, тому що сиджу вже на дієті. Підсумок - мінус три за чотири. Мені подобається. Та й супчик не противно. Спасибі всім, хто відповість на моє запитання. Шостий день - глухо і тихо. Кілограми не зрушили. Я, як маленька, на диво продовжую сподіватися. А, раптом, сьомий день все кілограми «не потрібно» віднесе? Наївна, але оптимістка. А більше, ніж тиждень, можна «колихатися» на дієті такий? А то, у подружки, дуже скоро, весілля буде. Чекаю весілля, мріючи звільнитися від ваги, щоб в гарну сукню поміститися. Такого розміру одягу, який у мене зараз, я не зможу знайти в сукнях красивих. Мені здається, що тиждень - занадто маленький часовий термін для схуднення. Я ж, за тиждень, не скину кілограмів десять! А саме стільки мені і необхідно прибрати. Та так, щоб без повернення в майбутньому. Багато я хочу, але бажання - обгрунтовано. Не кожен день виходять заміж кращі подружки .... Всім удачі!
