Дієта при циститі: що можна і потрібно пити і є

Відео: Що лікує перекис водню (Пізнавальний ТВ, Іван Неумивакин)

Main menu

Дієта при циститі

Основною умовою і невід`ємним складовим успішної терапії циститу було і залишається дотримання спеціальної дієти. Стикаючись із захворюванням, людина повинна переглянути своє колишнє меню, незалежно від того, гостра або хронічна форма захворювання має місце.

Що і скільки слід пити

Достатня кількість рідини, що вживається щодня сприятливо впливає на позитивну динаміку терапії гострих і хронічних циститів. Який об`єм рідини вважається оптимальним? Дослідження показують, що добовий прийом води, компотів і чаїв повинен бути вище двох літрів. При наявності підвищеної температури, обсяг рідини збільшується ще на 0,5 літрів. Такий режим вживання рідини дозволяє швидше позбутися від хвороботворних мікроорганізмів в сечовому міхурі, знижує подразнюючу дію на його стінки.

Відео: Дієта при циститі: поради по харчуванню при лікуванні

Однак не всі напої можуть бути корисними. Необхідно відмовитися від:

алкоголю (в т. ч. вина і пива),
газованих штучних напоїв,
енергетиків,
кава,
міцного чаю.

Не варто вживати:

Всі рідини повинні містити мінімальну кількість цукру і цукрозамінників, кофеїну, солі та інших подразнюючих речовин.

Корисним буде вживання лужних хлоридно-кальцієвих лікувально-столових мінеральних вод без газу, компотів із сухофруктів (без копчених складових). Ягідні і фруктові морси не завжди сприятливо впливають. Так, морс з журавлини або брусниці, незважаючи на безсумнівну користь, не рекомендується при наявності захворювань шлунка (гастритах, виразковій хворобі) і печінки. Соки краще пити свіжовичавлені з моркви, солодких сортів яблук. Можна вживати молочну сироватку і нежирний кефір.

Які продукти не можна вживати

Основний принцип харчування при циститі зводиться до виключення:

жирні продукти (сметана, вершки, йогурт, жирні сорти м`яса і риби);
продукти з високим вмістом вуглеводів (білий хліб, здоба, картопля, цукерки, варення, цукор);
спеції, соуси, майонез, оцет, сіль;
штучні підсилювачі смаку, фарбники, ароматизатори, консерванти, копченості;
копченості та консерви.

Необхідно, щоб їжа хворого циститом була максимально натуральною. Слід виключити з раціону фаст-фуди, смажену і мариновану їжу.

Відео: Цистит: правильна дієта при запаленні сечового міхура

Здорова їжа - запорука перемоги над циститом

Незважаючи на жорстку дієту і обмеження в меню, існує маса продуктів не тільки дозволених в період циститу, а й рекомендованих як складова терапії запалення сечового міхура.

Баштанні культури (кавун, гарбуз і кабачки) позитивно впливають на діурез і знімають роздратування в сечовому міхурі. Диня не завжди може бути прийнятною через високий вміст цукрів. Кавун і кабачок володіють ще і м`який послаблюючу дію, що важливо при циститах. Запори часто розглядають як провокуючий фактор у розвитку запальних захворювань сечовидільної системи.

Корисними при циститах є також такі продукти:

молочно - кислі продукти з низьким вмістом жирів, солі і цукру;
несолоним сорти сирів;
відварне нежирне м`ясо і риба;
хлібобулочні вироби з борошна низьких сортів і грубого помелу;
свіжі овочі, за винятком томатів, цибулі, часнику;
овочеві супи і пюре;
свіжі фрукти і ягоди (груші, чорниця) і соки з них;
каші (гречана, вівсяна, перлова).

Слід також уважно вивчити інструкцію до призначеним лікарем антибіотиків. Оскільки деякі продукти можуть бути несумісні з ліками або знижувати їх фармакологічна дія.

Наскільки вірно підібрана дієта при циститі, настільки швидким і ефективним буде лікування без наслідків і ускладнень.