Пророщена пшениця: користь і шкода

Відео: Ліки від усього. Рецепт з пророщеної пшениці

Пророщена пшениця: користь і шкода

серпня 19, 2013 РУСЛАН 1 Comment

Багато засобів схуднення були придумані на Заході, пророщена пшениця не виняток. Хоча про користь пшеничного зерна знали ще наші предки. Злакові паростки, які надають силу і енергію, з задоволенням вживали воїни, щоб витримати виснажливі битви і швидко відновити втрати.

Сучасні дієтологи, дослідивши паростки пророщеної пшениці, зробили відкриття. Як з`ясувалося, в складі продукту міститься 18 ессенціальної амінокислот, що відповідають за клітинне будівництво, 12 вітамінних груп і більш 20 мінералів, які беруть безпосередню участь в життєво важливих обмінних процесах.

Особливо важливий для здоров`я людини вітамін В, яким пророщена пшениця, без зайвої скромності, рясніє.

Пророщені зерна пшениці: народження дива

Само по собі зерно не так вже й корисно. Його цінність значно зростає на стадії активного зростання, коли для того, щоб проклюнулся паросток, відбувається тотальна мобілізація. Як то кажуть, все найкраще дітям!

Дивно, але активні речовини в пророщеної пшениці настільки збалансовані, що організму людини не складає труднощів їх засвоїти. Паростки пшениці - натуральна біологічно активна добавка, яка не має протипоказань, яка, до того ж, варто сущі копійки.

Проростаючи, молоді пагони перетворюють важкі для розщеплення жири в жирні кислоти, білки поділяються до амінокислот і нуклеотидів. Нерозчинені залишки проходять повторний цикл, щоб в кінцевому підсумку перетворитися в нуклеотіческіе кислоти, основний генетичний матеріал організму багатьох живих істот.

Паралельно протікає активний синтез ферментів, вітамінів і мінеральних елементів. Як результат, організм отримує готову підживлення, яку нескладно засвоїти. Аптечні мультикомплекс і біодобавки помітно поступаються натуральним паросткам пшениці, оскільки перетравлюються набагато гірше.

КОРИСТЬ пророщена пшениця

Хочете чуда? Постійно вживайте живі паростки пшеницю в їжу. Це допоможе налагодити харчові ланцюжки і збалансувати метаболізм.

Чого можна очікувати, перейшовши на пшеничну дієту? По-перше, помітно зміцняться імунні функції, ви будете рідше хворіти, перестануть докучати багато вірусів та інфекцій.

Оскільки їжа жива і здорова, практично відразу почне відчуватися приємний енергетичний приплив. Сил побільшає, пройде сонливість і апатія.

І старий, і молодий можуть підживлювати сили за рахунок паростків пшениці. Особливо цю харчову добавку рекомендують в наступних випадках:

Виснаження організму під час і після хвороби. Щоб процес реабілітації протікав швидше, пийте сік з паростків пшениці. Він відновить втрачені сили, підвищить опірність.

Емоційні перенапруги, стресові і депресивні стани. Вітаміни групи В з пророщеної пшениці допомагають зміцнити нервову систему, знімають стрес, іноді справляються з затяжною депресією.

статева дисфункція. Працівниками Державтоінспекції зафіксовано досить багато випадків, коли лікування пшеничними паростками допомогло впоратися з відсутністю ерекції.

високий холестерин. При утворенні холестеринових бляшок потрібно кілька разів на день пити сік з пшеничних паростків. Багатий мікроелементом магнієм, він допомагає стабілізувати рівень тиску, а також сприяє очитке крові від нагромадилося шкідливого холестерину, потенційної загрози життю людини.

Відео: Пророщена пшениця - користь і шкода. Рецепти і поради

Проблеми з органами шлунково-кишкового тракту. Грубе харчове волокно, яким може похвалитися проросле зерно, стимулює роботу шлунка і кишечника. Пшениця виводить накопичені роками шлаки і токсини з найбільш недоступних проблемних ділянок.

Порушений обмін речовин. Калорійність пророщеної їжі не настільки висока, при цьому продукт відмінно насичує, швидко усуваючи голодну ломку, якої грішать огрядні люди. Однак, щоб не набрати «лишку», при прийомі ростові пшениці від хліба і солодкої випічки дієтологи рекомендують зовсім відмовитися.

пухлини. Тривалий прийом соку з паростків пшениці прибирає деякі новоутворення (кісти, поліпи, фіброми). Рослинний продукт показаний в профілактичних цілях, щоб виключити появу онкологічних хвороб, пов`язаних зі спадковістю.

Паганий зір. Як показує практика, в деяких випадках пророщена пшениця допомагає поліпшити гостроту зору. У медичній практиці зафіксовані випадки, коли після року безперервного прийому паростків пшениці, зорова функція повністю відновлювалася.

Відео: Пророщена пшениця користь і шкода, склад і протипоказання

Проблеми з підшлунковою залозою і щитовидкою. Паростки не протипоказане при цукровому діабеті, продукт з пророщених пшеничних зерен стабілізує роботу щитовидної залози, полегшуючи симптоматику деяких хвороб органу.

ЧИМ ШКІДЛИВІ ПШЕНИЧНІ ПАРОСТКИ

Після пшеничного лікування може спостерігатися підвищені метеоризм і локальні болі. Це пов`язано з тим, що їжа, по-перше, груба, по-друге, організм починає самоочищатися. Досить часто починає болісно прочищатися жовчний міхур, рухаються камені і пісок, що накопичилися в нирках і сечовому міхурі.

Прийом пшениці з молочними продуктами викликає посилене утворення і виділення газів. Від подібних поєднань по можливості краще відмовитися.

Людям, що страждають на виразкову хворобу, прийом продуктів з пророщеної пшениці строго протипоказаний.

На початку дієтичного харчування паростками можуть виникнути неприємні відчуття: запаморочення, занепад сил, діарея. Згодом (на 2-3 добу) неприємні симптоми пройдуть самі собою.