Тефтелі по мексиканськи рецепт з фото
Тефтелі по мексиканськи рецепт з фото
Тефтелі по мексиканськи рецепт з фото - вони відрізняються від інших тефтелей оригінальним овочевим соусом. Адже в його інгредієнти входить квасоля, що робить страву ще більш калорійним і в той же час додає родзинки
Підготуйте наступні продукти:
квасоля консервована (можна і самим відварити) - 400мл
- цибуля - 3 невеликі цибулини;
- консервована - 1 баночка;
- морква - 2 середніх коренеплоду;
- приправа - паприка;
- вода - 300мл;
- борошно - 3 столові ложки;
- томатна паста- 1,5 столових ложок;
- фарш - 500 грам;
- скибочку батона - 1 невеликий;
- яйце - 1 штука
- сіль, мелений чорний перець - по 1.5 чайної ложки
Приготуємо соус. Овочі подрібнити. Частина цибулі залишити для фаршу, решті цибулю і вся морква перелажівается в розігріту сковорідку з олією. Часто помішуючи. Тушкуємо на маленькому вогні. Морква повинна виділити сік, яким забарвить цибулю.
Поки овочі гасяться, борошно (столову ложку) і пасту томатну розведемо в 300мл води.
У сковорідку до овочів додамо квасоля, паприку, сіль, виллємо борошно з томатом і дамо соусу пару хвилин покипіти. Соус готовий.
Приступаємо до тефтелі. Беремо скибочку батона, замочуємо в молоці, краще використовувати вчорашній хліб, він не буде так злипатися в молоці. Через хвилинок так три скибочку вийняти з молока, злегка віджати. Фарш, залишену частину подрібненої цибулі, яйце, сіль, віджатий скибочка батона, перець мелений перемішуємо рукою. Формуємо тюфтельки.
У невелику мисочку поміщаємо борошно. Кожну тюфтельку злегка обвалюють в борошні.
На сковорідці розігріваємо олію. Викладаємо тюфтельки і обсмажуємо. Обсмажувати треба на досить сильному вогні до скоринки, не треба чекати готовності! Перевертаємо кілька разів, що б зарум`янити з усіх боків. Підготовлені тюфтельки складав в форму в один шар. Розміщуємо на невеликій відстані один від одного.
Тефтелі заливаємо соусом.
У гарячу духовку поміщаємо посуд з тефтелі і очікуємо хвилин 25, поки вони стушатся.
Відео: Смачно - # ТЕФТЕЛІ М`ясні з Рисом в Томатно - Овочевому соусі # Рецепт
Тефтелі по мексиканськи в соусі з квасолею готові. Вони смачні, поживні і самодостатні, так що можна їсти цілком без гарніру.
Відео: Смачні тефтелі з рисом в томатному соусі рецепт Секрету приготування з підливою на сковороді
Тефтелі по мексиканськи готові - Смачного!