Як приймати пророслу пшеницю
Проросла, або пророщена пшениця - не новина, не наукове відкриття, її застосовували ще в давні часи, в народі накопичився великий досвід її застосування для профілактики і лікування. Зерно - це сплячий організм, в якому під оболонкою зберігається незвичайна енергія для продовження свого роду. Це відбувається в момент проростання - народження нового рослини. На це природа дає найкорисніше для харчування нарождення молодого рослини, що в ній є: ензими і інші корисні речовини. Застосовуючи проростки пшениці, ми використовуємо найсерйознішу харчування природи.
Чим потрібні проростки пшениці
Ось що пише про пророщеної пшениці дослідник Ені Вагмор: Проведена протягом 20 років величезна експериментальна робота цілком підтверджує ефективність стимулюючої дії проростків пшениці, цього природного еліксиру життя - на координацію розвитку людського організму в будь-якому віці, на організацію обміну речовин і нервової системи.
Порівняно не так давно вченим надійшла інформація, що проростки пшениці - дуже здібні сміттярі, вони розбирають життєво страшні звалища і завали в організмі, забезпечуючи природну чистоту. Вони здатні розчиняти клейковину, що утворюється в кишечнику, і захищають від жахливого захворювання - раку.
Відео: Проросшие зерна пшениці
Ось висновок вчених і натуропатів прокористьспоживання пророщеної пшениці. Проростки пшениці:
Регулюють, відновлюють і стабілізують правильне вплив вкрай важливих функцій організму в будь-якому віці.
Відео: Як пророщувати зерна пшениці Ірина Кузьміна
Благорасполагают, умиротворяют душу людини.
Проростки всіх зерен потрібні, але краще брати пшеницю, яка має в собі найбільш потрібні для лікування і профілактики речовини і зручна для виготовлення.
Два методу пророщування зерен пшениці
Для пророщування беруть 80-100 г пшениці, промивають її в проточній воді 2-3 рази. Зерна пошкоджені і недостиглі викидають. Промиту пшеницю розстеляють шаром не більше 2-3 см в порцеляновій або іншому посуді. Пізніше заливають цю пшеницю водою так, щоб верхній шар зерен лише торкався до поверхні води. Все це накривають марлею. Основне - забезпечити зерна вологою, повітрям і теплом - до 22 градусів. Через 24-30 годин пшениця продемонструє біленькі проростки.
Після закінчення того, як вони стануть довжиною 2-3 міліметра, пшеницю необхідно в обов`язковому порядку знову промити. Це і є проросла пшениця. Для ергономічного застосування її необхідно подрібнити на м`ясорубці або кавомолці. Ось таку пророслу пшеницю жують - повільно і ретельно, наприклад, 1 чайну ложку жувати одну хвилину, зробивши водночас 50-60 жувальних рухів. Це основний процес отримання організмом природного еліксиру, який утворюється в роті.
Ті, у кого пророщена пшениця жується з великими труднощами, зможуть робити так: у товчену пшеницю додати 1-1,5 склянки води, розмішати до однорідної маси, потім віджати - буде пшеничне молоко, яке крім цього корисно.
Увечері залити 2 ст. ложки пшениці (порція на 1 особу) і залишити на ніч. Пшеницю беруть жорстких сортів. Вранці вилити воду, прополоскати зерно, знову злити воду і поставити баночку під кутом 45 градусів дном вгору, попередньо накривши баночку марлею під гумку. Так як зерна розмокнули, вони розподіляються по стінках баночки, а марля не дає їм висипатися.
Через кілька годин зерна проклюнутся, їх потрібно сполоснути, і. все готово. Таким же чином можливо пророщувати не тільки зерна пшениці, але і інші зерна.
Вісник ЗСЖ, 2003 № 13