WikiGinkaUA.ru

Чи можна хурму дітям до і після року?

Хурма однорічному дитині

Відео: З якого віку дітям можна їсти солодке? - Доктор Комаровський

Перший рік життя дитини для батьків найвідповідальніший, так як в цей період закладаються всі основні фактори його майбутнього психологічного і фізичного розвитку.

Однорічний вік характерний стрімким зростанням пізнання малюка, його бажанням відчути себе самостійним істотою, а також, формуванням і розвитком його організму.

Як правило, у малюка до року вже налічується 12 зубів і мами все частіше починають замислюватися про завершення грудного вигодовування, додавання в раціон дитини дорослих продуктів, які багаті кальцієм, фосфором, вітамінами А, С, D, В, Е, мікромінерали, білком, жирами, вуглеводами та іншими корисними і необхідними речовинами.

У цей період перелік інгредієнтів в дитячому меню розширюють новими видами овочів і фруктів.

До цієї групи продуктів відноситься і хурма. Однорічному дитині даний плід можна включати в раціон тільки після відповідних консультацій дитячого лікаря, враховуючи особливості організму, індивідуальної переносимості речовин. що входять до складу продукту.

Хурма - знахідка для батьків

Хурма однорічному дитині необхідна як супутній продукт в щоденному меню по ряду причин:

Відео: Рецепти для дитини до року

  • У складі даного плода знаходиться більше 80% води. тому він є прекрасним тонізуючим засобом. Для малюка в перший рік життя це вкрай важливо, так як вода основне джерело гарного самопочуття, поліпшення апетиту, бадьорості, нормалізації психічного стану дитини.
  • Вітамін А для малюка - відмінний засіб для зміцнення зору, стану шкіри.

  • Вітамін С зміцнює імунну систему маленького чоловічка, допомагає протистояти простудним захворюванням.
  • зміст йоду в хурмі - відмінний профілактичний засіб від рахіту, захворювань щитовидної залози.
  • пектин. що міститься в східній ягоді, благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту малюка, перешкоджає розладу шлунка.
  • Залізо в складі хурми для однорічної дитини - це порятунок від гемофілії (поганий згортання крові) і анемії, так як даний мікроелемент володіє кровотворних дією.
  • Для однорічної крихітки не останню роль відіграє і наявність в продукті сахаридов -глюкози і фруктози. які є прекрасним джерелом енергії. Це особливо підійде активним малюкам, які перебувають в постійному русі і пізнає навколишній світ.

    • Хурма однорічному дитині зможе бути корисна тільки в разі його нормальної переносимості дитячим організмом.
    Плоди хурми потрібно поступово вводити в меню, дуже малими дозами, спостерігаючи реакцію дитячого організму.

    Чому не можна однорічному дитині Хурму

    З року маленькій дитині поступово вводять в раціон харчування їжу, яка легко перетравлюється, хоча провідну роль залишають за грудним молоком.

    Незважаючи на дуже значний вітамінний склад хурми, не варто забувати і про протипоказання медиків для окремих категорій дітей:

    • Не рекомендується вводити в їжу хурму діткам, які страждають запорами через великий вміст в ній таніну, який через грубі харчових волокон може спровокувати скріплення їжі в кишечнику і в результаті - погану прохідність. Особливо небезпечно є погано визріли плоди хурми.
    • Дітям, які страждають на захворювання цукровий діабет або мають вищий за норму вміст цукру в крові заборонено їсти цю ягоду, щоб не створювати критичної реакції організму.
    • Краще від хурми утриматися, якщо у дитини часте сечовипускання. До складу плода входить калій, який керує роботою нирок і є сильним сечогінним засобом. Однорічна дитина не готовий ще контролювати цей процес.

  • Небезпечна хурма для дітей в перший рік життя і по причині змісту у ній алергенів - бета-каротину і цукру. Якщо переборщити з нормою, можна приректи малюка на алергічні висипання. який можуть проявлятися у вигляді почервоніння, свербіння, порушення дихання.

    • Якщо проводити поступове знайомство малюка з цим корисним продуктом, контролювати всі його фізіологічні особливості, то ніякої шкоди не буде.

    Однорічний малюк ще залежимо від материнського молока, тому варто і мамі протестувати продукти, які знаходяться в її меню. Такі запобіжні заходи - застава здоров`я і правильного розвитку малюка.

    Post navigation



    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Схожі
    » » Чи можна хурму дітям до і після року?