WikiGinkaUA.ru

М`ясне пюре для першого прикорму: як вводити, як приготувати, рейтинг готових м`ясних пюре

Вводимо в раціон дитини м`ясне пюре

Починаючи з 4 - 6 місячного віку (в залежності від того, на ГВ і ІВ знаходиться дитина), дитина потребує додаткового живлення, іншими словами - в прикорму. Досить часто молоді і ще не досвідчені в питаннях прикорму матусі губляться. Особливо це стосується питання, коли можна починати давати малюкові не тільки овочеві, фруктові пюре та соки, а й коли можна починати підгодовувати малюка м`ясом. М`ясне пюре для першого прикорму необхідно вибирати ретельно, або готувати самим керуючись деякими правилами, м`ясо - основний постачальник білка, кальцію, фосфору для швидко зростаючого організму немовляти, тому до вибору м`яса (або готового дитячого харчування з м`яса) потрібно підходити з усією відповідальністю.

Зміст статті

Відео: Введення м`ясних пюре

З якого віку вводити м`ясної прикорм

Що стосується оптимального періоду для введення в раціон дитини м`ясного прикорму, то тут думки фахівців розділяються: одні вважають, що м`ясо можна давати, починаючи з 4-6 місяців-інші переконані, що більш сприятливий період для введення - 8-9 місяців.

Відео: ЯК ГОТУВАТИ прикорм 🍴🍲 кабачок, пюре, каша, фрукти, компот і чай 💖 Марина Ведрова

Згідно Російської національну програму, спрямовану на оптимізацію харчування дітей першого року життя, м`ясне пюре слід вводити з 6-7-місячного віку дитини. Саме в цьому віці організм немовляти має потребу в білку і ряді інших мікроелементів, що містяться в м`ясі (калій, залізо, магній, фосфор). Своєчасне введення м`ясних продуктів в дитяче меню сприяє не тільки збагачення організму дитини необхідними елементами, але і його гармонійному розвитку.

Однак введення м`яса в раціон харчування дитини залежить ще від декількох факторів:

  • індивідуальні особливості розвитку малюка;
  • фізичний розвиток дитини, показники його зростання і ваги;
  • тип годування (грудне або штучне вигодовування).

Так, діти, які перебувають на штучному вигодовуванні, потребують більш ранньому введенні прикорму, будь то соки, фруктові, овочеві або м`ясні пюре. Діти, що знаходяться на природному вигодовуванні, отримують необхідні макроелементи разом з грудним молоком. Тому введення прикорму для них можна відкласти на пару місяців.

Правила введення м`яса в раціон дитини

М`ясне пюре для грудничка вводиться після овочевих / фруктових пюре, після соків і каш.

Перед тим, як пропонувати малюкові м`ясної прикорм, доцільно ознайомитися з деякими правилами першого прикорму:

  • М`ясо (як і будь-який інший прикорм) слід давати тільки здоровому дитині.
  • Бажано утриматися від введення прикорму в наступних випадках:

Відео: Рецепти для немовлят (страви) .Мясное пюре з рисом для грудничка Recipes for infants (meals)

  • якщо дитині була поставлена щеплення або незабаром очікується вакцинація;
  • в період літньої спеки;
  • якщо малюк хворіє або вередує.
  • Новий продукт повинен вводитися не раніше, ніж через 2 тижні після введення в раціон харчування дитини попереднього продукту.
  • Обсяг першого прикорму повинен складати 5-10 г (1-2 чайні ложки). Краще, якщо м`ясне пюре буде додано в уже звичне дитині овочеве. Також можна «пом`якшити» пюре з м`яса грудним молоком або молочною сумішшю.
  • Поступово необхідно збільшувати добову дозу прикорму, щоб до 9-12 місяців дитина споживав 60-70 м
  • При застосуванні консервованої продукції потрібно звернути особливу увагу на склад, переконатися у відсутності концентратів, ГМО та інших шкідливих для малюка речовин.
  • Для першого прикорму слід вибирати однокомпонентну продукцію (найкраще підійде телятина, індичка або курка).
  • Читаємо докладно про правила введення першого прикорму (з чого починати, у скільки місяців).

    Як давати пюре з м`яса

    Дитячі м`ясні пюре потрібно давати в теплому вигляді перед годуванням грудьми або молочною сумішшю. Прикорм слід пропонувати з ложечки. Дитина при цьому повинен перебувати в положенні сидячи.

    М`ясний прикорм так само, як і будь-який інший, пропонується в обідній час, щоб протягом решти половини дня поспостерігати реакцію малюка на новий продукт.

    Пюре з м`яса дають дитині один раз в день.

    М`ясні продукти прикорму

    Готуємо пюре в домашніх умовах

    Незважаючи на зручність вживання консервованого дитячого харчування, більш надійним і безпечним вважається приготування пюре з м`яса в домашніх умовах.

    • Для приготування м`ясного прикорму рекомендується використовувати нежирні сорти м`яса (телятину, індичку, кролика). Бажано вибирати свіже соковите м`ясо рожевого кольору.
    • Невеликі шматочки м`яса звільняють від прожилок, кісток, жиру і відварюють протягом 1-1,5 години. Для приготування можна скористатися мультиваркою або пароваркою.
    • Після того як м`ясо буде готове, його ретельно подрібнюють за допомогою блендера (7-10 хвилин) або м`ясорубки (рекомендується прокрутити 2-3 рази).
    • Потім отриману масу пропускають через дрібне ситечко.
    • Для отримання пюре в подрібнене м`ясо додають грудне молоко, молочну суміш, кашу або овочеве пюре.
    1. При варінні м`яса (а також безпосередньо в м`ясне пюре) не потрібно додавати сіль і спеції.
    2. Для кожного прикорму слід використовувати тільки свіжоприготовлене м`ясо.

    5 помилок введення прикорму

    Готові м`ясні пюре

    Магазинні консервовані м`ясні пюре мають наступні переваги перед пюре, які ви зваріть самі:

    • висока якість дитячого харчування;
    • гарантований склад;
    • хімічна безпека (відсутність ароматизаторів, барвників, консервантів, антибіотиків);
    • мікробіологічна безпека консервів;
    • відповідність консистенції віковим потребам дитини;
    • ретельний контроль якості.

    Вибір готових продуктів для дитячого харчування досить великий. Особливою популярністю користуються такі виробники:

    1. «Тема». Дитячі м`ясні пюре даного виробника відрізняються великим вибором, високою якістю, доступністю цін. Продукція розрахована для харчування дітей з 6 місяців.
    2. «Агуша». У складі продуктів дитячого харчування тільки натуральні компоненти. Зазначена торговельна марка неодноразово була відзначена міжнародними співтовариствами як найкраща у виробництві дитячих продуктів харчування.
    3. «Бабусин козуб». Виробник дивує різноманітністю пропонованих дитячих пюре - як однокомпонентних, так і багатокомпонентних (в складі яких м`ясо і різні овочі).
    4. «ФрутоНяня». Відомий вітчизняний виробник дитячого харчування, популярний завдяки широкому асортименту і прийнятною цінової політики.
    5. «Heinz». Продукція цього виробника має в наявності м`ясні, м`ясоовочеві, рибно-овочеві пюре. Дитяче харчування розроблено у відповідності з усіма нормативами і вимогами ГОСТу.

    Батькам слід врахувати, що не всі діти однаково переносять прикорм, особливо овочевої та м`ясної. Більш того, кожен малюк має свої переваги: кому-то припаде до смаку пюре з телятини, іншому - ніжна індичка, третього - кролик. Матусі повинні повністю орієнтуватися на смакові переваги своєї дитини.

    При введенні м`ясного прикорму потрібно звертати увагу на реакцію малюка, роботу його травної системи. Якщо в результаті вживання пюре спостерігаються деякі проблеми (запори, болі в животі, відрижки, блювота), то необхідно проконсультуватися з педіатром. Можливо, справа в невідповідному м`ясному продукті або перевищує обсязі прикорму.

    З огляду на всі запропоновані рекомендації, а також поради дитячого лікаря, можна сміливо приступати до введення такого важливого і потрібного для маленького організму продукту як м`ясо.

    Читаємо по темі першого прикорму:



    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Схожі
    » » М`ясне пюре для першого прикорму: як вводити, як приготувати, рейтинг готових м`ясних пюре