Висівки для схуднення: відгуки
Висівки для схуднення: відгуки
На даний момент прийом такого простого продукту, як висівки (пшеничні або вівсяні), став одним з найбільш популярних інструментів для коригування ваги. Самі дієтологи кажуть, що механізм їх дії заснований на постачанні організму достатньою кількістю повільних вуглеводів. поліпшенні роботи кишечника, позбавлення організму від шлаків. Але дуже до речі було б дізнатися, які отримують висівки відгуки від тих, хто їх використовував на практиці.
На чому ґрунтуються відгуки тих, що худнуть
Досвід людини, що приймає висівки для схуднення. зазвичай індивідуальний. Не можна говорити про однаковому механізмі їх дії у всіх випадках. Але в загальному вигляді позитивний вплив такого продукту полягає в тому, що він при попаданні в організм розбухає і заповнює шлунок. У відгуках також часто можна зустріти такі твердження, ніби прийом висівок під час схуднення дозволяє надовго впоратися з відчуттям голоду. Також спостерігається поліпшення роботи кишечника, підвищення засвоюваності поживних речовин. Але все ж цікаво було б ознайомитися з самими відгуками про цей продукт.
Відгуки про висівках як засіб схуднення
Як вже і зазначалося, відгуки не можуть бути однаковими, оскільки досвід знайомства з ними індивідуальний. Але для розуміння можливостей висівок для схуднення варто розглянути найбільш яскраві враження про їх прийому. Дуже часто вони виявляються суто позитивними. Ось один із прикладів.
Відео: Дієтолог Ковальков про воду і висівках
Висівки для схуднення - найкраща дієта!
Дієт в моєму житті було чимало. Про деякі я теж залишала позитивні відгуки. Але все-таки про висівках враження виявилося найкращим. Зазвичай при дієті у мене з`являлися болі в кишечнику. А коли почала приймати висівки, нічого такого не помітила. Дивно, що я не тільки бачу схуднення з кожним тижнем, хоч і не надто сильне, але в той же час зовсім не відчуваю голоду. Зазвичай приймаю по дві або три ложки. Ще додаю в сир. Виходить особливо смачно. Тому рекомендую всім.
Варто відзначити, що в представленому відкликання вказується порції висівок в 2-3 ложки. Насправді, це досить невелика кількість цього продукту. Зазвичай рекомендується вживати його в обсязі приблизно в 3 рази більше, але розбивши на декілька раз. Можна знайти відгуки, в яких худнуть висловлюються про смакові якості продукту.
Якби не різні смаки, вже давно кинула б!
Оскільки я є справжньою прихильницею висівок, мені довелося перепробувати досить багато їх варіантів. І не можу сказати, що всі вони приємні на смак. Хоча зараз знайшла одну фірму, яка випускає висівки з великою кількістю смаків. Ось вони, правда, не набридають. А на звичайні, не оброблені додатково, я вже не можу дивитися.
Але все ж є і скептичні відгуки. Правда, стосуються вони не самого ефекту схуднення, а механізму його виникнення.
Висівки - це майже обман
Ось зазвичай пишуть, що дієта на висівках допомагає скинути вагу. Я з цим, в общем-то, згодна. Тільки дієтою їх вживання назвати не можу. Я звикла до інших дієт - коли багато їсти не можна. Але коли співаємо висівки, відчуваю, як наситилася мало не на день вперед. І більше нічого їсти не хочеться. Думаю, через це і відбувається схуднення.
Відео: Висівки для схуднення ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
Заради справедливості доведеться сказати, що в цьому відкликання по-справжньому серйозних претензій до отрубям не висловлені, оскільки в ньому наведено позицію, дещо не збігається з думкою дієтологів. Сам же результат у вигляді схуднення не заперечується.
Якщо ж спробувати знайти відгуки про висівки для схуднення з повністю негативним посилом, то зробити це, швидше за все, не вдасться. Мабуть, така продукція, дійсно, має дуже великий потенціал в питаннях коригування ваги. Але хочемо нагадати читачам, що ця продукція не єдина сприяє стрункості.
