Що їдять блондинки? І їдять вони взагалі? (Клаудіа, світла і луїза-вероніка)
Що їдять блондинки? І їдять вони взагалі? (Клаудіа, Світлана і Луїза-Вероніка)
Розкішна знаменита модель Клаудіа Шиффер, наприклад, не їсть зовсім нічого ...
Так що ж їдять ці лицемірні і хитрощі блондинки, яких - мало того, що «краще джентльмени», але у яких, до того ж ще, всупереч «громадській думці», виявляється і показник IQ - найвищий в порівнянні з іншою частиною людства ?
Чим же вони харчуються - ці ефемерні, полегшені в усіх відношеннях (у що хотілося б вірити іншим), створення? Та нічим - відповідають блондинки ... Розкішна знаменита модель Клаудіа Шиффер, наприклад, не їсть зовсім нічого ... до 12-ї години дня і на ніч.
Тільки в обідній час блакитноока, білява феюшка може дозволити собі трохи фруктів, та ввечері - парочку легких страв з овочів, приготованих на пару.
А наша вітчизняна світла особистість - Світло-особиста Світлана - теж, за її власним зізнанням, не їсть взагалі ... після шести годин вечора.
Так-так, та сама актриса, яка зіграла підступну блондинку-спокусницю в картині Л. Гайдая «Діамантова рука», і в яку потім було закохано мало не все чоловіче поголів`я Радянського Союзу. У свої «добре за тридцять», Світлична, при зростанні 166 см, до сих пір важить 55 кг. У вільний же від «Не їжі» час, вона дуже навіть любить готувати і іноді навіть «дівич-вечори» влаштовує, де пригощає подруг стравами власного приготування.
- Звичайно, застілля в радянські часи, - розповідає Світлана Опанасівна, - відрізнялися від аналогічних заходів наших днів. ... І якщо раніше вона з азартом готувала для гостей і «качку в духовці, і свинячі відбивні з картоплею», то зараз віддає перевагу більш легким страв.
Ось рецепт одного з її приголомшливих фірмових салатів.
Салат зі свіжих печериць від Світлани Світличної:
Свіжі печериці потрібно нарізати тоненько-тоненько і полити корейським соєвим соусом (можна експериментувати, і поливати салат щоразу різними соусами) і оливковою олією. Перемішати, дати постояти 5-10 хвилин, додати який-небудь травички, кропом, і все - можна їсти! За бажанням можна додати в салат майонез, це - на любителя.
У свої «добре за тридцять», Світлична, при зростанні 166 см, до сих пір важить 55 кг
«Не повірите, але це так смачно!» - каже Світлична. І ще вона каже, що у неї чудово виходять будь-які страви, навіть пельмені (див. Мій блог «Їмо з зірками»). Якщо ж ви захочете скуштувати овочі, приготовані на пару за прикладом Клаудії Шиффер, то і тут вам карти в руки. Що може бути простіше? Зате який прекрасний спосіб приготування дієтичної їжі і їжі для гурманів.
При відсутності пароварки встановлюємо поверх каструлі з киплячою водою - друшляк, куди і складаючи наші овочі (попередньо вимиті). Друшляк накриваємо кришкою і варимо овочі до готовності. Приготовлені таким чином, вони зберігають природний смак і весь свій набір поживних речовин і вітамінів, велика частина яких при звичайному кип`ятінні у воді була б втрачена. Готові овочі можна приправити соусами (соєвий, устричний) і спеціями (свіжі трави і лимонний сік).
Так, проблеми знаменитих блондинок мало відрізняються від таких у незнаменита. Та ж боротьба за стрункість і красу. У наш час стежити за своїм здоров`ям і зовнішнім виглядом стало необхідним і модним не тільки для «зірок», а й для всіх!
І нікого вже не здивуєш ні різноманітними, у кожного - «своїми власними, винайденими» дієтами, ні прагненням до схуднення, ні голодуванням. Переконана вегетаріанка Мадонна, наприклад, відкривши колись для себе страви з різних видів капусти, полюбила їх такої спекотної любов`ю, що до сих пір зберігає їм вірність і харчується в основному, тільки ними.
Завдяки цим стравам в поєднанні з фізичними навантаженнями, вважає Мадонна (Луїза Вероніка Чікконе) - вона відновила фігуру після народження дітей і тепер зберігає себе у відмінній формі. Як і у всіх, є у неї і улюблені ласощі, але які дива не може дозволити собі часто.
Це - сира риба (переважно, тунець) з чорною ікрою і морозиво «Зелений чай». Є ж - по її тверде переконання - можна тільки тоді, коли по-справжньому зголоднієш. Одне з улюблених страв Мадонни, яке вона може дозволити собі їсти у великих кількостях - це вітамінний салат «Букетіер».
Вітамінний салат «Букетіер» від Мадонни
Одне з улюблених страв Мадонни - вітамінний салат «Букетіер»
Свіжі овочі: огірок, болгарський різнокольоровий перець, помідор, редис, селера, артишок, оливки, масліни- мигдальний горіх, рослинна олія, зелень, лимон, рослинне масло, зелень.
приготування:
Овочі очистити і нарізати тонкими скибочками. Додати сіль, перець, лимонний сік, маслини, оливки, дрібно нарізану зелень. Все дуже обережно перемішати і викласти гіркою на заздалегідь підготовлене листя салату.
Зверху посипати просмаженим і порізаним мигдальним горіхом, прикрасити дрібно нарізаними редискою, огірком і зеленню. Збоку покласти кілька гілочок петрушки кучерявої. Прикрасити блюдо трояндочкою з довгої китайської редиски дайкон. (Сава Вуко, gotovim.ru)
Звичайно, Клаудіа, Світлана і Луїза-Вероніка, не можуть уособлювати собою блондинок усього світу і відповідати за смаки всіх білявих бестій, але якщо ми продовжимо дослідження і простежимо, що ж вживають на обід такі представниці світловолосих, як блондинки Ванесса, Джері, Кем, Ірина та Наташа, то можливо, нам і прочиниться якась закономірність, що зв`язує популярність, красу, цілеспрямованість і коефіцієнт IQ з харчовим раціоном.
Марина Дудіна-Гришко
