Кориця для схуднення (кориця з медом, кефір з корицею)

Відео: Схуднення без дієт. Кориця з медом допомагає схуднути в талії

Рейтинг: 3/5 (13 голосів)

Напевно мало хто замислювався, що схуднути можна без використання дорогих дієтичних коктейлів і виснажливих тренувань у фітнес-центрі. І всього лише для цього знадобиться така відома всім пряність, як кориця. В останні роки все частіше на наших столах в переддень Різдва і на Новий рік стали з`являтися страви з використанням кориці, запах якої надає святковий настрій.

Використання кориці для підтримки здоров`я застосовується людьми вже давно, оскільки вона відмінно працює в парі з іншими продуктами народної медицини, допомагаючи зміцнювати здоров`я і позбуватися від проблем, що виникли в силу порушення роботи внутрішньої системи людини.

Кориця для схуднення - новий напрям, який не так давно відкрила традиційна медицина. Виявляється, додавання кориці в чай, в каші і інші блюда дає колосальний ефект, допомагаючи повністю засвоюватися вживаної їжі.

Кориця не залишає жодного шансу продуктам харчування прослизнути непереробленими і з часом перетворитися на ненависні зайві сантиметри на талії або стегнах.

Кориця стимулює роботу шлунка і кишечника, змушуючи його працювати в повну силу. Кориця для схуднення - лише один із способів виглядати чудово, для людей, що не мають проблем зі здоров`ям.

У той же час для хворих, які страждають на цукровий діабет, ця пряна спеція стає справжнім порятунком. Корисні властивості кориці впливають на вміст цукру в крові в бік його стабільного зниження, тому чашка чаю з корицею на сніданок вбереже діабетиків від неприємних сюрпризів протягом дня.

Допоможе вона і людям з підвищеним холестерином в крові, але це не означає, що чай з корицею потрібно пити тільки літнім людям. В якості профілактики серцево-судинних захворювань корицю можна порекомендувати і людям більш молодим, краще подбати про здоров`я заздалегідь.

Кориця з медом для схуднення

Найефективнішим тандемом є мед і кориця, таке поєднання дозволяє успішно боротися з багатьма інфекційними і простудними захворюваннями. Саме в такому поєднанні проявляються найкращі якості кожного з корисних продуктів, не заглушаючи, а доповнюючи один одного. Наприклад, кориця з медом для схуднення - це поєднання використовується для регулярного зменшення зайвої ваги у людей, які страждають різними видами ожиріння.

Рецепт напою з кориці і меду

Для приготування корисного і чарівного за своєю дією напою необхідно взяти корицю в порошку або в паличках і натуральний мед, причому кориці має бути в два рази більше. Складаємо корицю в ємність і заливаємо склянкою кип`яченої води. Тепер дайте кориці настоятися протягом півгодини і тільки потім можете додати в настій мед.

Найкраще готувати напій на ніч, тому що пити його рекомендується вранці. Вам необхідно розділити стакан чаю на два прийоми. Першу половину випийте перед сніданком, другу - після вечері. Мед і кориця - відмінні антисептики, які допомагають позбутися від бактерій і патогенної флори, якщо вона присутня в людині.

Кефір з корицею для схуднення

Ще один цікавий рецепт - кефір з корицею. Його дуже люблять використовувати наші фотомоделі, оскільки він ефективно допомагає боротися з набраними кілограмами і робить це досить швидко. А потрібно всього-то стакан кефіру, в якому розмішується половина чайної ложки кориці, щіпка червоного перцю і половина чайної ложки порошку імбиру.

Протипоказання

Ну і як у будь-якого продукту у кориці є свої протипоказання. Її не рекомендується вживати людям, схильним до внутрішніх кровотеч, а також вживають препарати для розрідження крові. Ні в якому разі не можна використовувати дієту вагітним жінкам і літнім людям, а також страждають підвищеною нервовою збудливістю.