Педагогічний прикорм: правила
Педагогічний прикорм: правила, умови і користь
Є багато способів познайомити малюка з «дорослою» їжею, викликати у нього інтерес до їжі і навчити їсти самостійно. Одним з таких способів і є педагогічний прикорм, правила якого не так і складні. Від інших способів він відрізняється відсутністю обмежень в видах і кількості продуктів, також матері немає необхідності готувати спеціальну їжу для дитини. Суть педагогічного прикорму, правила його полягають в тому, що дитині пропонують «мікродози» - найменше кількість їжі, яка може поміститися у матері між подушечками пальців. Тут головне не змушувати малюка їсти, він повинен сам захотіти, зацікавитися їжею. Дитина лише знайомитися з новою для нього їжею. Варто зазначити, що даний вид прикорму призначений тільки для тих малюків, які перебувають на грудному вигодовуванні, т. Е. Їх основної їжі є не що інше, як молоко матері.
Мета педагогічного прикорму
Так як інтерес до їжі малюки починають проявляти в віці 4 - 7 місяців, його необхідно розвивати, щоб в майбутньому у дитини був хороший апетит. При цьому виді прикорму не потрібно подрібнювати їжу, готувати пюре. Коли ви запропонуйте дитині твердий шматочок незнайомій для нього їжі, він спробує прожувати і проковтнути запропоновану мікродозу. Спостерігаючи за навколишніми, малюк буде вчитися використовувати посуд, столові прибори, їсти самостійно. З огляду на, що годувати його будуть тієї ж їжею, яку їдять батьки, дитина буде привчатися до традиційної сімейної їжі.
Прихильники педпрікорма дотримуються думки, що привчання малюка до готових баночним пюре є безглуздим, так як через деякий час він не буде їсти таку їжу.
А в зв`язку з тим, що дитяче харчування має великий термін придатності, багато мам (і не тільки мами) починають замислюватися про вміст у ньому консервантів.
Дитяче харчування або педпрікорм: що корисніше?
При педагогічному прикорму дитячий шлунок поступово звикає і адаптується до нової їжі. З`їдаючи мікропорцій, дитина з часом звикає до всіх її складових, консистенції, до нових смакових відчуттів.
Якщо малюка годують дитячим харчуванням, то його звикання проходить набагато повільніше, тому що воно має напіврідку консистенцію і нейтральний смак. Все це доповнює зміст в баночках стабілізаторів, консервантів, сухих концентратів з додаванням синтетичних вітамінів, ароматизаторів. І це не пуста розмова, склад дитячого харчування написаний на етикетці. Звичайно, і в овочах і фруктах з супермаркету теж міститися речовини, про які ми й не підозрюємо, тому найкраще віддати перевагу продуктам, які виросли на власному городі.
Коли починати педагогічний прикорм?
Їсти разом з дитиною за загальним сімейним столом можна починати з 3-4 місяців. Так малюк розуміє, що їжа - це важливий елемент у житті кожного члена сім`ї. Дуже важливо вчасно помітити, що дитина починає цікавитися їжею.
Відео: Педагогічний прикорм - Доктор Комаровський
Виштовхує рефлекс мови, коли дітки намагаються все виплюнути, зникає, як правило, в 5 - 7 місяців. У такому віці малюк вже може сидіти самостійно, а його організм готовий перетравлювати тверду їжу. От саме в цей час можете починати педпрікорм.
Педагогічний прикорм: правила
Протягом декількох тижнів необхідно під час їжі тримати малюка на руках (на колінах) і давати мікродози зі своєї тарілки. Тому ваше харчування повинне бути правильним і різноманітним.
Обов`язково пропонуйте своєму карапузові всі види їжі, які їсте самі, і не наполягайте, якщо йому (їй) не сподобається. Коли дитина спробує новий вид їжі, необхідно зробити невелику перерву на пару днів. Так ви дізнаєтеся про присутність або відсутність алергії у дитини на той чи інший продукт. Намагайтеся за один раз дати малюку 2 - 3 мікродози одного продукту. Або запропонуйте по одній мікродози кількох видів їжі (трьох-п`яти видів буде достатньо). Поступово збільшуйте кількість мікродоз і видів їжі і при цьому продовжуйте грудне вигодовування.
Чи може дитина вдавитися шматочком їжі?
Продукти для дитини не потрібно подрібнювати, необхідно просто відщипувати або відкушувати маленькі шматочки. Потрібно стежити, щоб дитина не намагався проковтнути надто великий шматочок, інакше вам доведеться витягувати їжу пальцями.
Відео: Педагогічний прикорм - Доктор Комаровський
Так як малюк намагається жувати продукти яснами (поки у нього ще немає зубів), йому може бути складно проковтнути шматочок продукту. В цьому випадку необхідно дати запити малюкові грудним молоком.
Після року, в перерві між сніданками, обідами і вечерями, можна давати дитині поласувати морквою, яблучком або сухарем.
Коли педагогічний прикорм почне замінювати грудне вигодовування?
Педагогічний прикорм правила наказують починати паралельно з грудним вигодовуванням. Не варто швидко замінювати грудне молоко педпрікорм. З восьмого - дев`ятого місяця обсяг продуктів можна почати збільшувати, і до року довести до двох столових ложок одного продукту. Так, починаючи з року, малюк їсть значну для нього порцію їжі, при цьому запиваючи грудним молоком.
Умови введення педагогічного прикорму
Необхідно бути дуже уважними, якщо у вашого малюка є алергія або проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тут потрібно не поспішати, нові види їжі варто вводити повільно і стежити за реакцією на них організму дитини.У період привчання дитини до «дорослої» їжі, в грудному молоці починають вироблятися ферменти, які будуть допомагати організму малюка переробляти їжу.
