Масло волоського горіха: склад, властивості, застосування і лікування

Масло волоського горіха: склад, властивості, застосування і лікування. Масло волоського горіха в косметології для шкіри і волосся, для засмаги та схуднення

Масло волоського горіха

Волоський горіх з давніх часів вважається плодом мудрості та інтелектуального розвитку. Ще в стародавній Персії серед вчених мало місце висловлювання, зафіксоване в жодному медичному трактаті, що плід волоського горіха - це мозок, а вичавлений з нього масло - розум. На жаль сучасні дослідження не знайшли цього обґрунтованих доказів, але тим не менше корисність волоського горіха і його похідних ніхто не візьметься заперечувати.

Відео: Масло волоського горіха. КОРИСТЬ і застосування масла волоського горіха

Масло волоського горіха отримують з його ядер методом холодного віджиму. Воно має гарний бурштиновий відтінок, оригінальний смак і насичений горіховий аромат. В силу такого яскраво вираженого запаху масло волоського горіха не рекомендується використовувати для створення витончених ароматичних композицій.

Масло волоського горіха: склад і властивості

Масло волоського горіха являє собою джерело корисних речовин і мікроелементів. До його складу входять: поліненасичені жирні кислоти, зокрема лінолева і ліноленовая- ретинол і каротиноїди, які потрапляючи в організм людини з їжею перетворюються в той же вітамін А вітаміни Е, С-вітамінна група В, а також мікро- та макроелементи, такі як йод, залізо, кальцій, магній, цинк, мідь і ряд інших. Це масло рекордсмен за вмістом вітаміну Е і жирних кислот омега-3 і омега-6, які складають до 77% його речовини.

Відео: Волоський горіх - користь і шкода. Склад і калорійність волоських горіхів

Застосування масла волоського горіха

Завдяки своєму унікальному складу, масло волоського горіха може використовуватися в кулінарії, в косметології і в лікувально-профілактичних цілях. Його регулярне застосування надає на організм омолоджуючу дію, підвищує життєвий тонус, виводить з організму радіонукліди, знижує рівень холестерину в крові, зміцнює захисні функції організму і підвищує його опірність до радіаційного впливу.

Лікування маслом волоського горіха

Масло волоського горіха рекомендують як допоміжне лікування при таких захворюваннях:

запалення слизових;
онкологічне захворювання;
туберкульоз;
хронічний артрит;
хронічний коліт;
отит;
цукровий діабет;
запор;
виразкова хвороба шлунку і кишечника.

Як профілактичний засіб воно незамінне для людей мають схильність до атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, хвороб печінки, а також для тих, у кого порушений обмін речовин. Його радять вживати під час відновного періоду після перенесених операцій та важких хвороб.

Крім усього іншого, це ще й своєрідний афродизіак. Що входить до складу масла особливий рослинний фермент підсилює кровообіг в зоні статевих органів і стимулює утворення сперматозоїдів у чоловіків.

Корисно воно і для вагітних жінок, так як, що входить до його складу вітамін Е, грає важливу роль для правильного розвитку плоду і знижує токсікозние прояви.

Масло волоського горіха для зовнішнього застосування сприяє швидкому загоєнню ран, порізів, опіків і запалень. Воно також ефективно для боротьби з варикозним розширенням вен.

Використання масла волоського горіха в кулінарії не дуже популярно в нашій країні, але завести таку звичку буде не зайвим для будь-якого з нас. Воно доповнить і поліпшить смак салатів зі свіжих овочів, може стати родзинкою холодного соусу. На ньому можна смажити м`ясо і додавати при приготуванні домашньої випічки. Багато східні страви готуються тільки на основі масла волоського горіха, а вже про їх смакових характеристиках навряд чи хто буде сперечатися.

Масло волоського горіха в косметології для шкіри і волосся

Масло волоського горіха знайшло широке застосування в косметології, так як завдяки вмісту в ньому вітамінів і мікроелементів, підходить для будь-якого типу шкіри, зволожуючи, тонізуючи і живлячи її. Воно є складовим великої кількості кремів, бальзамів і засобів для гігієни тіла.

Що використовується в чистому вигляді, воно легко і рівномірно розподіляється по шкірі, швидко вбирається і робить шкіру ніжною і шовковистою. Особливо рекомендується власницям чутливої і схильної до подразнення шкіри, так як має властивість заспокоювати і охолоджувати. Оптимально для сухої шкіри, усуває тріщини на тілі і губах.

Масло волоського горіха. за рахунок містяться в ньому поліненасичених жирних кислот і антиоксидантів (вітаміни А, Е, С), має регенеруючі і омолоджують властивостями, відповідно може використовуватися як засіб для боротьби з віковими змінами шкіри, зокрема для профілактики і позбавлення від дрібних зморшок. При регулярному нанесенні на тіло, підтягує шкіру, роблячи її гладкою і пружною.

Масло волоського горіха застосовують і для зміцнення волосся. Для цього його можна не тільки включити в свій раціон харчування, але і робити на його основі «домашні» маски. Наприклад з додаванням яєць і меду. Склад маски: масло волоського горіха 2 ст.л. яйце 1 шт. мед 1 ч.л. Всі інгредієнти перемішати, попередньо збивши яйце. Отриману суміш вмассіровать в шкіру голови, обмотати теплим рушником і залишити на півгодини. Після вимити голову вашим звичайним шампунем. Маска надасть стимулюючу дію на кровообіг, волосся отримають додаткове харчування, стануть міцними, здоровими і податливими в укладанні.

Масло волоського горіха для засмаги

Якщо ви не довіряєте представленим на косметичному ринку засобів для засмаги, зверніть увагу на натуральне масло волоського горіха. Його можна приймати з їжею, захищаючи тим самим організм і шкіру зсередини, а можна наносити прямо на тіло як звичайне масло для засмаги. Крім того, вважається, що це масло ефективно для збереження і підтримання вже придбаного засмаги. Воно здатне поліпшити колір і продовжити «життя» ваше бронзової шкіри.

Відео: Чим корисні волоські горіхи: властивості, склад, калорії

Масло волоського горіха для схуднення

Масло волоського горіха по достоїнству оцінять ті, хто бореться із зайвою вагою, так як це відмінний жиросжигатель і дієтичний продукт. Воно є чудовим джерелом енергії, вітамінів, інших корисних речовин і при цьому дуже легко засвоюється організмом. Це незамінний продукт багатьох здорових дієт.

Його можна додавати в їжу, а можна вживати натщесерце (за 30 хвилин до їди) в кількості однієї чайної ложки (для дорослих) до 3 разів на день. Курс застосування необмежений, протипоказань немає.

Автор: Єршова Наталія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов`язкове.