Чорноплідна горобина - корисні властивості та лікування продуктом - корисна їжа
Чорноплідна горобина - корисні властивості та лікування продуктом
Чорноплідна горобина - секрети здоров`я і успіху
Аронія - таку назву має чорноплідна горобина. Властивості цього продукту надзвичайно корисні, з огляду на хімічного складу плодів. У цій статті ми більш детально розглянемо горобину, познайомимося з її корисним складом, а також розглянемо корисні властивості, що випливають з цього всього. Крім того, поглянемо на корисні рецептури, які можна використовувати при тих чи інших захворюваннях або недугах.
Корисний складу чорноплідної горобини
Плоди горобини мають солодкий і терпкий смак одночасно. Це говорить про наявність в них цукру, і інших корисних речовин, комплексів і мінералів. Цікаво, що в чорноплідної горобини присутній цілий ряд вітамінів, серед яких:
- в ітаміни Е і А;
- б ольшое кількість вітаміну В і його підгруп, і т.д.
Природно, в плодах цього дивовижного рослини є мікроелементи, що доповнюють корисні властивості. Наприклад, тут має місце бор і залізо, фтор і марганець, фосфор, мідь і інші речовини. Серед цукрів, тут, як і в більшості продуктів, є присутнім глюкоза й сахароза, а також невелика кількість фруктози. Відзначимо важливість присутності пектинових і дубильних речовин, які присутні в плодах аронії. Що ж стосується змісту вітамінів, то тут їх навіть більше, ніж в деяких фруктах і ягодах. Наприклад, вітаміну Р в чорноплідної горобини майже в два рази більше, ніж в плодах чорної смородини, і в 22 рази більше ніж в яблуках або апельсинах. До слова, про корисність продукту сперечатися не доводиться. Давайте краще розглянемо ці властивості.
Корисні властивості чорноплідної горобини
Отже, в складі плодів чорноплідної горобини присутня велика кількість пектинових речовин, які сприяють активному виведенню з організму різних важких металів, і радіоактивних речовин, а також сприяє виведенню з організму патогенних речовин і мікроорганізмів. Пектини також допомагають нормалізуватися функції кишечника, сприяючи усуненню спазмів і надання жовчогінного ефекту. Також, завдяки цьому, зміцнюються стінки кровоносних судин, поліпшується пружність і еластичність, і все це те, чим може похвалитися чорноплідна горобина. Користь плодів на цьому далеко не закінчується, і зараз ми наведемо ще кілька корисних фактів.
Так, плоди горобини раніше і зараз використовуються для нормалізації артеріального тиску, а також для зниження рівня холестерину. Крім усього іншого, горобина допомагає при поганій згортання крові, кровотечах, атеросклеротичних захворюваннях і так далі. Неоціненна її користь і при цукровому діабеті.
Рецепти народної медицини
А тепер про рецепти приготування чорноплідної горобини і про те, що з її допомогою можна вилікувати. Спершу, про общеукрепляющем відварі з аронії. Для його приготування необхідно близько 20 г сухих плодів горобини, і залити їх 200 мл окропу. Поставити відвар на плиту, встановивши слабкий вогонь, і проварювати ще близько 10 хвилин. Після, зняти відвар і остудити, процідити його. Далі можна приступити до вживання - по півсклянки перед їдою.
Відео: Жити Здорово! Чорноплідна горобина
при гіпертонії. і її проявах користуються свіжим соком плодів. Для цього, їх необхідно змішати з медом. Так, необхідно близько 50 мл соку горобини розмішати з 1 столовою ложкою меду, і приступити до вживання. Досить вживати по 1 чайній ложечці смачних ліків, приблизно за півгодини до вживання їжі. Курс лікування даним зіллям складе близько півтора місяців.
Якщо крім гіпертонії виникають ще підозри на гастрит, можна просто вживати близько 25-30 мл соку чорноплідної горобини, близько 3-4 разів на добу.
профілактика атеросклерозу. а також інших форм його прояву, також лікуються плодами горобини. Для цього, необхідно всього лише вживати по 100 г плодів на добу, за півгодини до їди, і розтягуючи це все на 1,5-2 місяці.
