Як правильно пити воду з сіллю

Морська сіль - це одне з найбільш доступних і дієвих засобів, що застосовуються для оздоровлення і боротьби з естетичними недоліками. Вона виходить методом випарювання морської води та є неповторним натуральним продуктом, який з давніх-давен користується у людства небаченим попитом.

Дія морської солі для схуднення здійснюється за допомогою розчинених у воді макро- і мікроелементів, якісь утворюють на шкірі незвичайний соляної плащ, який очищає наш організм і збагачує потрібними речовинами протягом декількох годин після закінчення косметичної процедури. Не звертаючи уваги на те, що морська сіль не володіє властивістю розщеплювати жири, завдяки її дії з клітин шкіри витягуються зайва рідина, шкідливі речовини і токсини, дозволяючи повернути процес метаболізму в тканинах. Що і є одним з ключових моментів в схудненні.

Користь морської солі

Говорячи про морської солі для схуднення, не можна залишити поза увагою оздоровляючі властивості цього продукту. Лікувальні властивості морської солі безпосередньо пов`язані з її неповторним складом:

• Натрій і калій, що входять до її складу, беруть участь в очищенні і харчуванні клітинних структур організму;
• Кальцій несе відповідальність за оздоровлення кісткової системи, регенерацію пошкоджених тканин, формування клітинних оболонок, сприяє відновленню механізму згортання крові;
• Магній бере участь в процесах розслаблення м`язів і клітинного обміну, уповільнює старіння організму, володіє протиалергічну дію;
• Бром надає заспокійливу дію на нервову систему;
• Йод регулює гормональний обмін, володіє антибактеріальними властивостями;
• Хлор бере участь в процесах утворення плазми крові і шлункового соку;
• Марганець забезпечує формування та цілісність структури клітинних мембран, функціонування та харчування м`язової тканини, розвиток кісток, хрящів і сполучної тканини, заважаючи вільно-радикального окислення;
• Цинк підтримує в стабільному стані імунні процеси організму, несе відповідальність за виконання функцій статевих залоз, надає протипухлинну дію;
• Будучи антиоксидантом, селен підвищує імунітет і є каталізатором роботи серцево-судинної системи;
• Мідь захищає організм від онкологічних хвороб, остеопорозу, беручи участь у формуванні еластичних волокон тканин;
• Кремній підсилює тканини, шкіру і надає еластичність судин.

Косметичні процедури з морською сіллю для схуднення

Найбільш простий метод відчути на собі цілющі властивості солі, оздоровитися і скинути зайву вагу - прийняти ванну з морською сіллю для схуднення.

Сольові ванни чудово зволожують шкіру, зменшуючи її випаровування і збільшуючи інтенсивність обмінних процесів, що відбуваються в тканинах. Ефективність дії ванни з морською сіллю для схуднення та оздоровлення організму залежить від температури води і концентрації сольового розчину. Як ми знаємо, що концентрація солі у воді в пропорції 25-30 г / л збільшує інтенсивність кровообігу в капілярах - менший же рівень концентрації морської солі аналогічної дії на організм не робить. Приймаючи ванну з морською сіллю, приготуйте воду комфортної для вас температури, але не нижче 36 градусів Цельсія.

Стимулюючи кровообіг в тканинах, тепла морська вода розганяє обмін речовин, провокуючи клітини на очищення - так, з проблемних місць зникає целюліт. З організму виводяться шлаки, токсини і зайві жири, запускається процес схуднення і оздоровлення.

Тривалість ванни для схуднення може коливатися в межах 15-25 хв .. Кількість процедур, оптимальне для отримання результату, утворює 10-15 штук, проводити якісь направлятися через 1-2 дня. Додавання в сольову ванну пара крапель ефірних масел підвищить результативність процедури, так масла цитрусових підвищують антицелюлітний ефект і піднімають настрій, масла пачулі і лаванди заспокоюють, а пара крапель ялівцевого і кипарисового масел звільнять шкіру від зайвої рідини і токсинів.

Серйозні правила при прийомі ванни з морською сіллю для схуднення:

• Чи не застосовуйте протягом сольовий ванни звичних миючих засобів - мила, гелів для душу, піни для ванн;
• Не приймайте ванну з морською сіллю відразу після їжі - після закінчення прийому їжі повинно подолати не менше 1-2 годин;
• Протягом прийому ванни область серця повинна бути над водою;
• Чи не разрещаеться насолоджуватися ванною з морською сіллю знаходяться в стані сп`яніння (будь-якій стадії, крім того найлегшою), і людям, що страждають гінекологічними захворюваннями, хворобами серцево-судинної системи, варикозним розширенням вен, і протягом вагітності на будь-якому терміні.

Ще більш дієвою косметичною процедурою, яка застосовує цілющі властивості цього неповторного продукту, є масаж з морською сіллю. Його доцільно проводити відразу ж після закінчення сольовий ванни, завдаючи свіжоприготований скраб з морської солі на розпарену і зволожену шкіру. Для розтирання можливо застосовувати як сіль в чистому вигляді - поряд з цим вона повинна бути подрібнена, щоб не травмувати шкіру - так і морську сіль з іншими інгредієнтами: живильним кремом, олією, медом, ефірними маслами, трав`яними відварами, що дозволить домогтися ще більшого очищає результату.

Масаж з морською сіллю можливо робити по всьому тілу, за винятком особи, загострюючи увагу на проблемних ділянках тіла: стегнах, сідницях, животі.

Чи можливо випивати морську сіль для схуднення

Було б помилкою сказати лише про косметичних процедурах, в яких вживається морська сіль. Багато пані вважають за краще випивати морську сіль для схуднення, розчиняючи її в склянці простий кип`яченої води і вживаючи її всередину.

За переконанням практикуючих експертів, втрата ваги поряд з цим досягається за рахунок розчинення і видалення з організму шлаків і токсинів, і завдяки відновленню життєвих сил організму.

Згідно точки зору лікарів, на стінках товстого кишечника накопичуються шкідливі речовини, якісь, застоявшись, починають отруювати організм, призводячи до запорів, погане самопочуття, фізичні розлади, відчуття втоми. Розчинена у воді морська сіль надає легкий проносний ефект, м`яко звільняючи товсту кишку від покладів токсинів.