Зі скількох місяців можна давати банан дитині
Один з найпоширеніших питань на форумах і сайтах, які присвячені дітям, звучить так - зі скількох місяців можна давати банан дитині? Давайте ж спробуємо детально розглянути це питання і вирішити, коли ж слід вводити банан в раціон дитини.
зміст:
плюси
- Банан володіє м`якою консистенцією і солодким смаком. Саме за це його і люблять дітки.
- Жувати його дуже легко.
- Цей фрукт містить величезну кількість корисних мікроелементів і макроелементів, які беруть безпосередню участь у формуванні та розвитку головного мозку, кровоносної системи, кісток і інших органів і систем малюка.
- Також до складу входять вуглеводи, які легко і просто розщеплюються в шлунково-кишковому тракті крихти і засвоюються дитячим організмом.
- І, звичайно ж, цей заморський фрукт містить велику кількість вітамінів групи B і аскорбінової кислоти.
Доведено, що діти, які регулярно їдять банани, можуть швидше сконцентрувати свою увагу на щось важливе і цікаве. Та й на прогулянку або в дорогу цей фрукт брати дуже зручно.
мінуси
У той же час, якщо банан в раціон дитини до року буде введений занадто рано, то це може викликати порушення травлення, що буде виражатися в запорах.
Відео: Перший прикорм. Банан. Алешенька 5 місяців
До того ж цей фрукт не варто пропонувати діткам, які страждають запорами. У цьому випадку перший раз цю екзотику найкраще пробувати після того, коли дитині виповниться рік.
Що стосується алергії на цей продукт харчування, то вона виникає дуже рідко, але все ж виникає.
Тому вводити банан в раціон дитини до року необхідно дуже повільно і обережно, уважно стежачи за його реакцією. При появі висипу, запорів або інших незвичайних реакцій з боку організму на введення цього прикорму необхідно негайно звернутися до лікаря.
З ботанічної точки зору банан є ягодою, многосеменная і товстошкірої.
І, нарешті, банан - одна із самих калорійних фруктів. тому в харчуванні дітей, які схильні до набору зайвої ваги, їх кількість слід строго обмежити.
Коли слід вводити в раціон
Точно сказати, зі скількох місяців можна давати банан дитині дуже складно. Однак як вважають педіатри та дитячі дієтологи, оптимальний час введення цього фрукта в раціон - це час, коли дитині вже виповнилося 8 - 9 місяців. Причому тип вигодовування - суміш або грудне молоко - тут будь-якої ролі не грають.
Ні в якому разі не можна давати банани діткам, яким ще не виповнилося 6 місяців. І як би матусі не хотілося порадувати свого малюка смачненьким, цей екзотичний фрукт в такому віці може принести чимало шкоди травленню малюка.
Можливі побічні реакції
Якщо цей фрукт ввести в харчування малюка до того, як йому виповниться 8 - 9 місяців, це може викликати розлад роботи системи травлення, що буде виражатися в наступних симптомах:
- Пронос.
- Відрижка.
- Здуття живота.
- Блювота.
Та й завдяки своїм закріплює властивостями цей екзотичний фрукт може викликати схильність до закрепів. Тому, якщо у дитини навіть в 8 - 9 місяців є проблеми з травленням, ласувати бананом йому поки не бажано.
Як давати банан дитині до року
На питання зі скількох місяців можна давати банан дитині ми відповіли. Тепер потрібно визначитися, в якому вигляді його давати малюкові, якому не виповнилося ще року.
Простіше і зручніше за все давати цей продукт у вигляді пюре. Причому в перший раз вистачить і половинки чайної ложечки. Навіть якщо пюре дитині припало до смаку, збільшувати його кількість необхідно поступово.
І, звичайно, не варто забувати стежити за його загальним станом, алергічними проявами і стільцем. Якщо це прикорм НЕ викликав ніяких змін, пюре в наступний раз можна дати більше.
Якщо ж з`явилася алергічна реакція або змінився характер стільця, то знайомство з цим екзотичним продуктом варто відкласти на місяць - два.
До року малюк може з`їдати до половинки банана, до півтора років - цілий банан.
В якому вигляді
Сьогодні практично в кожному магазині можна купити бананове пюре, яке призначене для харчування дітей першого року життя. Але зробити таке пюре можна і самостійно - нічого складного в цьому немає.
- Очистити банан.
- Порізати на шматочки.
- Обробити парою на д паровою лазнею.
- Збити або в блендері або просто потовкти.
- Додати трохи суміші (якщо дитина на штучному вигодовуванні) або грудного молока (якщо на природному).
Можна зробити й по-іншому. Загорнути невеликий шматочок фрукта в стерильну марлю або бинт і вичавити. Через отвори в тканині виділитися сік і пюре. Але такий спосіб більше підходить для самого першого знайомства з цією екзотикою.
Банан можна додавати і в кашу, і в будь-які кисломолочні продукти, наприклад, дитячий кефір. В цьому випадку вийде смачний і улюблений багатьма дітьми йогурт.
Як вибрати
Для харчування дітей необхідно купувати тільки стиглий банан - такі фрукти мають яскраву жовту забарвлення. Якщо ж забарвлення зелене, то такий продукт харчування може викликати проблеми з травленням. Щоб зелений банан дозрів, його необхідно всього лише пару днів потримати при кімнатній температурі.
Якщо ж ви купуєте пюре, то обов`язково звертайте увагу на стан упаковки, на термін придатності і на час зберігання пюре після розтину баночки.
Корисні поради
Якщо ви точно визначилися, зі скількох місяців будете давати банан своїй дитині, то купуйте цей продукт харчування тільки в спеціалізованих магазинах, де на банани, як і на будь-яку іншу продукцію, є сертифікати.
І не варто вибирати саме банан в якості першого виду прикорму для малюка. Спробувавши його солодкий смак. Малюк може раз і назавжди відмовитися їсти кашу або Не такі солодкі овочі, які не менше корисні.
