Імбир, лимон, мед для схуднення відгуки

Увага! Статті на сайті для інформації та обговорення. Лікуються у фахівців!

Чи не знайти людину, яка б не чула про цілющі властивості імбиру, лимона і меду. Кожен продукт окремо представляє собою справжнє джерело лікувальних впливів на здоров`я людини. Тому важко переоцінити лікувальну силу коктейлю з меду, імбиру і лимона. Це справжня панацея від багатьох захворювань. Розглянемо, як допомагає така суміш: імбир, лимон, мед для схуднення і відгуки які зазнали вплив цих продуктів при позбавленні від зайвих кілограмів.

Наша група на Subscribe.ru: Народна мудрість, Медицина і Досвід.

імбир лимон мед для схуднення відгуки

Корисні властивості продуктів

Коренем здоров`я називають імбир. Він має масу корисних лікувальних властивостей, бактерицидні якості не поступаються часнику, але смак і аромат його набагато приємніше. Корінь імбиру підвищує імунітет і метаболізм в організмі, що не дозволяє запасати жир. Корінь розпалює внутрішній вогонь, прискорює травлення. Їжа добре засвоюється, поліпшується стан шкіри, судин, їх еластичність. Крім того, імбир прискорює кровообіг, очищає організм від шкідливих небезпечних речовин, нейтралізуючи отрути.

Тому в зимовий час коктейль з коренем імбиру дуже актуальне.

Лимон - справжнє джерело вітаміну С. Він допомагає протистояти вірусам і бактеріям, піднімає імунітет, тонус людини, бадьорить і освіжає.

Про користь меду знають всі. У цій суміші він є натуральним подсластителем, покращуючи смак напою, постачає організм енергією.

Пряна насолода коктейлю стимулює обмінні процеси, прискорює метаболізм. виводить шлаки, шкідливі речовини з організму. Помічено, що прийнята з ранку суміш заряджає енергією, знижує апетит. Людина, випивши напій, не відчуває почуття голоду, мало їсть і почувається комфортно.

рецепти напою

Існує безліч різних варіантів приготування подібних напоїв з різноманітними добавками. Ми розглянемо приготування коктейлів, що містять тільки ці три продукти.

Промитий корінь імбиру разом з шкіркою (150 г) і чистий неочищений лимон (200 г) натерти на тертці, суміш залити гарячою водою (80-90 градусів) в ємності три літри. Коли вода охолоне до температури 40-45 градусів додати мед не більше трьох столових ложок. Приймати напій 2-3 рази по 0,5 склянки. Суміш прекрасно підвищує імунітет і допомагає скинути зайві кілограми.
Середній корінь імбиру очистити від шкірки і натерти на крупній тертці, помитий лимон порізати на дольки і суміш залити гарячою до 90 градусів водою, залишити настоюватися і остигати. Через 1-1,5 години процідити теплий розчин і розчинити мед за смаком. Починати пити настій з ранку на голодний шлунок. Перший прийом найважливіший - він запускає обмін речовин і швидше спалює жирові накопичення.
Зимовий імбирний настій для стрункості: корінь імбиру розміром 4 см натерти, залити літром гарячої води, всипати 2 чайні ложечки кориці і настоювати в термосі годину. Потім процідити, влити 4 ч. Л. соку лимона, всипати? ч. л. меленого червоного перцю. Мед краще додавати безпосередньо перед прийомом в НЕ гарячий напій до смаку.

суміш імбиру лимона меду для схуднення

Правила прийому напою

Для швидкого і ефективного схуднення необхідно регулярно щоденний прийом коктейлю. Готувати свіжий напій слід кожен день. Приготований про запас настій починає гірчити. Максимальна доза разового прийому не більше склянки. Перший прийом з ранку перед сніданком, а інші прийоми перед їжею. Для ефектного схуднення досить випивати три склянки в день. Щоб забезпечити своєчасний висновок через нирки продуктів розпаду і шлаків необхідно пити чисту воду 1,5-2,0 л. Звичайно, слід збільшити фізичну активність: більше рухатися, бігати, швидко ходити.

Протипоказання

Використання кореня імбиру в останні роки стало надзвичайно популярно. Користь його в процесі придбання стрункості і нормальної ваги незаперечна. Однак його не можна вважати панацеєю. Для його використання можуть бути встановлені обмеження для деякої категорії людей:

вагітні та годують груддю малюка матусі;
хворі з жовчнокам`яну хворобу;
які страждають на гіпертонію і вегето-судинною дистонією;
люди, які мають різні запалення кишечника і шлунка і високу кислотність шлункового соку;
хворі, схильні до набряків, харчової алергії.

Відгуки

Більшість дівчат, випробували напій для схуднення, добре відгукуються про ці напої. Крім істотного схуднення имбирно-лимонний коктейль позитивно вплинув на стан шкіри. Вона стала гладкою, перестала лущитися, очистилися пори. Любителям такого коктейлю вдалося не тільки схуднути, але почистити організм від токсинів, паразитів.

Багатий вітамінами, цінними мікроелементами рецепт: імбир, лимон, мед для схуднення виробляє сильний оздоровчий ефект. І все ж ми рекомендуємо перед початком прийому напою почитати в мережі відгуки і порадитися з лікарем.

УВАГА:

Рецепти народної медицини найчастіше застосовуються в комплексі зі звичайним лікуванням або як доповнення до традиційного лікування. Будь рецепт хороший після консультації з фахівцем.