Дієти зірок
дієти зірок
Відео: "Говоримо и показуємо": "секретні дієти"
Співаки, актори, відомі політичні діячі постійно перебувають під прицілами мільйонів поглядів і їх обов`язок - тримати себе завжди в формі. І чималу роль в ідеальних образах грають дієти зірок. Давно вже минули ті часи, коли дієта вважалася чимось болісним і несмачним. Зірки світової величини використовують найрізноманітніші способи, починаючи від класичних дієт, закінчуючи програмами комплексного і збалансованого харчування, яких вони дотримуються постійно. Зрозуміло, маючи наочний приклад перед собою - зовнішність зірки-учасника або зірки-практика дієти, ми можемо вибрати саме той метод схуднення, який підходить саме нам.
ДІЄТИ РОСІЙСЬКИХ ЗІРОК
Дієта Надії Бабкіної
Авторська дієта Надії Бабкіної дозволила їй позбутися 36 кілограмів і повернути собі молодість. Дієта полягає у відмові від солодощів, мучного, жирного, копченого і алкогольних напоїв.
Дієта Лайми Вайкуле
Лайма Вайкуле розробила свій власний метод схуднення. Його принцип - харчуватися одним продуктом кожні 3 дні 9-денної дієти. Дієта співачки допоможе скинути 3-5 кілограмів.
Дієта Лариси Доліної
Дієта Долиною має на увазі різноманітне харчування з обов`язковим вживанням кефіру і трав`яного настою. За 7 днів даної дієти можна втратити до 7 кілограмів.
Дієта Ксенії Собчак
Знаменита ведуча віддала свою перевагу роздільному харчуванню і харчуванню по Шелтону. Ксенія не їсть після 18 годин і не змішує кислий стіл з лужним.
дієта Пугачової
Відео: Яка дієта у популярних зірок?
Примадонна худне двома способами і обидва вони засновані на огірках. Дієти Алли Борисівни жорсткі, але дуже ефективні.
Дієта від Жанни Фріске
Раціон Жанни Фріске складається, в основному, з овочів, фруктів і морепродуктів. Дієта співачки розрахована не на схуднення, а на утримання своєї ваги.
Дієта Аніти Цой
Відео: Розлучення по-російськи _ Дієти зірок!
Свого часу Аніта Цой скинула дуже велику вагу. А все завдяки огіркам і грейпфрута.
Дієта Володимира Винокура
Володимир Винокур схуд на 25 кілограмів за допомогою такої системи: 1. стакан води натще. 2. дробове харчування. 3. порція 250 грамів. З раціону Винокур виключив все жирне, солодке, солоне і борошняне.
ДІЄТИ голлівудських зірок
Дієта Анжеліни Джолі
Анжеліна Джолі вибирає спосіб харчування, який поєднує високий відсоток споживання білків і вуглеводів і низький відсоток споживання жиру.
Дієта Рене Зельвегер
Дивно, але ця актриса пропонує дієту не для схуднення, а навпаки. Щоб переконливо поправитися до зйомок фільму "Щоденник Бріджет Джонс" актриса вживала в день 4700 калорій. харчуючись при цьому Біг Маками, картоплею-фрі, піцами і т.д.
Дієта Сінді Кроуфорд
Знаменита світова модель користується очисної дієтою, яка дозволяє скинути 3 кілограми за тиждень. Раціон харчування складається, в основному, з капустяного супу.
Дієта Дженніфер Лопес
Відео: Дієти від зірок, Зоряні дієти
Любителям солодкого саме сюди! Ця дієта допоможе відновити сили, худнучи. Дженніфер худне на шоколадній дієті.
Дієта Софі Лорен
Ця найбільша актриса довела собою всьому світу, що худнути можна, харчуючись навіть макаронами.
дієта Мадонни
Дивно, як в своєму віці Мадонні вдається бути настільки стрункою і підтягнутою. Дієта Мадонни орієнтується на вживання старовинної японської кухні.
Дієта Алісії Сільверстоун
Дієта, якої користується Алісія, дуже низькокалорійна і обмежує споживання жирів і вуглеводів, вона допоможе скинути кілька зайвих кілограмів і стабілізувати обмін речовин.
Дієта Брітні Спірс
Знаменита поп-співачка розробила свою систему схуднення. За дієті Брітні кожен прийом їжі складається з 40% вуглеводів, 30% ненасичених жирів і 30% білків. Брітні переконана, що прямий шлях до зайвих кілограмів - лягти спати на повний шлунок.
