Молочний гриб для схуднення відгуки

Відео: КЕФІРНИЙ МОЛОЧНИЙ ГРИБ І ТЕ ЩО ЗА НИМ (1ч)

Тибетський молочний гриб для схуднення

опублікував admin

Молочний гриб став відомий в Європі завдяки зусиллям польського професора, довгий час проживав в Індії, де він зміг вилікуватися від раку шлунка за допомогою застосування даного гриба. Пізніше вченому подарували молочний гриб тибетські лікарі, і він привіз його в Європу. Молочний гриб являє собою цілу групу бактерій, що належать до роду Zoogloea. Крім назви молочний гриб дана група бактерій відома також під назвами тибетський гриб або кефірний гриб.

Зовні молочний гриб округлої форми білого кольору маленького діаметра - всього лише 1,5-3 мм, проте дорослі і добре розвинені особини досягають розмірів 4-5 см в діаметрі. Молочний гриб розмножується з дуже великою швидкістю.

Бактерії, що входять до складу молочного гриба, застосовуються з метою отримання з молока продукту, який у більшості народів називається кефіром. Такий продукт є результат проходять одночасно процесів молочнокислого і спиртового бродіння. Дані процеси можливі завдяки тому, що до складу молочного гриба входять і лактобактерії і оцтовокислі бактерії, і, навіть, молочні дріжджі. Кефір, отриманий за допомогою молочного гриба, широко використовується в кулінарії, а також застосовується для лікування і профілактики ряду захворювань і в цілях схуднення.

Корисні властивості молочного гриба

Кефір, отриманий за допомогою молочного гриба, має безліч корисних для організму властивостей. Виліковує причини 107 відомих і широко поширених захворювань. Напій з молочного гриба містить вітаміни А, В1, В2, В6, В12, РР, D, В9 (фолієва кислота), мікроелементи - кальцій, залізо, йод, цинк, а також молочні бактерії і легкозасвоювані білки, жири і вуглеводи. Перелічимо основні позитивні ефекти, які ви отримаєте при регулярному вживанні кефіру тибетського молочного гриба.

Активізує роботу імунної системи;
Покращує (нормалізує) всі типи обміну речовин - жирового, білкового і вуглеводного;
Нормалізує мікрофлору кишечника, шлунку, усуває дисбактеріозу;
Повністю виліковує захворювання шлунково-кишкового тракту, в тому числі таких серйозних як виразкова хвороба;
Знижує аллергоготовность, зменшує або повністю знімає алергічні явища;
Покращує загоєння ран;
Має властивості природного антибіотика - антимікробну і протизапальну;
Стимулює жовчовиділення;
Хороший природний спазмолітик (знеболююче);
Сприяє посиленню статевої активності, як чоловіків, так і жінок;
Покращує когнітивні функції мозку - пам`ять, увагу;

Кефір молочного гриба можна використовувати зовнішньо. Для цього змочену кефіром марлю можна накладати на 30-40 хвилин на рани, порізи, ячмінь, на вмите обличчя при вуграх і прищах протягом одного-двох тижнів.

Як вирощувати молочний гриб

Виростити молочний гриб можна з молочного гриба. Він швидко розростається. Купити молочний гриб можна в аптеці.

Приготування смачного і корисного напою з молока за допомогою молочного гриба не представляє особливих труднощів. Погляньмо на цей процес детально. По-перше, необхідно підготувати чисту банку об`ємом 0,5 літра. Молоко для приготування напою краще використовувати непастеризоване. У разі, якщо ви використовуєте домашнє свіже молоко, його слід попередньо прокип`ятити і остудити до кімнатної температури. Потім в банку налити 0,5 літра молока, в яке необхідно додати 2-3 чайні ложки молочного гриба. Залишити банку із закваскою на добу в прохолодному і темному місці. За цей час відбудеться повне зброджування молока і напій готовий до вживання. Готовий напій слід зберігати в холодильнику, але не більше трьох діб, оскільки при більш тривалому зберіганні напій з молочного гриба втрачає свої корисні властивості. Коли ваш напій буде готовий необхідно дістати всі молочні гриби з дна банки, помістити в чисту марлю і ретельно промити під струменем холодної води, після чого гриб можна зберігати в чистій воді в холодильнику або помістити в нову порцію молока, призначену для квашення.

Тут Ви можете дізнатися докладну інформацію про користь молокочая для схуднення.

А в цій статті можна прочитати про те як схуднути влітку.

Ніколи не використовуйте гаряче молоко і не промивайте гриб гарячою чи теплою водою - це може привести до його загибелі. Якщо ви якийсь час не використовуєте молочний гриб для приготування кефіру, його слід регулярно промивати чистою, холодною водою і міняти воду, в якій він зберігається. Нормальний колір здорового молочного гриба - білий. Якщо гриб регулярно не промивати, то він не буде розмножуватися, втратить свої властивості і придбає коричневий колір. Такий гриб не придатний для використання, його слід викинути і придбати новий, здоровий. Чи не закривайте банку з грибом щільною кришкою, краще використовуйте натуральну тканину або марлю в кілька шарів.

Відео: схуднення - молочний тибетський гриб. Американські режими харчування

Посуд, яку ви використовуєте для приготування напою і зберігання молочного гриба не повинна митися за допомогою синтетичних миючих засобів, допустимо використання соди або гірчиці. Також не можна використовувати металевий посуд для приготування і зберігання молочного гриба.

Як приймати, в яких дозах, щоб схуднути

Здатність молочного гриба знижувати вагу встановлена досить давно. Для ефективного процесу зниження ваги необхідно в першу чергу розділити прийоми їжі на 6 разів протягом дня, причому останній повинен відбуватися не менше ніж за 4 години до відходу до сну. Після дотримання такої дієти протягом одного тижня можна перейти на свою звичайну дієту також на тиждень, потім знову повернутися на тижневий проміжок до 6-разовому прийому їжі. Перед входженням в дієту завжди намагайтеся дотримати розвантажувальний день. Крім їжі обмежуйте споживання рідини до 0,5 літра в день (крім того дня, що передбачає прийом рідини). Отже, розглянемо зразкове меню для схуднення за допомогою молочного гриба:

300-400 грам відвареної картоплі розділити на 4 порції, а 0,5 л кефіру - на 5 порцій. Кефір слід пити перед їжею

300-400 грам низкожирних сиру і 0,5 л кефіру

Відео: hit.ua: сейчас. Еліксир молодості. відгук

300-400 г відвареної курятини без солі і 0,5 л кефіру

300-400 грам фруктів і 0,5 л кефіру

1,5 л мінеральної води негазованої

300-400 грам фруктів і 0,5 л кефіру

Відео: Тибетський молочний гріб.Ожівліяем сухий гриб!

У розвантажувальний день 5-6 разів вживати яблуко або грушу зі склянкою кефіру.

Вищеописаний спосіб необхідно застосовувати страждають сильним ожирінням. Якщо ж проблема не настільки значна, то немає необхідності дотримуватися таких суворих правил. У такій ситуації для зниження ваги необхідно пити кефір щодня по 200-250 мл через 30 хвилин після їжі і два-три рази на тиждень влаштовувати розвантажувальні дні. У розвантажувальні дні слід їсти тільки яблука, груші, мед і 1 л кефіру.