Імбирний чай вагітним
Як ми знаємо, імбир при вагітності є відмінним лікарським засобом від багатьох недуг. Крім того маленька чашечка імбирного чаю можливо вільно заспокоїти несподівано розбушувалися нерви.
Невеликий шматочок цієї рослини дозволить можливість позбутися від нудоти, в разі якщо його в роті. Виходячи з цього немає нічого незвичайного в тому, що багато жінок досить часто застосовують корінь імбиру при вагітності.
Потрібні якості імбиру для майбутніх мам
Сам по собі імбир багатий різними мінералами і солями - тут знаходитися такі речовини, як кальцій, магній, цинк і фосфор. Внаслідок цього в період вагітності така підтримка жодним чином не завадить. До слова сказати, потрібен буде і маринований імбир при вагітності - його якості в обов`язковому порядку збережуться, нехай крім того в холодильнику. Крім цього, імбир містить в собі солідну кількість вітамінів - наприклад, вітаміни А, В1, С і ніацин РР. Є тут і протеїни, ефірні масла, вуглеводи і вкрай важливі для будь-якого організму амінокислоти - триптофан, метіонін, лейзін і валін. Багато прихильників народної медицини часто застосовують імбир як ліки.
Імбир протягом вагітності оптимальний для застосування ще і внаслідок того що він надає протиблювотну дію і, як ми говорили трохи вище, ліквідує нудоту, що іноді може здатися просто незамінним при токсикозах. І все це - далеко не єдині плюси імбиру для вагітних жінок.
Основні плюси застосування імбиру при вагітності
поліпшення самопочуття
Як ми знаємо, вагітним часто прописують пустирник або валеріану, але і чай з імбиром при вагітності надає не менший ефект. Рослина чудово ліквідує всілякі мігрені, запаморочення, налагоджуючи тим самим повноцінну роботу організму і покращуючи все самопочуття людини в цілому. А зараз, фактично, сам рецепт цього напою - достатньо взяти приблизно п`ятдесят грам очищеного імбиру, заварити його в склянці окропу і через десять хвилин. можливо насолоджуватися його приємним запахом. Лимонний сік або мед - за смаком. Лише найголовніше в цьому випадку - це те, щоб чай не був міцним. У разі якщо приготувати такий годину ввечері в термосі, то вранці вагітній жінці він надасть допомогу нормально встати з ліжка, особливо, в разі якщо присутня сильна нудота і / або блювота.
Рекомендуем поглянути відео про приготування імбирного чаю при вагітності:
Імбир-спазмолітик
Крім цього, імбир вважається ще й хорошим природним спазмолитиком. Зокрема, набряклість ніг можливо зняти за допомогою імбиру.
Від застуди
Імбир - хороший засіб від застуди та різних запалень. У разі якщо відчувається певне нездужання, то краще відразу ж заварити чай. Особливо з урахуванням того, що вагітним не рекомендується використовувати занадто багато лікарських препаратів, чай з імбиру буде подвійно потрібніше.
Протипоказання при вагітності
Звичайно ж, як правило не слід сумніватися в тому, чи можливо імбир при вагітності чи ні - імбир так потрібен. що його безцінність просто прекрасна. Але все ж необхідно зазначити, що є у імбиру протипоказання при вагітності в певних випадках. Сюди можна віднести вагітність на пізніх термінах, наприклад. Варто утриматися від споживання імбиру жінкам, що годують, не дивлячись на те, що яскравому при першому триместрі вагітності завдяки імбиру можливо з успіхом позбутися від токсикозу, як ми і говорили вище.
Рекомендації та поради:
