Чому фрукти можуть бути шкідливі
Чому фрукти можуть бути шкідливі
Відео: Яблука. Користь і шкода для здоров`я
(1 голосів, середній: 5,00 з 5)
Loading.
харчування фруктами є самим здоровим з усіх можливих. По-перше, фрукти створені самою природою, а це значить, що вони ідеальні для людини в якості їжі. Їх не потрібно готувати і витрачати тисячі доларів на покупку всіляких каструльок, грубок і інших кухонного приладдя. Який фрукт не візьміть, в ньому обов`язково міститься вся таблиця вітамінів і мінералів. Але найважливіше, що фрукти неймовірно смачні, до того ж, що вони корисні. Тобто не потрібно ковтати таблетки жменями або керуватися від прісної вівсянки на дієті. До складу майже кожного блюда обов`язково додаються фрукти. Візьміть полуницю з вершками, сливовий шнапс, качку з яблуками. Всі наші консерви практично повністю містять фрукти, пардон, замінники фруктів. І заради чого? заради смаку !
Відео: 10 шокуючих фактів про фрукти
Але навіть такий ідеальний у всіх відношеннях для харчування продукт харчова індустрія примудрилася зіпсувати.
Ми бачимо на картинках надзвичайно гарні банани, натерті до блиску яблука, величезні глянцеві сливи. Куди там кволому червиві яблучку? Так, на картинках красиві фрукти чудово виглядають, але є їх не можна. По крайней мере, поки вони так блищать. До речі, якщо яблуко червиве, це означає, що його точно можна їсти. :) Адже харчування фруктами само по собі корисно.
Відео: Заморожені фрукти та овочі - шкода чи користь
Але зараз не про це. Гарний блиск на шкірці фруктів - це спеціальний віск, який дозволяє зберегти воду і соки всередині щільної парафінової оболонки. Ясна річ, що без цього захисту, фрукти швидко б псувалися. А їх потрібно транспортувати, зберігаючи ще при цьому їм такий вигляд, щоб кінцевий покупець не пирхнув. Вобщем, шукати винних сенсу немає. Проте, підстрахуватися знаннями зайвим не буде.
Навіть якщо ретельно помити фрукт, парафінова оболонка повністю не сходить. Віск є переробленим продуктом нафти, яка, як відомо, у нас ніякими органами не переробляється. Навіть печінка не подужає цю катастрофу. Віск залишається в організмі і перешкоджає нормальному ритму життя, що в наслідок веде до цілого букету хвороб.
Вихід, безумовно, є. Можна або зчищати цей віск, або намагатися купувати не залакованими фрукти і овочі.
Відео: Як схуднути? Користь і шкода фруктів. фруктоза
Але повністю ситуацію це не виправить, так як харчування фруктами на воску - це менше зло, які ми їмо протягом дня. В якості профілактики може допомогти добове голодування. щоб давати організму хоч якусь перепочинок.
-
Відвідайте інтернет магазин недорогий дитячого одягу. щоб купити своїй дитині все необхідне за вигідними цінами.
