Як правильно робити медовий масаж в домашніх умовах
Не за горами пляжний сезон, тому фігура повинна бути в повному порядку. Зрозуміло, якщо робота над тілом триває цілий рік, то все чудово, і додаткові процедури не потрібні. А якщо немає?
зміст
Медові процедури з давніх часів використовували в лікувальних і косметологічних цілях. Немає такої людини, яка б не знала про чудесні властивості цього продукту. Він і при застуді гарний, і при більш серйозних захворюваннях допоможе. Саме мед і масаж з ним дасть впевненість в тому, що целюліт можна перемогти.
Відео: Медовий масаж від целюліту
- Дві ложки меду (чайні), масло лаванди (кілька крапельок), м`ята (п`ять крапельок), три краплі соку лимона.
- Дві краплі олії евкаліпта, три краплі лавандового масла, дві чайні ложки меду, п`ять крапельок соку лимона.
- П`ять крапель олії лимонного, п`ять крапель апельсинового масла, кілька ложок (чайних) мёдіка.
обавляют масло перед самим масажним періодом. У тому випадку, якщо ви захочете робити масаж з використанням жодного масла, а декількох, то змішайте, для початку, їх в окремих ємностях.Д
Відео: Медовий масаж
, приготований в масажних цілях, можна розігріти на водяній бані або в мікрохвильовій печі (розігрів - три хвилини).мед
Медовий масаж не рекомендується проводити відразу після водних процедур, так і після сауни або лазні. Що виділився піт завадить ефективності медового масажу.
Загальний медовий масаж не проводиться:
- на внутрішній стороні стегон;
- на внутрішній стороні плеча;
- в зоні пахових лімфовузлів.
Медовий масаж живота проводиться м`якше і акуратніше!
Загальний медовий масаж:
Методика виконання масажною процедури
Розміщуємо суміш на поверхню долонь, потім, здійснюючи поплескування, наносимо на проблемну зону. Якщо цих зон не одна, то кожної займаємося окремо.
Коли весь мед завдано на шкіру, долоні щільно притискаємо, «приклеюємо» до тіла, потім раптово відсмикуємо. У міру здійснення масажу ці хлопки долонями потрібно здійснювати всі внезапнее і з великим напором. Щільніше притуляйтеся руками до тіла, різкіше відривайте. Тоді мед набивається в пори шкіри і зверху його залишається зовсім мало.
Поступово на долонях виникає маса білого кольору. Вона тягнеться з часу за долонями і осідає на шкірі. Під кінець основна маса набуває більш темний колір, стає густішим і тягучою (вважають, що це вийшли шкідливі шлаки і токсичні речовини) і накопичується на долонях. Медовий масаж проти целюліту потрібно робити, приділяючи 5-10 хвилин кожній ділянці.
- Внутрішні хвороби, хвороби шкіри в період загострення.
- Якщо на шкірі багато волосся, для початку необхідно видалити зайве волосся.
- Якщо у людини алергія на мед та інші компоненти, які необхідно додати в мед.
- Також не можна одночасно робити медовий масаж для всього організму, краще робити локально, наприклад: сьогодні ноги, живіт, завтра-спина.
- Пам`ятайте, що це досить неприємна і болюча процедура, після якої іноді залишаються синці.
Як правильно зробити масаж з медом будинку:
Відео: Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах
варто медовий масаж не так дешево, як хотілося б: ціна масажу декількох проблемних зон коливається від 1300 до 2000 рублів і вище - це залежить від тривалості процедури - 30-60 хвилин або довше, а фахівці, як уже зазначалося, рекомендують робити спочатку загальний медовий масаж. Однак у багатьох салонах пропонується окремо медовий масаж живота - наприклад, за 20 хвилин ви заплатите 500 рублів - це цілком прийнятна ціна-до того ж є можливість запам`ятати техніку і потім проводити процедуру будинку.
Протипоказання для медового масажу
Медовий масаж спини в домашніх умовах проводять з метою розщеплення солей, але не слід нехтувати протипоказаннями:
Відео: Дивитися Медовий Масаж Від целюліту, Як Правильно робити? - Мед Проти целюліту
- гіпертонія;
- Індивідуальна непереносимість;
- Деякі хвороби шкіри (лишай, псоріаз, екзема).
Бажаю вам Доброго, Дорога колега, стрункості, відмінного самопочуття і натхнення! А найголовніше - радості і ще раз радості! Бо тільки з радістю ми можемо змінити те, що хочемо змінити. Повірте, прибирати целюліт - це так здорово! І приємно, якщо Ви робите це в домашніх умовах.
З повагою до Вас, Зайцева Тетяна,
адміністратор проекту, професійний дієтолог і косметолог,
автор електронних книг і статей про красу і здоров`я тіла.
Отримайте у мене будь-яку безкоштовну консультацію по тел: 8 903 0048 947,
Задайте мені будь-яке питання по e-mail:
Інші корисні для Вас матеріали:
