Статті - найкорисніші фрукти для красивої шкіри - революційна програма гроза целюліту
Найкорисніші фрукти для красивої шкіри
Відео: Дивитися Маски Для Особи З Фруктів І Овочів - Фрукти Корисні Для Шкіри Особи
Смачні і соковиті фрукти - це невичерпне джерело корисних мікроелементів та вітамінів, які можуть зробити нас самими справжніми красунями.
яблука
Яблука містять в собі безліч вітамінів і мінеральних речовин, які потрібні нашій шкірі, а особливо вони незамінні при роздратованою шкірі. М`якоть яблука може заспокоїти шкірний покрив при слабкому сонячному опіку.
груша
Цей фрукт багатий каротином, цинком, йодом, міддю, вуглеводами, вітамінами С і Е. Сік груші має неймовірну силу, він може зробити шкіру будь-якого типу гладкою та еластичною, більш того, груша відмінно звужує пори.
банани
Дерматологи і косметологи рекомендують не тільки робити маски з м`якоті банана, а й намагатися з`їдати хоча б по одному банану в день, тому що він містить фруктові кислоти, вітаміни і мінеральні речовини, завдяки яким клітини швидше ростуть. Можна сказати, що це добриво для клітин нашої шкіри - не нехтуйте їм, щоб довше зберегти молодість.
Відео: Які продукти найкорисніші?
айва
Багато косметичних засобів мають в своєму складі такої інгредієнт як айва. Звичайно, це не просто так. Вона надає чудове заспокійливу і зволожуючу дію за рахунок достатку вітамінів. Застосовуйте м`якоть цього фрукта в чистому вигляді для масок, а також пам`ятаєте, що дуже корисно масло з кісточок айви.
ківі
Цей фрукт багатий аскорбіновою кислотою. За рахунок цього він здатний поліпшити кровообіг, зробити шкіру пружною, гладкою і поліпшити колір обличчя, більш того, ківі сприяє регенерації клітин, зволожує і розгладжує шкіру. Якщо ви змішайте м`якоть трьох ківі з морською сіллю, то у вас вийде відмінна суміш для пілінгу. Просто нанесіть її не тільки на обличчя, але і на тіло, помасажуйте круговими рухами і змийте. Після процедури ви побачите, яка у вас гладка і красива шкіра.
авокадо
Авокадо багатий бета-каротином, вітамінами С і Е, тому захищає шкіру від вільних радикалів, що ушкоджують наші клітини, а це веде до швидкого старіння шкіри організму. Тому якщо ви хочете зберегти молодість своєї шкіри і відстрочити поява зморшок, тоді робіть маски з авокадо і обов`язково намагайтеся в міру можливості вживати його в їжу.
абрикос
Немає фрукта кориснішого для жирної шкіри. Тому потрібно робити маски з його м`якоті і кислого молока, щоб домогтися найкращого ефекту.
персик
Персик приносить користь для шкіри будь-якого типу. Якщо у вас тонка, втомлена і суха шкіра, тоді вам допоможе така маска: м`якоть двох персиків і одна чайна ложка соку лимона. А якщо ваша шкіра навпаки, зморшкувата і в`яла, тоді робіть маски з м`якоті персика і яєчного жовтка.
фейхоа
Це екзотичний маленький фрукт, який вражає достатком йоду. Фейхоа нормалізує обмінні процеси в нашому організмі, більш того, здатний заповнити недолік йоду.
Крім цього, зелений плід покращує розумові процеси, пам`ять, а також дарує організму енергію, силу і бадьорість. У ньому нараховують не менше 93 вітамінів і мікроелементів, він багатий яблучну кислоту, пектин, клітковину і макроелементами.
Ефірною олією фейхоа можна лікувати шкірні захворювання, тому що воно має протизапальну дію.
Для харчування і масок для обличчя вибирайте тільки стиглі, рівні і красиві плоди. Адже ваше здоров`я і краса в ваших руках.
"Гроза целюліту": позбудьтеся від целюліту швидко!
