Як виховати в собі впевненість

7 жовтня 2014 року, переглядів: 1013, Розділ: Психологія

Саме впевненість відрізняє неуспішного людини від успішного, якщо ви в себе вірите, в свої мрії і сили, то обов`язково досягнете бажаних цілей, тому сьогодні, ми поговоримо про те, як виховати в собі впевненість.

На перший погляд здається, що впевненість в собі - це найпростіше, що може зробити людина по відношенню до самого себе, проте у багатьох людей впевненість пропадає в найнесподіваніші і важливі життєві моменти, підкрався тінь сумніву, наполегливо шепоче: «Ти не зможеш цього добитися, не вийти, не вистачить сил! ». І ми дійсно в це починаємо вірити. Маленька невпевненість наростає і стає великою проблемою. Наприклад, сьогодні ви подумали, що поставлена перед вами завдання занадто складна, а через тиждень взагалі вирішите закинути планований проект. Сумніви - це свого роду «хвороба», яка здатна «з`їсти» вас зсередини. Саме тому, необхідно виховувати впевненість в собі. Сьогодні, ми запропонуємо вашій увазі 10 рекомендацій, які ви можете використовувати в повсякденному житті.

1. Знайдіть другу половинку

Відео: Як підвищити впевненість в собі

Ніхто і ніщо не здатне надати впевненості в собі, як любляча людина. Багато успішних діячі в своїх інтерв`ю запевняли, вони б не стали тими, хто є, якби не підтримка дружин, дівчат їх розуміння і любов. У житті так буває, що заплановане не виходить зробити. Здається, що зовсім немає сил, але варто улюбленої проявити турботу і сказати парочку підбадьорливих слів, як все налагоджується, і мрія починає здійснюватися.

Відео: УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ | Як Розвинути Харизму | 5 Способів Розвитку Упевненості

2. Змініть стиль одягу

Досить простий, однак дійсно ділову пораду, що дозволяє виховати в собі впевненість. Особливо даний факт можуть підтвердити представниці прекрасної статі, які вибирають собі чуттєве і красиве нижню білизну. Його може бачити лише кохана людина, якщо такого немає, впевненість в собі не зменшується, а навпаки сексуальність і почуття розкутості так і іскряться в очах жінки. На чоловіків прийом з одягом, також відмінно діє. Одягайтеся красиво, носите стильні туфлі, штани, джинси і сорочки. Робіть так, щоб вас не покидало відчуття комфорту. Як тільки на вулиці кілька дам окинути вас чудовим поглядом, то впевненість у собі просто попре з вас.

3. Подивіться в дзеркало на себе

Знайдіть, що вам подобається найбільше в вас. Може бути це красиві риси обличчя, виразні очі або спортивна фігура. Все це необхідно максимально виділити. Тепер знайдіть те, що ви хотіли б поліпшити. Постарайтеся ці риси приховати на деякий час, поки вам не вдасться їх поліпшити. Як це зробити? Все дуже просто, форма одягу, макіяж і зачіска - допоможуть щось заховати або зробити акцент.

4. Думайте позитивно

Навколишні вас люди ставитися до вас, тільки як ви до себе ставитеся. Тому налаштовуйтесь на позитив і думайте про хороше.

5. Стати особистістю

Відео: Сором`язливий дитина. Як виховати в ньому впевненість у собі і навчить постояти за себе? Мамина школа

Якщо ви приймаєте рішення і мислите самостійно - це додає впевненості в собі. У нашому світі багато людей думають і діють за шаблоном, орієнтуючись на подачу телебачення і різних журналів. Ви повинні міркувати і аналітично мислити.

6. Пізнайте себе

Ваш ворог - це невпевненість і страх, тому потрібно зрозуміти, де його витоки. Будь-яка причина або емоція має свою передісторію. Будьте чесні перед собою, задайте собі питання: «Чому ви не впевнені в собі?», «Які страхи заважають вам?».

7. Думайте і дійте

Можна тривалий час налаштовувати себе на позитив, але якщо при цьому нічого не робити впевненість в собі не з`явитися. Якщо є думка, її потрібно доповнити дією, тільки тоді це принесе результат.

8. Великодушність і доброта

Будьте ласкаві до людей, які вас оточують. Перестаньте зарозуміло на них дивитися, засуджувати, вважати себе найкращим людиною. Навчіться допомагати нужденним і сприймати людей такими якими вони є. Як тільки ви приступите до виконання даної ради, прийде усвідомлення того, що ви чуттєва і хороша особистість, а разом з цим з`явитися впевненість у собі.

9. Знайте свої цілі і принципи

Чи є у вас стандарти, яким ви вірні? Яка ваша мета в цьому житті? Якщо ви з легкістю можете дати відповіді на дані питання, тоді вам зовсім не потрібно виховувати в собі впевненість, так як її у вас не забирати. Будь-яка успішна людина перед собою ставить як довгострокові, так і короткострокові задачі, і цілі, до яких впевнено йде і радіє чергових перемог.

10. Говоріть чітко і повільно

Досить проста річ, проте вона здатна впливати на те, як інші вас сприймають. Сильні люди говорять повільно і спокійно, вони впевнені, що їх слухають. Постарайтеся приділити увагу своїй промові, попрацюйте над нею, так як майже у кожної людини є затримки і паузи (ммм, еее, і тд.), Позбудьтеся від них, те ж саме стосується слів-паразитів (ось, типу, ну).

Ми запропонували вам 10 найбільш ефективних способів як виховати в собі впевненість. сподіваємося вони допоможуть вам досягти заповітних цілей.