Форма і колір овочів і фруктів подсказанни людству природою
Зелені рішення для всієї родини. Green Life
Відео: Граємо і вчимо овочі та фрукти на липучках, вчимо кольори англійською мовою
Повторіть пароль
Введіть цифри та літери 
знайти
Головна -gt; Блоги -gt; Форма і колір овочів і фруктів подсказанни людству природою.
Відео: Русский фрукти, цифри, алфавіт, кольори
Форма і колір овочів і фруктів подсказанни людству природою.
Відео: Ящики для фруктів та овочів
Форма і колір овочів і фруктів подсказанни людству природою. Адже воно не завжди мало сьогоднішніми медичними знаннями. Краще не займатися «монотерапией», вживаючи одні й ті ж дари природи кілька днів поспіль. Адже чим різноманітніше ваш раціон, тим більше корисних компонентів потрапить в організм. Саме таке харчування лікарі і називають збалансованим.
Волоський горіх - чемпіон за змістом лецитину. Він візуально нічим не відрізняється від людського мозку і цей фермент - основа основ в обміні речовин в ньому. Вітаміни А і Б, які є в горіхах, нівелюють негативний вплив холестерину. А вітамін Е ще і попереджає руйнування еритроцитів, тобто анемію, яка, в свою чергу, загрожує кисневим голодуванням. А це не кращим чином позначається на роботі «сірої речовини». Для ефекту потрібно з`їдати 50 г в день.
Гарбуз. Якби ви бачили людські органи в розрізі, то навіть не сумнівалися б, що внутрішність цього овоча схожа на «інтер`єр» тонкого кишечника і сечового міхура - така ж ворсиста. Гарбуз має Добре очищає і сечогінні властивості, оскільки містить багато клітковини. З`їдайте 500 г в день.
Малина. Ще з уроків анатомії кожному відома, форма і структура альвеол, які дивно нагадують малину. Знову цікавий збіг: малина має здатність розріджувати слиз і містить ацетилсаліцилову кислоту. Чи не це потрібно при лікуванні захворювань органів дихання? Потрібно з`їдати 150 г в день.
Чорниця. Ця ягода з характерною виїмкою-маленька копія очного дна. Вона містить вітамін Р, який покращує живлення судин і знімає спазм. Все це разом і забезпечує білизну "очного яблука" і здоров`я очного дна. Для ефекту потрібно з`їдати 50 г в день.
Персик. Чим не оксамитова рожева щічка? Цей фрукт містить такі необхідні для красивої шкіри обличчя вітаміни А і С. Перший покращує живлення, як наслідок - клітини швидше і якісніше відновлюються, тобто шкіра не так швидко стоншується, не так швидко з`являються зморшки. А другий - антиоксидант, який уповільнює процеси окислення, а значить - старіння шкіри. Для ефекту потрібно з`їдати 300 г в день.
Авокадо. За формою нагадує жіночу матку і шийку матки. Вітамін В9 і калію, які містить цей екзот, незамінні в розвитку здорового малюка і для нормального перебігу вагітності. Цікаво, що авокадо потрібно рівно дев`ять місяців, щоб з квітки дозрів плід. Крім того, цей фрукт гармонізує гормональний фон. Для ефекту потрібно з`їдати 150 г в день.
Гранат. Його соковиті зерна нагадують крапельки крові. У гранаті багато заліза, без якого неможливе нормальне кровотворення. І коли лікар призначає продукти для «поліпшення крові», то гранат - обов`язковий в цьому списку. Для ефекту потрібно с`едать150 г в день.
Інжир. Про східних чоловіків говорять «гарячий» тому, що вони їдять цей фрукт набагато частіше, ніж жителі півночі. Адже він багатий амінокислотами, стимулює статевий потяг і збільшує рухливість сперматозоїдів. Всередині «мішечка» - безліч насіння, а зростає цей фрукт парно. Нічого не нагадує? Для ефекту потрібно з`їдати 300 г в день.
Зелень петрушки. Таку ж кучеряву шевелюру може отримати і людина, якщо регулярно вживати зелень петрушки, оскільки вона має сечогінний ефект. Коли нирки погано виводять білкові токсини, це призводить до масової загибелі волосяних цибулин. Надлишок таких токсинів часто буває у тих, хто їсть багато білкової їжі, але при цьому мало рухається. А особливо потрібна ця «травичка» жінкам в клімактеричний період, коли через гормональні зміни може порушуватися робота нирок. Для ефекту потрібно з`їдати 30 г в день.
Насіння і горішки. Гарбузове і соняшникові насіння, мигдальні і арахісові горіхи схожі чи то на чоловічі яєчка, то чи на жіночі яєчники, і в надлишку містять токоферол. Природа наділила їх цим вітаміном, щоб зародки майбутніх рослин і дерев не гинули на холоді. І саме він надає особливий вплив на передні частки гіпофіза, який контролює роботу статевих органів. Для ефекту потрібно з`їдати 50 г в день.
