Дієта при болях в кишечнику
Медики запевняють, що фактично будь-який мешканець земної кулі є володарем гастроентерологічних неприємностей різного ступеня тяжкості. Непрохідність, метеоризм. порушення травлення а також болі в кишечнику - це хоч і невеликі, але все ж, гастроентерологічні неприємності. Найчастіше вони обумовлені похибками в харчуванні, відповідно, вирішувати їх потрібно також гастрономічно. Виходячи з цього, підберемо вірну дієту для кишечника на всі випадки життя.
Кишкова непрохідність має на увазі, що вміст кишечника частково або повністю не може його пройти. Обставини зможуть бути механічного характеру (пухлиноутворення) або пов`язані зі зниженою перистальтикою кишечника. Крім цього, до проблем зі стільцем призводять кліматичні трансформації, зміна режиму харчування і питного режиму (наприклад, при переїздах). Дієта при непрохідності кишечника повинна починатися з повної заборони на переїдання. Щільні трапези в обов`язковому порядку приведуть до посилення ознак, виходячи з цього, харчуватися варто частіше, але обмежуватися меншими порціями. Вона нічим не відрізняється від дієти при болях в кишечнику, оскільки болю, значно частіше, і є симптомом поганої прохідності.
Виключити з раціону направлятися:
- сою;
- капусту;
- незбиране молоко;
- газовані напої;
- продукти, що підсилюють газоутворення.
Наприклад, на сніданок, при гострій і затяжний непрохідності, направлятися з`їсти протерту вівсяну кашу на воді, а на другий сніданок випити відвар з сушеної чорниці. На обід можливо дозволити собі нежирний бульйон з манною крупою і склянкою киселю. Повечеряти можливо паровим омлетом. кашею на воді і киселем з фруктів.
При розладі кишечника, або простіше кажучи, проносі, необхідно протягом 6 годин утриматися від їжі за великим рахунком. А потім, виконувати дієту при розладі кишечника протягом декількох днів.
Вам потрібні - слизові каші і легкі бульйони з манкою і рисом.
З каш направлятися зупинити свій вибір на гречці і рисі на воді.
Відео: Жити здорово! Супер-їжа для товстої кишки. Продукти-помічники. (10.12.2015)
М`ясо крім цього можливо використовувати, але в паровому вигляді. Вибирайте нежирну яловичину і телятину, готуйте з них котлети і тефтельки.
Дієта при газоутворення в кишечнику повинна починатися з виключення продуктів, що сприяють газоутворення. Крім цього, відмовтеся від спецій і екзотичної, нетиповою в вашому регіоні, їжі. Не потрібно є занадто теплу і холодну їжу.
Відео: 12 Генеральне прибирання в нашому тілі Костянтин Заболотний
Готуйте їжу на кілька, їжте досить часто (4 - 6 щодня), випивайте не менш 1,5 л води і споживайте свіжовичавлені соки.
lt; Натисни Подобається і читай нас в
Перше, на що слід звернути увагу при загостренні хронічного гастриту - харчування. Завдяки особливій дієті можливо істотно знизити загострення і больовий синдром, яким воно, в більшості випадків, супроводжується.
При геморої перше, на що варто звернути увагу - раціон харчування. У даній статті ми розповімо про продукти, якісь буде корисно включити в повсякденне меню.
Діабетикам насамперед потрібно стежити за своїм харчуванням, виходячи з цього тема дієти для тих, хто хворий на діабет дуже актуальна для таких хворих. Про неї ми і розповімо в даній статті.
Ця стаття розповість про те, що таке оксалати, наслідки їх змісту в сечі і про дієтичному харчування, яке здатне не допустити їх поява або зменшити вміст.
