Лляна олія лікування
За біологічної цінності серед усіх рослинних масел безперечним фаворитом є лляне масло .
Незамінними речовинами для формування клітин організму і виведення з них токсинів є альфа ліноленова (Омега-3) і лінолева (Омега-6) кислоти. Так ось, за змістом цих компонентів лляне масло є абсолютним рекордсменом. І в разі якщо недолік Омега-6 можливо поповнити за допомогою споживання багатьох продуктів, то з компонентом Омега-3 в живій природі відзначається явний недолік. У достатній кількості розшукати його можливо лише в лляній олії. Крім цього використання лляної олії поповнить вас вітамінами F, A, E, мінералами.
Знижена концентрація Омега-3 в жирових тканинах - обставина походження і розвитку різних захворювань серця - так стверджують вчені.
Завдяки своєму неповторному складу користь льняного масло дуже дієва як при зціленні різних недуг і при простому прийомі їжі.
Використання і лікування лляною олією
Лляна олія надає допомогу позбутися від запорів . знизити походження тромбів, рівень холестерину в крові. артеріальний тиск, алергічні явища, скорочує можливість ракових хвороб, підсилює зір, використовується при лікуванні астми, захищає організм від розвитку діабету і хвороб ендокринної системи, заповнює вітамінно-мінеральний баланс організму, підвищує потенцію. пом`якшує і омолоджує шкіру і волосся. Ці можливості лляної олії засновані на тому, що воно значною мірою посилює загальне здоров`я організму і нормалізує обмін речовин.
Лляна олія, має властивість заліковувати запальні вогнища. виходячи з цього використовується такий метод лікування, як розсмоктування масла в роті. Достатньою чайної ложки масла, розсмоктувати її, як льодяник протягом п`яти хв., Після закінчення чого залишок всередину не брати, виплюнути. Використовується при різних запаленнях в порожнині рота, ангіні, тонзиліті, ларингіті, карієсі, кровоточивості ясен, стоматиті.
Ефективність підвищиться, в разі якщо поряд з цим приймати подрібнену яєчну шкаралупу з лимонним соком (т. Е. Додати кальцію)
Ще про один відповідальному застосуванні лляної олії. дами, після закінчення операції ракової пухлини на молочній залозі повинні в обов`язковому порядку отримувати лляне масло для зменшення росту пухлини.
Народна медицина рекомендує вранці та ввечері випивати по десертній ложці лляної олії, закушувати темним хлібом з часточкою часнику і сіллю.
Народні лікарі за допомогою лляної олії і насіння виганяли глистів.
Лляна олія для схуднення
Для схуднення необхідно використовувати по столовій ложці лляної олії, тому, що воно стимулює центр насичення, це сприяє дотриманню дієти. Крім цього, воно посилює просування їжі і знижує її всмоктування через оболонку кишечника.
Масло стимулює діяльність NK-клітин, природних клітин-кілерів, якісь руйнують пухлини і знищують віруси.
Лляна олія дуже дієво при зовнішньому застосуванні на шкірних покривах фактично за будь-яких недоліках шкіри. Крім цього і при опіках: взяти полегшення надасть допомогу розчин лляної олії з вапняною водою. Використовувати потрібно по чайній ложці тричі на добу.
Лляна олія для шкіри
Еліксир молодості для старіючої шкіри, на базі користі від лляної олії. дробленая цедра трьох лимонів заливається склянкою склянкою окропу. Півдня настояти, віджати через марлю, додати по чайній ложці меду і лляної олії, сік трьох лимонів, по дві столові ложки вершків і одеколону. В даний чудодійний крем потрібно додати настій з пелюсток троянд.
Маска з участю лляної олії для старіючої шкіри. один яєчний жовток, добра половина чайної ложки. меду, чотири краплі льняного масла і чайна ложка лимонного соку. Суміш збити до утворення піни, і додати чайну ложку вівсяної муки.
Надати допомогу лляне масло в змозі не тільки шкірі, але і виснаженим волоссю. Рекомендується людям, схильним до облисіння.
Рани, екзематозні ураження, виразки виліковуються прикладанням тампонів намочених в лляній олії до уражених місць.
При лікуванні гастриту. виразки - вживайте натщесерце по ложці лляної олії, яке створює помітне обволікаючу дію. Добре змішати його поряд з цим з відваром звіробою
Лляна олія добре підходить вагітним жінкам, і жінкам в передменструальний період і протягом клімаксу, виступаючи в ролі відмінного фітоекстрогена, воно робить досить сприятливий дію.
Завдяки наявності кислот омега-3, омега-6, і вітаміну E, в достатку наявних в лляній олії, його регулярне споживання є відмінною профілактикою величезної кількості хвороб, регулює рівень холестерину в крові, надає допомогу травленню і роботі печінки.
Відео: Льняна олія користь - Лікування, властивості і застосування
Лише потрібно не забувати, що при термічній обробці воно втрачає всі свої потрібні речовини і цілющі властивості, можливо крім того шкідливим. Використовувати, тому його можливо лише в салатах. Використовувати в їжу направлятися свіже та якісне масло холодного віджиму, лише олійних культур льону. На вигляд воно яскраве, має запах свіжоскошеної трави, а в ході старіння отримує запах риб`ячого жиру.
Відео: Льняна олія користь і шкода! Рекомендую всім лляне масло!
Смак лляної олії
На смак масло практично не гірке, гірчинка легко помітна тільки в післясмаку.
Вегетаріанці, зможуть взяти совою частку ненасичених жирних кислот за допомогою лляної олії.
Дієтологи рекомендують використовувати лляне масло людям бажаючим схуднути, оскільки воно дуже легко засвоюється і сприяє розщепленню насичених жирів.
Наріжте оселедця, посипте кільцями цибулі і залийте лляною олією - відчуйте вельми смачно.
Жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 вкрай важливі для дам, а в меню вагітних вони повинні бути включені обов`язково, тому, що впливають на правильне формування мозку дитини.
Дуже потрібним продуктом є крім цього лляне насіння. містить безліч корисних речовин, що дозволяє використовувати його в лікуванні найрізноманітніших хвороб. Чи можливо застосувати лише блискучі гладко крашені насіння.
Наприклад, для лікування закрепів потрібно приймати настій, виготовлений з чайної ложки лляного насіння, завареного склянкою окропу. Перед споживанням (на ніч) настояти в чорному місці годин п`ять.
Відео: Льняна олія і сир проти раку
Найцікавішими НОВИНИ