Дієта при кандидозі кишечника
Харчування і дієта при кандидозі кишечника
Молочниця (кандидоз) - клітинний організм, що живе в кишечнику і виділяє безліч токсинів, які проникають через стінки судин в кров, що призводить до внутрішньої боротьби в організмі людини. Міцний імунітет відмінно контролює грибок. Порушена функція шлунково-кишкового тракту сприяє розмноженню клітин грибка Candida неконтрольованих розмірів. Найбільш шкідливим токсином, який виробляється Candida, є ацетальдегід, легко перетворювати в алкоголь або етанол. Люди, у яких є захворювання кандидоз, незалежно вживали чи ні алкоголь, часто вранці відчувають невелике похмілля в поєднанні з втомою. Якщо дотримуватися дієти, то вона дозволить Candida залишитися без додаткового живлення, і, тим самим, допоможе позбутися від токсинів, що виробляються даними грибком за невеликий час.
Які присутні нездужання і неприємні відчуття при кандидозі кишечника
Грибок Candida Albicans є паразитичним шкідливим, викликає різні неприємні симптоми:
- Втома, головний біль.
- Біль у суглобах, збільшення маси тіла, порушення травлення.
- Кандидоз викликає хронічне запалення, втрату енергії.
- Серйозні порушення травлення.
- Знижує лібідо, викликає діарею або запор, інфекцію сечового міхура.
- З`являються порушення менструального циклу, дисфункція щитовидної залози, депресія.
Дієта при кандидозі кишечника
При лікуванні кандидозу кишечника відмовтеся від солодкого
Необхідно не тільки дотримуватися дієти, але і уникати стресів, більше відпочивати і спати. Звичайно, дотримання дієти вимагає від людини рішучості і дисципліни, але в даному випадку дотримання дієти призводить до того, що грибок Candida буде позбавлений додаткових джерел живлення, і тому не зможе розмножуватися.
При кандидозі кишечника. ротової порожнини. статевих органів дієта грунтується на відмові від цукру, продуктів, які багаті вуглеводами, адже вуглеводи, є, мало не основний живильним середовищем для даного виду грибків. Не можна вживати:
- Фрукти солодких сортів.
- Соки з магазину.
- Газовані солодкі напої.
- Борошняні і макаронні вироби.
- Квас, оскільки при його виготовленні використовують дріжджі.
- Фруктозу, лактозу, глюкозу.
- Цукор (коричневий, цукрову пудру, рафінований).
- Кондитерські вироби, мед.
- Пиво і алкоголь.
- Сир з пліснявою.
Продукти, які необхідно включати в раціон харчування:
Відео: Як позбутися від грибів в кишечнику натуральними засобами
- Яйця, м`ясо, птиця, риба.
- Овочі, в яких немає крохмалю (кабачки, огірки, цвітна і білокачанна капуста, квасоля, шпинат).
- Зелений перець, часник, цибуля.
- Фрукти, у яких низький вміст вуглеводів.
- Кисломолочні продукти (кефір, йогурт, кисле молоко, ряжанка).
Під час лікування печінку піддається атаці протигрибкових медикаментів, тому, щоб полегшити їй роботу необхідно в цей період не вживати соління, копченості, консерви і маринади, а також жирні сорти м`яса.
Відео: Чудовий рада з дієті при кандидозі / дріжджовий інфекції
Необхідно знизити вживання чаю і кави, оскільки речовини, що містяться в даних напоях, уповільнюють дію препаратів протигрибкового спектра.
Рекомендації обробки їжі, що вживається
Перед тим як відварити курку, не забудьте зняти з неї шкіру
- Вживайте варену рибу і курку, знявши з неї шкіру.
- З круп перевагу віддавайте рису і проса.
- Вживайте бифидум і ацидофилус. Вони відновлюють баланс флори в тонкому кишечнику.
- Багатим і необхідним джерелом клітковини є вівсяні висівки.
- Пийте дистильовану воду.
- Виключіть з раціону харчування протягом місяця грейпфрути, апельсини, лимони, ананаси, помідори. Ці продукти створюють в організмі лужне середовище, в якій добре розмножуються грибки даного виду.
- Застосовуйте «комбука» чай, який містить велику кількість вітамінів групи В, який підвищує імунітет.
Дієта при кандидозі кишечника - це тимчасові неприємності, які необхідні, як допоміжний засіб для успішного лікування даного захворювання. Після курсу лікування, ще деякий час необхідно дотримуватися дотримання дієти, для закріплення і не створення додаткової можливості появи рецидиву захворювання.
