Овочі для смаження hortex - калорійність овочів (інформація для схуднення)
Відео: "300 калорій": Курка з овочами "Марракеш" (Марокканський рецепт). Готує Уріель Штерн
Калорійність овочів для смаження Hortex
Для любителів цікавих і незвичайних страв компанія Hortex пропонує різні варіанти своєї продукції. Один з них - овочі для смаження. Інгредієнти ретельно підібрані і, поєднуючись між собою, надають страві оригінального смаку. В упаковці також присутній окремий пакетик зі спеціями, які додають страві особливого аромату.
Калорійність овочів для смаження від Hortex всього 63 ккал. У цьому продукті найбільше вуглеводів - 8,5 г, також тут є білки - 2,1 г, жирів - 1,7 м
До складу суміші овочів Hortex входять морква, стручки і зерна зеленого горошку, цибуля-порей, проростки квасолі Мунг і гриби Мун. З цих овочів можна готувати самостійне блюдо, яке підійде як гарнір до м`яса, риби, і до решти. Крім того, цю суміш можна додавати в різні інші страви.
Безперечними перевагами продукції Hortex є різноманітність овочів, що додає страві привабливий яскравий зовнішній вигляд, оригінальний насичений смак і приємний аромат. Мінусом може стати те, що приправа, що додається до овочів в окремому пакетику, має своєрідний присмак, який не всім подобається. Тому тим, хто не дуже любить східну кухню, краще відмовитися від додавання в блюдо приправи.
Калорійність овочів для смаження від Hortex з приправою по-східному
У літню пору овочі та фрукти доступні всім бажаючим, а ось в зимовий період дістати їх досить важко. Однак сьогодні харчова промисловість пропонує покупцям велику кількість різних заморожених овочевих сумішей, що дозволяють готувати смачні і корисні страви в будь-який час року. Одна з таких фірм - Hortex. В її асортименті багато варіантів для швидкої готування.
Калорійність овочів для смаження зі східною приправою дуже низька, що важливо для людей, що піклуються про збереження гарної фігури. Цей показник становить всього 37 ккал. Кількість вуглеводів в цьому продукті одно 4,5 г, білкова складова менше - 2,2 г, а жирів практично немає - всього 0,2 м
Овочі для смаження можуть використовуватися в якості компонента багатьох страв або як самостійну страву. Специфічна східна приправа додасть оригінальний смак і аромат, ніж принесе задоволення гурманам.
Калорійність овочів для смаження з приправою по-італійськи від Hortex
Миття, очищення та різання овочів зазвичай забирає досить багато часу, якого у сучасного зайнятої людини і так недостатньо. На допомогу любителям смачно поїсти приходять готові заморожені овочеві суміші. Hortex також пропонує кілька варіантів таких продуктів, наприклад, овочі для смаження. У комплекті є спеціальний пакет з приправою, що надає приємний смак.
До складу такої суміші овочів входить морква, селера, стручки зеленого гороху, брокколі і кукурудза. На самій упаковці є рецепти страв з додаванням цих овочів. Однак їх можна використовувати і як самостійне блюдо. Готується суміш швидко, час приготування не більше ніж 10 хвилин.
Калорійність таких овочів для смаження дає можливість є їх при будь-якій дієті, вона становить 47 ккал. Тут міститься досить вуглеводів - 6,7 г і білків - 2,4 г, жиру значно менше - 0,5 м
Особливо варто відзначити натуральність такої продукції, відсутності в складі ГМО. У пакеті з овочами немає льоду, що дуже сподобатися господиням. Блюдо, приготоване з такою овочевої суміші, дуже яскраве, смачне і ароматне.
Калорійність овочів для смаження з перцем і пряними травами Hortex
Компанія Hortex приходить на допомогу тим, у кого мало часу на приготування їжі. При цьому продукція цієї фірми відрізняється не тільки швидкістю готування, але й приємним зовнішнім виглядом, користю для організму і відмінним смаком. Hortex пропонує своїм покупцям суміш овочів для смаження з пряними травами в окремому пакетику.
