Ірга - незвичні властивості звичної ягоди - корисна їжа
Ірга - незвичні властивості звичної ягоди
Виключно корисні властивості ірги
Ірга - раніше невідома світу ягода. Однак, завдяки канадцям, які вперше продемонстрували їстівні якості цієї ягоди, сьогодні ми маємо дуже корисне природне зілля, яке відрізняється приємним смаком і унікальними корисними якостями.
Сьогодні, дану ягоду можна зустріти практично на будь-якому континенті і в будь-якій країні. А з відкриттям корисних властивостей даного продукту, іргу стали вирощувати в домашніх умовах, на садових ділянках і спеціальних плодових розсадниках. Сьогодні, ірга входить до складу багатьох лікарських препаратів, які спрямовані на боротьбу з тими чи іншими захворюваннями. У ірге міститься дуже цінний і корисний вітамінний внесок, який заповнює всі недоліки, пов`язані з наявністю вітамінів. Ірга допомагає при хворобах, і регулює проблеми з поганим харчуванням. При цьому вона може бути просто декоративним рослиною, яке до того ж дає дуже цінні плоди - свої ягоди. Отже, нам треба буде оцінити корисні властивості ірги, щоб зрозуміти, чим так корисна ця ягода.
Хімічні компоненти ірги
Отже, почнемо з складу продукту, яким і можна буде хоч якось обґрунтувати корисні властивості ягід. Так, в складі ірги присутня велика кількість необхідних людині елементів і вітамінів, які заповнюють організм, і допомагають йому боротися із захворюваннями. Зокрема, унікальним вітаміном, є вітамін Р, який міститься в ірге, у великих кількостях. Він надає дуже суттєвий вплив при захворюваннях органів зору, та розвитку таких недуг, як катаракта або глаукома.
Відео: Ірга рослина з екологічно чистими ягодами
Крім того, в складі ірги можна знайти й інші мінеральні речовини, мікроелементи і ферменти. Зокрема, мова йде про такі елементи:
Відео: Ірга
- ж Елезов і магній;
- ф осфор і калій;
- р ібофлавін і ніацин;
- е ще близько 47 різних елементів.
Така кількість речовин, суміщених лише в одній ягоді, ясно дають зрозуміти, що даний природний плід, є більш ніж корисним для здоров`я людини. Таким чином, ми повільно, але впевнено підійшли до корисних властивостях ірги.
Корисні якості ірги
Отже, серед корисних якостей ірги можна виділити досить багато функцій, які вона надає на різні органи і системи життєдіяльності людини. Наприклад, ірга корисна при підвищеному артеріальному тиску. Для цього, корисно вживати варення або джем з ірги, які суттєво вплинуть в цьому випадку, і допоможуть позбутися або послужити профілактичної базою для серцево-судинних захворювань. Таким чином, завдяки ірге можна позбутися від безлічі проблем з серцем і судинами, наприклад, при гіпертонії або недокрів`ї. Вона допоможе позбутися від артеріальних бляшок, що утворюються в судинах і венах, які можуть привести до розвитку інфарктів та інсультів. Крім того, ірга допомагає знизити розвиток варикозного розширення вен, а в разі, якщо воно не значне, і зовсім позбутися він нього. При цьому необхідно правильно вживати даний продукт, тому як саме при правильному харчуванні, буде досягнутий необхідний результат.
Також, корисні властивості надає ірга і на перистальтику кишечника. Особливо ефективна вона тоді, коли виникають саме періодичні проблеми. Так, можливо, ірга малоефективна при хронічних захворюваннях, пов`язаних з кишечником, проте вона дуже ефективна для травного процесу. допомагає вирішити проблеми з порушенням нормального стільця і так далі. Тобто, в цьому плані ірга надає миттєве дію, налагоджуючи роботу травлення на короткочасний термін.
Корисні властивості ягоди також спостерігаються при респіраторних захворюваннях, у випадках виникнення хвороб у верхніх дихальних шляхах. Сік, витягнутий з ірги, допомагає зняти запалення горла, усунути перші симптоми ангіни, і ефективно поборотися при застуді. При цьому, вона також зміцнює імунітет. тому в цьому плані, ягода корисна і ефективна на тривалий термін. Щодня вживаючи її, ви забезпечуєте себе всіма необхідними для імунітету речовинами. Таким чином, доцільно вживати ягоду при сезонної епідемії грипу і так далі.
Відео: Ірга
Також, вона робить позитивний вплив на нервову систему, і допомагає посилити розумові здібності при навантаженнях, пов`язаних з документами, виконанням наукових проектів і так далі. Тобто, якщо ваша робота пов`язана, по більшій мірі, з розумовою працею, обов`язково беріть з собою півлітрову пляшку соку ірги.
Інші корисні властивості
Крім усього іншого, в якості профілактичного або лікарського засобу, можна використовувати листочки цієї рослини, додаючи їх в чай і інші гарячі напої. Це також доцільно для імунітету, і приносить ефективну користь при застуді. Таким чином, якщо ви є власником дачної ділянки, на якому ще не росте ірга, вас слід обов`язково задуматися над її посадкою. У будь-якому випадку, відчути користь ірги, зобов`язаний кожна людина, яка піклується про своє здоров`я.
