Виноград і імунітет - кращі рецепти - корисна їжа

Виноград в допомогу імунітету

Відомо, що виноград є дуже ефективним продуктом, в боротьбі з різними захворюваннями. Однак також відомо, що він є і просто ефективним профілактичним засобом, для профілактики і зміцнення імунітету. У цьому матеріалі, ми розглянемо рецепти, в яких використовуються кращі сорти винограду, а також інші речовини, які допоможуть зміцнити імунітет, і в цілому підняти рівень здоров`я.

вітамінний чай

Даний чай стане відмінним загальнозміцнюючим засобом, яке стане дуже ефективним в осінньо-зимовий і зимово-весняний період. Саме в цей час наш організм ослаблений, і ще не пристосований до зміни погодних умов і температури. До того ж відомо, що саме в цей час серед населення розгулюють різні хвороби та віруси, від яких, природно, хочеться себе убезпечити. Що ж, перейдемо до приготування вітамінного чаю. Для цього необхідно підготувати:

- про коло 3 столових ложок сушеної шипшини;

- 1 столову ложечку родзинок;

Відео: Коктейль з гранатом для імунітету [Рецепти від Рецептор]

- 3 столові ложечки подрібненого листя кропиви.

Тепер про приготування. Для початку, перемішайте всі інгредієнти і виходите з такої послідовності - на кожну столову ложку суміші, необхідно заливати близько 500 мл окропу. Цю масу, прокип`ятити на вогні, протягом 10 хвилин, і настояти ще протягом 20-30 хвилин. Після, процідити отриману суміш, залишивши тільки чай. Вживайте по пів стаканчика, тричі - чотири рази в день.

Профілактика і лікування авітамінозу

При профілактиці такого неприємного захворювання як авітаміноз, або ж просто для зміцнення імунітету, підійде наступний рецепт. Для його реалізації необхідно взяти 100 мл соку з листя алое, а також 200 мл червоного вина. Також, не забудьте 150 г меду - травневого або гречаного. Пам`ятайте, що вино повинно бути якісним, в якому використовуються кращі сорти винограду, тобто, вино з магазину в картонних коробках, яке складається з фарби і винного оцту, нам не підійде. Для приготування ліків ретельно замішати все інгредієнти і помістіть їх в банку з темного скла. Після, накрийте покривалом і поставте в прохолодне місце, строком на 1 тиждень.

Після того як продукт буде готовий, приймайте по 1 чайній ложці ліки, протягом одного тижня. Після, по одній столовій ложці тричі на день, вже протягом 5 тижнів. Найкраще, приймати ліки за 2-2,5 години до їди.

Дитяча газована для імунітету

Часто, заручниками авітамінозу стають наші діти, і це подвійно неприємно. Для лікування цієї недуги у дітей, можна приготувати дитячу газовану воду, яка допоможе в боротьбі з цією проблемою. Отже, що ж потрібно для приготування?

Відео: Смузі виноград ківі яблуко банан | Рецепт від кендо БАР

- п одготовьте темно-червоний виноград;

- і сильно газовану воду (можна придбати в магазині, проте обов`язково газовану, а не мінеральну!)

Відео: Народний засіб для підняття імунітету

Ретельно промийте виноград від пилу і залишків слідів зовнішнього середовища. Відокремте ягоди винограду від його гребенів, і подрібніть будь-яким зручним способом. Це може бути подрібнення вручну, або ж збивання його міксером, в блендері і іншого кухонного приладах. Отримане пюре пропустіть через сито. Зберіть всю виноградну масу і приберіть її в холодильник на 2-3 доби. Після, змішувати виноградне пюре з мінеральною водою у співвідношенні 1 до 3. Тобто на одну столову ложку пюре, необхідно близько половини склянки газованої води. Знову-таки, пам`ятайте, що необхідно використовувати кращі сорти винограду - ті, які є більш корисними. Давати чудовий напій, природно, після їжі, як і будь-яку іншу рідину.