Харчування дитини: 4 місяці

У харчуванні дитини 4-х місяців основною їжею і досі залишається грудне молоко. Годувати малюка потрібно як і раніше на вимогу, але не менше шести разів на день.

Лактаційний криз вже пройшов, кількість молока має бути достатнім для того, що б малюк наїдався. Якщо у вас все одно проблеми з кількістю молока і не вдається самостійно расцедіться - скористайтеся тонометри.

Перед тим, як придбати молокоотсос, визначте, який ви ходите - ручний, механічний або електричний. Перегляньте моделі апаратів і почитайте відгуки. Поговоріть з іншими матусями, які користувалися тонометри. Є можливість купити той апарат, який був у використанні. Кожну деталь, навіть нового, потрібно стерилізувати.

При покупці молоковідсмоктувача, переконайтеся, що в комплект входять всі необхідні деталі, що все справно. Так само можна купити додатково ще пляшечки для зберігання молока.

При грудному вигодовуванні думку з приводу введення першого прикорму однозначно - тільки грудне вигодовування до 6 місяців. Але якщо дитина на штучному вигодовуванні - коли вводити перший прикорм?

Деякі педіатри радять в харчування дитини 4-х місяців вводити прикорм. Не можна вводити прикорм, коли у малюка є алергічні прояви, ви збираєтеся на чергове щеплення, тільки що зробили щеплення, хвороби шлунково - кишкового тракту. Навіть якщо цих протипоказань немає, порадьтеся зі своїм педіатром перед тим, як що-небудь додавати до дитячого раціону.

Для першого прикорму найбільше підходять фруктові і ягідні соки. Найпершим вводять яблучний сік. Перший раз можна дати кілька крапель свіжовичавленого соку. Після цього спостерігайте за самопочуттям дитини, за чистотою його шкіри (чи немає алергічних висипань), характер і частоту стільця.

Якщо ніяких змін не відбулося, можете продовжити вводити прикорм, збільшуючи порцію кожен наступний раз на кілька крапель. Так за кілька місяців поступового введення, збільшуємо кількість соку на один прийом до 30 мл (або шість чайних ложок).

Не використовуйте соки, що залишилися з попереднього годування. Можете вводити соки, куплені в магазині, і призначені для харчування малюка з 4 місяців життя .

Не варто давати добову норму соку малюкові за одне годування, краще розділити її на кілька. Можете чергувати різні соки, але не змішувати.

Готувати соки самостійно дуже просто навіть без соковижималки, тим більше, що для отримання потрібної кількості соку, використання соковижималки нераціонально. Берете, наприклад, яблуко, трете його на дрібну тертку, завертаєте натерте в марлю або шматочок стерильного бинта і вичавлюєте по краплині безпосередньо в чайну ложку. Не вводьте прикорм через пляшечку з соскою! Годуєте дитину з ложечки. Якщо порція вже досить велика - купіть кухоль-поїлку.

За добу, при дотриманні правил введення прикорму, за перший місяць можна давати дитині до 30 мл соку в день. Бажано давати соки без м`якоті, так як шлунково - кишковий тракт дитини дуже чутливий. Будьте обережні при введенні прикорму в харчування дітей 4-го місяця життя .