Вода сассо - sassy water - рецепт води сассо для схуднення
Вода Сассо пий і худни - Sassy water рецепт - Вода Сассо відгуки
Всі знають про те, що людині необхідно випивати 2 літри води в день. Багато хто помилково вважає, що в цю кількість рідини входить чай, сік, мінералка і т.д. Але це не так, в ідеалі потрібно пити тільки негазовану чисту воду. А якщо людина прагне схуднути, то звичайну воду варто замінити спеціальної водою Сассо.
Рецепт класичної води Сассо
Необхідні такі інгредієнти:
- 2 літри очищеної води;
- корінець імбиру;
Відео: Вода Сассо. Пийте цю воду, щоб схуднути без дієт і вправ / 100% ефективний засіб
- листя м`яти;
- огірок;
- лимон.
Імбир почистити і натерти на дрібній тертці, його потрібно 1 ст.л. Огірок нарізати тоненькими кружальцями. За бажанням його можна очистити від шкірки. Лимон нарізати часточками. Все змішати, додати листя м`яти і залити холодною водою. Перелити в глечик або будь-яку ємність, накрити кришкою і поставити в холодильник на ніч. Напій обов`язково повинен настоятися, щоб вода наситилася смаками і ввібрала всі корисні елементи. Протягом наступного дня необхідно випити весь графин води.
Відео: Як приготувати Воду Сассо
Класичний рецепт води Сассо можна трохи урізноманітнити. Для цього до вищеперелічених компонентів можна додати один апельсин або мандарин, нарізаний часточками разом з шкіркою. Також можна використовувати кілька листочків шавлії і лимонної вербени.
Перед приготуванням коктейлю всі інгредієнти потрібно обов`язково ретельно помити і обсушити.
Якщо приготувати воду правильно, то за ніч з усіх компонентів виділиться достатня кількість соку, смаки змішаються і вийде смачний і корисний напій. Він буде легким і освіжаючим, що принесе масу задоволення.
Користь води Сассо
Імбир пом`якшує і стимулює роботу шлунково-кишкового тракту. Огірок допомагає виводити зайву рідину з організму, а лимон виводить токсини. М`ята зміцнює імунітет і дає заряд бадьорості.
Відео: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 4 ДНІ. ВОДА Сассо для схуднення
За допомогою приготовленої води буде дуже легко контролювати кількість споживаної рідини. Якщо випити все, то організм отримає необхідну денну норму. Перед вживанням напій можна процідити.
Не можна нагрівати отриману воду або ставити її під прямі сонячні промені. В результаті такого впливу корисні мікроелементи почнуть розпадатися і напій втратить свою користь.
Не варто випивати всю воду за один або два рази, так можна розтягнути шлунок, а також навантажити серце і нирки. Прийом рідини повинен рівномірно розподілятися протягом дня. Кількість води Сассо можна збільшити в залежності від поточного ваги людини. Чим він більший, тим більше рідини можна пити. Пити більше 4-х літрів в день лікарі категорично не рекомендують.
Вода Сассо - це лише допоміжний елемент при схудненні. Для досягнення найкращого результату, варто виконувати деякі доповнення.
В першу чергу необхідно змінити режим харчування. Для поліпшення травлення і засвоєння продуктів їсти потрібно часто, але маленькими порціями (дієта Блюдечко).
Солодку воду, чай, кава та інші напої потрібно замінити водою Сассо.
Відео: Вода Сассо / Як схуднути? / Рецепт води Сассо для схуднення [Patee. рецепти]
При приготуванні напою слід враховувати те, що імбир та інші компоненти повинні бути свіжонарізаних або свіжонатертих. Вода обов`язково повинна бути високої якості. Її потрібно ретельно відфільтрувати або використовувати столову в пляшках. Кип`ячену воду використовувати не рекомендується.
Приймати такий напій можна спільно з будь-якою дієтою. Він притупить почуття голоду і допоможе організму швидше скинути зайві кілограми. Також воду Сассо можна пити незалежно від систем схуднення. Цей напій завжди принесе користь організму.
Ваші відгуки про Sassy water ви можете залишити в коментарях.
