Очищення кишечника сіллю
Очищення кишечника солоною водою - один з кращих способів очищення товстого кишечника.
Існують і альтернативні способи очищення кишечника за способом Буревій. де використовується клізма.
Принцип дії очищення кишечника солоною водою міститься в наступному: сіль при попаданні в кишечник тягне з його стінок рідина, відшаровуючись поряд з цим шкідливі речовини і надаючи проносне вплив. Так, все шлаки, довгі відкладення і нечистоти виходять назовні. Така процедура така ж дієва як і при споживанні фортранса для очищення кишечника.
Для виготовлення солоної води візьміть пара літрів теплої (близько 40 градусів) кип`яченої води і розчиніть в ній карловарскую, морську або просту кам`яну сіль з розрахунку 1 чайна ложка солі на 1 літр води.
Досконале час з метою проведення очистки - ранок. Чи не снідаючи, випийте пара чашок солоної води і почекайте, поки вона не дійде до кишечника. Коли ви відчуєте перші позиви до дефекації, починайте випивати наступні чашки.
При очищенні кишечника солоною водою між прийомом води рекомендується робити спеціальні вправи .
1. Рівне підніміться, підніміть руки і з`єднайте їх. Робіть нахили вліво і вправо.
Ця вправа відкриває воротар шлунка і надає допомогу солоній воді швидко переміститься в шлунок.
2. Рівне підніміться, одну руку витягніть, а другий торкніться до протилежної ключиці. Робіть повороти тулубом так, щоб витягнута рука відходила відсторонялася як можливо далі назад.
3. Ляжте на пузо, упріться руками і пальцями ніг в підлогу (поряд з цим відстані між пальцями ніг повинно бути 30 см), трохи підніміть таз і починайте повертати голову і тулуб в сторони до тих пір, поки не помітите протилежну п`яту.
4. Сядьте навпочіпки, розведіть ноги на 30 см, покладіть руки на коліна. Починайте повертати тулуб в одну сторону, опускаючи на підлогу протилежне коліно, поперемінно направляючи праве стегно до лівого боку, а ліве стегно до правого боку.
Проводити очищення кишечника солоною водою стоїть, поки вода не буде виходити чистою, але не забувайте, що більше 12 чашок води випивати заборонено!
Після закінчення очищення кишечника солоною водою направлятися поїсти. Їсти можливо фрукти, наприклад, запечені яблука з чорносливом. овочі або будь-яку кашу на воді. оптимальніше, в разі якщо першою їжею буде зварений на воді рис (без приправ). Пізніше можливо приготувати дієтичний рисовий суп.
Само собою зрозуміло, після закінчення прийому величезної кількості солоної води вам буде хотітися випивати. Так ось спрагу ви маєте можливість тамувати соками або мінеральною водою без газу. Крім цього ви маєте можливість випивати узвар або компот із сухофруктів.
Відео: Очищення. Очищення кишечника. Очищення водою, сіллю, ентеросгель, окропом
Очищення кишечника виконують від 3 до 5 разів, роблячи перерви між процедурами в 1-2 дня.
Очищення кишечника солоною водою має і протипоказання - це рак кишечника, виразка шлунка, коліт, пронос, апендицит та інші захворювання шлунково-кишкового тракту. Перед очищенням кишечника солоною водою направлятися проконсультуватися з лікарем!
Рекомендуємо вам крім цього почитати про чистку кишечника касторовою олією ефект розкішний!
Всі дієти, методики очищення і схуднення ознакомітелен, КОНСУЛЬТАЦІЯ ДОКТОРА ОБОВ`ЯЗКОВА. в іншому випадку ви маєте можливість завдати непоправної шкоди здоров`ю!
