Вівсяна каша з фруктами
Вівсяна каша на молоці з фруктами та інші смачні рецепти
Як приємно прокинувшись у вихідний день, побалувати себе чимось особливим на сніданок. Та не тільки себе, а всю сім`ю, особливо якщо за вікном зима. Сніданок з вівсяної каші з фруктами, буде прекрасним приводом для підняття настрою. Ось кілька простих і досить легких рецептів:
Вівсяна каша з фруктами
Складові:
- 1 ст. вівсяних пластівців
- 1 ст. молока
- 3 ст. ложки цукру
- 1 ст. води
- 1 банан
- 1 груша
- 1 яблуко
- 3 ст. ложки сиру
- 1 ч. Ложка солі
- 3 ст. ложки вершкового масла
Спосіб приготування:
У каструлі закип`ятити воду, додати вівсяні пластівці і варити протягом 5-7 хвилин. Потім влити заздалегідь підігріте молоко, перемішати і варити ще близько 5 хвилин. Після цього в уже готову кашу додати сир і вершкове масло. Всі фрукти помити, почистити і нарізати не великими кубиками, а потім додати до каші. Все ретельно перемішати. Вівсяна каша з фруктами дуже сподобається дітям, так як малюки люблять нове і яскраве.
Вівсяна каша на яблучному соку
Складові:
- 1 ст. вівсяних пластівців
- 2 ст. яблучного соку
- 1 2 ч. Ложки кориці
- 2 ст. молока
- 3 яблука
- 1 ст. ложка цукру
- 1 ст. ложка сметани
Спосіб приготування:
Яблучний сік змішати з молоком і налити в каструлю. Після цього всипати вівсяні пластівці, додати цукор, а потім, безперервно помішуючи, довести до кипіння. Після закипання варити ще протягом 10 хвилин, також помішуючи. Яблука помити, почистити, порізати кубиками, додати в кашу. Сметану і корицю також змішати з кашею з фруктами. Все ретельно перемішати, накрити кришкою і дати настоятися. Вівсяна каша на яблучному соку містить в собі величезну кількість заліза, в якому людський організм потребує.
Вівсяна каша з апельсином
Спосіб приготування:
Апельсини почистити, один з них розділити на часточки, з другого видавити сік. Цедру апельсина потерти на дрібній тертці. У каструлі змішати молоко з соком і цедрою апельсина і поставити на вогонь і безперервно помішувати. Коли каша закипить каструлю відразу ж прибрати з вогню. Перед подачею до столу додати мед і родзинки і ретельно перемішати.
Вівсяна каша з динею і медом
Складові:
- 1 ст. вівсяних пластівців
- 2 ст. молока
- 200 гр. дині
- 5 ст. ложки цукру
Спосіб приготування:
Молоко довести до кипіння. У кипляче молоко додати вівсяні пластівці і ретельно перемішати, дати настоятися. В окремій каструлі на паровій бані розтопити мед. Диню почистити, порізати маленькими кубиками і змішати з уже готовою вівсяною кашею. Додати мед і ретельно перемішати. Подавати до столу поки гаряче.
Вівсяна каша з малиною
Складові:
- 2 ст. вівсяної крупи
- 4 ст. води
- 3 ст. молока
- 2 ст. ложки вершкового масла
- 1 ст. свіжої малини
- сіль
- 4 ст. ложки цукру
Спосіб приготування:
Крупу висипати в каструлю і залити двома склянками води, перемішати. Варити протягом 15 хвилин, постійно помішуючи, посолити і накрити. Перед подачею до столу додати в кашу гаряче молоко, вершкове масло і ягоди малини. Малину можна перетерти з цукром і заправити вже готову кашу.
Вівсяна каша з горіхами
Складові:
Відео: КОРИСНИЙ СНІДАНОК - ВІВСЯНА КАША з фруктами, МОЛОКОМ, МЕДОМ, клітковини. простий рецепт
- 1 ст. вівсяних пластівців
- 2 ст. води або молока
- 150 гр. волоських горіхів
- 2 ст. ложки цукру
- сіль
Спосіб приготування:
Відео: Вівсянка з корицею і фруктами
Вівсяні пластівці висипати в каструлю, залити водою і поставити на вогонь. Після закипання вівсяну кашу посолити, зняти з вогню і накрити кришкою. Дати настоятися протягом 15 хвилин. Волоські горіхи почистити і обсмажити на сковороді. Додати до каші вершкове масло і волоські горіхи. Ретельно перемішати. Вівсяна каша з горіхами, може бути приготовлена не тільки з волоського горіха, а й фундука.
Вівсяна каша з корицею
Воду в каструлі довести до кипіння, а потім тонкою цівкою висипати туди вівсяні пластівці і ретельно перемішати. Варити протягом 15 хвилин. Додати в каструлю з вівсяною кашею корицю і дати настоятися протягом 5 хвилин. Цукор змішати з 3 столовими ложками води і на водяній бані розчинити до утворення карамелі. У карамель додати вершки, перемішати. Готова вівсяна каша з корицею перед подачею до столу, поливається карамеллю, і прикрашається різними фруктами.