До складу такої суміші входить кукурудза, цукіні, цибуля, стручки жовтої квасолі, картопля і перець. Цікавим компонентом продукту є жовта квасоля, що відрізняється від зеленої солодшим і м`яким смаком. Цукіні, близькі родич кабачка, відрізняється невеликими розмірами гуртків, що говорить про те, що овоч молодий.
Оригінальним доповненням стає приправа, яка містить перець, гірчицю і пряні трави. Ця приправа має незвичайний аромат і виражений смак. При додаванні в блюдо варто враховувати, що вона досить гостра. Тому тим, хто не дуже любить занадто гостру їжу, не варто висипати в блюдо весь пакет, цілком вистачить половини або 2/3.
Калорійність овочів для смаження з пряними травами трохи вище, ніж у інших подібних сумішей - 71 ккал. Тут присутня велика кількість вуглеводів - 11,1 г, білків і жирів значно менше - 2,1 і 1,5 м
Приготувати овочі можна швидко. Для цього на сковороді потрібно розігріти пару великих ложок рослинного масла, а потім викласти туди овочі. Смажать їх близько 7-8 хвилин, не накриваючи і регулярно помішуючи. В кінці готування в суміш додають приправу з пакетика і, при бажанні, копчену грудинку, порізану брусочками.
Відео: ДОМАШНЄ бананові МОРОЖЕНОЕ | Корисний десерт своїми руками
Калорійність овочів для смаження з рисом та печерицями від Hortex
Компанія Hortex вважається одним з найбільших виробників, що поставляють на ринок заморожені фрукти і овочі. Суміші овочів, що зберігається за допомогою заморозки, можуть довгий час зберігатися без втрати корисних якостей і смакових властивостей. Підійде така продукція і людям, що стежать за своїм харчуванням. Особливо добре регулярно вживати овочі від Hortex в зимовий період, коли у людини нерідко спостерігається нестача вітамінів.
До складу даної суміші для смаження входять перець, кукурудза, зелений горошок, морква, а також шампіньйони і рис. Важливо, що в продукті відсутня ГМО.
Підійдуть овочі і тим, кому важлива гарна фігура, адже калорійність овочів для смаження з шампіньйонами і рисом всього 60 ккал. Тут присутні вуглеводи в кількості 10,0 г, білки - 2,8 г і невелика кількість жирів - 0,4 г.
Розморожувати овочі перед приготуванням не потрібно. Вони викладаються на сковороду з заздалегідь розігрітою олією. Туди ж потрібно додати близько 50 мл води. Суміш гаситься на тихому вогні протягом 10 хвилин, при цьому періодично її слід перемішувати. В кінці готування туди ж додається сіль і приправи за бажанням.
Страви з такої овочевої суміші можна використовувати як гарнір. Приємний смак і аромат дозволяють їсти її і без всяких інших доповнень.
Відео: Рецепти страв з риби. Скумбрія запечена з овочами простий рецепт
Калорійність овочів для смаження від Hortex з кропом
Hortex пропонує різні варіанти заморожених продуктів для швидкого приготування різних страв. Один з таких продуктів - овочі для смаження з кропом. Ця суміш відрізняється приємним смаком, вдалою нарізкою овочів і великою кількістю ароматного кропу.
У складі суміші є ріпчаста цибуля, брокколі, картоплю, порізану часточками, моркву, печериці та кріп. Калорійність такої суміші овочів з кропом становить 61 ккал. Найбільше тут вуглеводів - близько 8,4 г, присутні білки - 2,2 г, а також жири - 1,5 г.
Одного пакету овочів вистачить на дві порції середнього розміру. Найчастіше така суміш застосовується для приготування гарнірів до м`ясних страв. Але можна знайти і різні рецепти приготування смачних страв з її використанням. Готуються овочі на сковороді або в мікрохвильовій печі. Час приготування зазвичай становить близько 10-15 хвилин. Цього виявляється цілком достатньо, щоб смачний і корисний вечерю чи обід був готовий.
