Користь груші - чим корисна груша - статті про здоров`я - цікаве в світі біології - вчитель біології

Відео: Груші-корисні властивості і протипоказання Смачні рецепти з груш своїми руками

користь груші
Груша не тільки смачна, але ще й має лікувальні властивості.
Груша як лікарська рослина була відома ще в глибоку давнину. Зараз і народна, і офіційна медицина рекомендують використовувати грушу при дуже багатьох захворюваннях. Але не можна забувати, що лікувальними властивостями володіють тільки визріли, ароматні, соковиті, ніжні по консистенції плоди.
Груша багата цукрами, органічними кислотами, ферментами, клітковиною, дубильними, азотними і пектинові речовини, вітаміни С, B1, Р, РР, каротин (провітамін А), а також флавоноїди і фітонцидами. Груші зазвичай здаються солодший яблук, хоча цукрів в них менше. Багато сортів груш багаті мікроелементами, в тому числі йодом. У грушах багато фолієвої кислоти, яка важлива дітям, вагітним жінкам і тим, кого хвилює проблема кровотворення.
ЩО ЛІКУЄ ГРУША
В якості лікарської сировини використовують свіжі та сушені плоди і листя груші.
У плодах груші містяться унікальні ефірні масла, біологічно активні речовини, які здатні підвищувати захисні сили організму, протистояти інфекційним захворюванням, надавати протизапальну дію і навіть боротися з депресією.
У дієтичне харчування з профілактичною і лікувальною метою груша включається при захворюваннях серця, печінки, нирок, цукровому діабеті, порушенні проникності капілярів.
Відвар сушених груш має знеболюючу, антисептичну та сечогінну дію.
Варені і печені груші застосовують при сильному кашлі, задусі і туберкульозі легенів.
Молоді свіже листя містять антигрибкову речовина, тому відварами або настоями з них лікують грибкові захворювання і дерматити, а з сухих готують порошок від підвищеної пітливості.
Грушевий сік, а також відвари з сушених плодів і листя показані при запальних захворюваннях сечовивідних шляхів - цистит, пієлонефрит. Хворим на ожиріння корисно пити грушевий компот, приготований без сахара.Неоценіма користь цього плоду для системи травлення. Стиглі соковиті і солодкі груші сприяють перетравленню їжі, мають закріплюють властивостями і тому корисні при розладах кишечника. Кислі і дуже терпкі сорти груш зміцнюють шлунок і печінку, збуджують апетит, але вони важче засвоюються організмом. Тому даний вид груш протипоказаний людям похилого людям.Груша дуже корисна для серця взагалі і при порушеннях серцевого ритму зокрема. Це пов`язано з тим, що груша містить багато калія.І для чоловіків груша просто знахідка, тому що протягом багатьох років використовувалася в народній медицині як ефективний засіб при простатиті. Груші рекомендується вживати при швидкій стомлюваності, запамороченні, при втраті апетиту, поганому загоєнні ран. А насіння мають протиглистні властивості.
Протипоказання
Є груші слід в міру і не на порожній шлунок, а через 0,5-1 годину після їжі. Після того як ви з`їли грушу, не можна пити сиру воду, а також є щільну, важку їжу і м`ясо. При загостренні захворювань органів травлення груші вживати в їжу не слід, оскільки через велику кількість клітковини вони дратують слизову оболонку кишок і підсилюють їх перистальтику. Протипоказаннями до застосування груш також є запори.
Відвар З ГРУШ
1/2 склянки сухих груш і 3 ст. л. вівсяної крупи зварити в 2 склянках води, настояти 1 годину, процідити. Приймати по чверті або половині склянки 4 рази на день натщесерце при проносах, гастритах, колітах, сечокам`яної хвороби, кашлі, застуді, туберкульозі. Густий відвар груш призначають у вигляді примочок при головному болю.
КИСІЛЬ З ГРУШ
100 г подрібнених сушених груш відварити в 200 мл води, процідити, додати за смаком цукор, влити розведений в холодній воді крохмаль і, помішуючи, прокип`ятити. Застосовувати при проносах.
При раку легень
Рекомендують солодкі груші, вони добре втамовують спрагу, а також зупиняють блювоту. Взяти 10 кг свіжих плодів дикої груші, додати 1 л води, 2 кг меду або цукру і, часто помішуючи, довести до кипіння. Пити по 100 мл 2 рази на день, з`їдаючи плоди.
ГРУША В КОСМЕТИЦІ
Омолоджуюча маска
Маска з однієї м`якоті груші сприяє загоєнню саден і тріщин, омолоджує, освіжає шкіру, а також відбілює ластовиння. Очищені від шкірки і насіння груші помістити в посуд (скляний або фарфоровий), ретельно розтерти і накласти шаром до 0,5 мм на шкіру обличчя, шиї, рук, грудей на 15-20 хвилин. Потім змити маску теплою водою, прикласти до шкіри м`який рушник і змастити кремом.
Маска для сухої шкіри
Натерти на тертці грушу, змішати з однією столовою ложкою сметани і однією столовою ложкою грейпфрутового соку. Тримати на обличчі 30 хвилин, потім змити теплою водою.
Маска для нормальної і жирної шкіри
Розім`яти 2 ст. л. м`якоті груші, додати 2 ч.л. збитих яєчних білків і нанести на обличчя. Ця маска зніме втому і поліпшить настрій.