Насіння льону для очищення кишечника
Очищення кишечника маслом і насінням льону вірніше що назвати не чищенням, а відновленням кишечника і всього шлунково-кишкового тракту. А все завдяки відмінним властивістю льону і нерафінованої соняшникової олії.
Відео: Насіння льону. Очищення кишечника м`яким способом
Потрібні властивості льону
Льон містить в собі масу корисних речовин, якісь виводять з організму шлаки, пом`якшують, обволікають травні органи, має проносну і протизапальну дію. Крім цього, льон довго перетравлюється, механічно розтягуючи кишечник, завдяки чому відбувається його посилене скорочення і виведення харчових мас.
Крім цього, в оболонці насіння льону міститься лінамарін і алкалоїд, якісь покращують секреторну функцію шлунково-кишкового тракту. А що міститься в насінні слиз осідає на слизових оболонках шлунка і кишечника, захищаючи їх від всіляких подразників, а також і шлункового соку.
Завдяки своїм неповторним властивостям льон активно використовується при лікуванні гастритів, колітів, запалень і т.д. і входить до складу багатьох ліків, які використовуються для лікування уражень шкіри, атеросклерозу та ін. хвороб.
Потрібні властивості соняшникової олії
Соняшникова олія (нерафінована) містить в собі величезну кількість ненасичених жирних кислот, сприяє зниженню рівня холестерину і підвищення концентрації фосфоліпідів в крові. Крім цього, нерафіновану соняшникову олію чудово розслабляє гладку мускулатуру органів травлення.
Ознайомившись з властивостями масла і насіння льону неважко уявити їх дію: слиз насіння обволікає шлунково-кишковий тракт, закриваючи всі запалення і виразки, ферменти, що містяться в насінні, зменшать (полікують) запальні процеси, а масло знімає всі спазми. Їжа, прийнята після закінчення прийому настою олії і насіння льону легко пройде по шлунково-кишковому тракту і, за рахунок того, що насіння льону м`яко стимулює перистальтику, швидко вийде назовні.
Так, масло і насіння льону не тільки очищає кишечник, але і нормалізує роботу всього шлунково-кишкового тракту.
Рецепт льону і масла для очищення кишечника
Отже, наведемо рецепт засобу для чищення для кишечника на базі олії і насіння льону. Для цього вам знадобиться:
Відео: Насіння льону для схуднення і очищення кишечника
- 100 гр. насіння льону;
- 250 гр. соняшникової олії холодного віджиму.
Для виготовлення засобу для чищення перемеліть насіння льону в кавомолці в муку (можливо купити в аптеці не насіння, а борошно льону). Залийте борошно льону соняшниковою олією і поставте в чорне місце на 7 днів. Суміш іноді потрібно ретельно струшувати.
Як приймати насіння льону з маслом?
Приймати насіння льону з маслом потрібно 3 рази на добу за годину до їжі по столовій ложці. Курс очищення триває 10 днів.
Зверніть увагу, що перед прийомом настою з олії і насіння льону його потрібно гарненько струшувати до отримання однорідної маси.
ефективність чистки
Не очікуйте ефект від масла з насінням льону на перший або другий день. Перші показники очищення кишечника з`являться не раніше 6 днів, бути може крім того і пізніше, що залежить від вашого організму.
Крім цього величезне увагу при очищенні кишечника маслом і насінням льону направлятися виділити харчуванню. У період очищення можливе є рибні продукти, овочі, фрукти, випивати соки, компоти, чаї. Категорично забороняється використовувати в їжу солодке, борошняне, жирне, копчене, солоне, і випивати солодкі газовані напої, алкоголь.
Принципово важливо! Якщо ви страждаєте холециститами, то приймати настій з олії і насіння льону можливо лише протягом їжі. У разі якщо ж у вас жовчнокам`яної хвороби, гепатит або панкреатит, то очищення маслом і насінням льону проводити заборонено!
Всі дієти, методики очищення і схуднення ознакомітелен, КОНСУЛЬТАЦІЯ ДОКТОРА ОБОВ`ЯЗКОВА. в іншому випадку ви маєте можливість завдати непоправної шкоди здоров`ю!
