Білий чай користь і шкода, корисні властивості, вплив білого чаю на організм
Білий чай користь і шкода
Користь від білого чаю
Відео: Льняні насіння, лляне масло: користь, лікувальні властивості
Завдяки незначній ферментації білий чай практично не втрачає унікальних властивостей чайного листа і володіє величезним лікувальним потенціалом. Про це свідчать стародавні рукописи і сучасні дослідження вчених.
Об`єктом вивчення білий чай став не так давно, і до кінця його корисні властивості не з`ясовані. Але навіть те, що стало відомо, вражає. Лабораторні дослідження показали, що білий чай має більш яскраво вираженими, ніж в зеленому чаї, лікувальними властивостями.
Нагадаємо, що до складу білого чаю входить найбільше кількостей екстрактивних речовин - 44,5%, кофеїну - 2,87 (більше - тільки в чорному чаї), хлорофілу - 0,452% (попереду - зелений чай). Таніно-катехиновий комплекс становить 23,04%, вільні амінокислоти - 18,7 мг / г, L-аскорбінова кислота - 154 мг / г (в зеленому чаї - 200 мг / г), леткі альдегіди - 5,37 мг / 100г чаю .
До складу чайного листа, який зберіг в білому чаї свої властивості, входить весь вітамінний алфавіт і найширший спектр мікроелементів. Це піднімає його на найвищий щабель «корисності» для здоров`я людини.
Вплив білого чаю на організм людини:
Уповільнює ріст бактерій, стафілококової і стрептококової палички, долати віруси, знищувати мікроорганізми.
Пригнічує (гальмує або зупиняє) бактеріальні мутації. Зв`язує і виводить з організму вільні радикали (антиоксидантні властивості). Гальмує і пригнічує ріст ракових клітин.
Нормалізує кров`яний тиск, покращує функціонування артерій і роботу серця. Знижує рівень холестерину в крові.
Зміцнює імунітет, допомагає організму боротися з інфекціями.
Білий чай і тиск
Гіпертонія, на сьогоднішній день, ворог №1 для людства. Кожен третій дорослий житель Землі має підвищений тиск, який в 50% є причиною смертей від інсульту і хвороби серця.
Тим часом, білий чай сприяє нормалізації роботи всієї серцево-судинної системи. Що міститься в чаї калій, корисний для зміцнення серцевого м`яза і її нормального функціонування.
Білий чай має Р-вітамінною активністю, зміцнює гладку мускулатуру (стінки судин), що особливо важливо для людей похилого віку.
Катехіновий комплекс знижує рівень «поганого» холестерину і сприяє збільшенню «хорошого», очищаючи судини, роблячи їх еластичними.
Кофеїн, що входить до складу чаю, сприяє виведенню молочної кислоти з серцевого м`яза в тому числі.
При гіпертонічній хворобі (підвищений тиск) 1-ої, 2-го ступеня рекомендується, в поєднанні з лікувальними заходами, щодня випивати кілька чашок білого або зеленого неміцного чаю. Регулярне виконання даної рекомендації сприяє зниженню тиску і його стабілізації.
Розріджуючи кров, покращуючи роботу артерій і нормалізуючи тиск, білий чай оздоровлює і захищає серце і систему кровообігу.
Чи можна білий чай вагітним
Як вже говорилося вище, білий чай благотворно впливає на гладку мускулатуру. А це значить, що він регулює тонус матки.
Японські вчені встановили, що регулярне вживання білого або зеленого чаю до вагітності, значно зміцнює ресурси організму матері, що дозволяє народжувати більше здорових і великих дітей. Адже в складі білого чаю - весь спектр мікроелементів і вітамінів.
Наприклад, фтор, кальцій, фосфор та ін. Які активно використовуються для побудови опорно-рухового апарату дитини, жінка з успіхом може поповнювати протягом дня кількома чашками неміцного білого чаю.
Багато жінок під час вагітності «обзаводяться» неприємним і непривабливим захворюванням - варикозом. Цього не станеться, якщо не забувати пити білий чай. Одним словом, все, сказане в першому розділі статті, відноситься і до вагітних, якщо немає алергії або непереносимості чаю.
Єдине, про що слід пам`ятати - не пити міцний чай і не більше трьох чашок в день. Надлишок кофеїну небажаний.
До речі, при токсикозі можна навіть жувати висушені голки білого чаю, щоб вгамувати нудоту.
Білий чай в косметології
Завдяки своїм унікальним властивостям, білий чай є цінним косметичним засобом, який поліпшує стан шкіри.
Косметологи радять спить заварку, попередньо висушивши і змоловши на кавомолці, використовувати в якості скрабу.
Залив спить заварку ще раз кип`яченою водою, можна використовувати її в якості тоніка, який захистить шкіру від впливу вільних радикалів, стимулює обмінні процеси в клітинах шкіри, заспокоїть роздратування.
Крижані кубики з заварки білого чаю - прекрасний тонізуючий засіб для особи, для області декольте.
У професійній косметиці екстракт білого чаю використовується, як компонент багатьох поживних і нічних кремів, гелів для душу, масок, пілінгів.
Чи може білий чай принести шкоду
Медики стверджують, що білий чай можна пити без побоювання за відсутності клінічних протипоказань.
Протипоказання є при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, в період загострення гастритів з підвищеною кислотністю.
Не слід захоплюватися міцним чаєм при високій температурі, при гіпертонії в стадії загострення, захворюваннях нирок, тахікардії.
Але необхідно віддавати собі звіт в тому, що чай, навіть якщо він «білий чай» - це не лікарський засіб.
Якщо ви будете пити Кока-колу, курити, зловживати спиртним, без міри поглинати гамбургери або іншу жирну, нездорову їжу, сидячи перед телевізором, але при цьому, в надії нормалізувати тиск, скинути вагу і взагалі, поліпшити стан, будете випивати щодня 3-4 чашки білого чаю - не чекайте результатів.
Білий чай - хороший, корисний напій, який надає оздоровчий ефект в комплексі з заходами, відповідними здорового способу життя.
