Вітамін е в капсулах - основні властивості, користь для організму, правила застосування
Відео: Вітамін Е для особи в капсулах з аптеки
широке застосування вітаміну Е в косметологічної промисловості обумовлено його сильні антиоксидантні і відновлюють властивостями. Токоферол, і його синтетичні аналоги використовуються для збагачення засобів по догляду за шкірою і волоссям. Вітамін допомагає зберегти молодість шкіри, загоює, живить, зволожує і насичує клітини шкіри киснем. У народній медицині масляний розчин вітаміну Е використовують у виготовленні масок для волосся, рук і нігтів.
Поряд з збагаченими косметичними засобами, токоферол приймають для досягнення максимального профілактичного ефекту при лікуванні шкіри і слизових оболонок. Лікуючий лікар повинен пояснити дозування, як приймати, і в якій лікарській формі вживати вітамін Е. В капсулах, токоферол призначають як самостійний вітамінний препарат, так і в складі активних вітамінних комплексів. Але потрібно пам`ятати що токоферол - це складний жиророзчинний хімічний елемент, він засвоюється і накопичується в жирових тканинах організму і його надлишок може викликати алергічні реакції і привести до отруєння. В докладної інструкції є повний опис того, як приймати вітамін Е в капсулах, але при виникненні таких симптомів як діарея, біль в епігарстріі, порушення роботи нирок і печінки, дозування препарату повинна бути переглянута.
1 капсула вітаміну Е містить 100, 200 або 400 мг активної речовини - токоферолу. Приймають вітамін Е під час їжі, запиваючи капсулу водою. При авітамінозі добова доза становить 100 мг, в деяких випадках, за рекомендацією лікаря, вона може бути збільшена до 800 мг.
При порушенні менструального циклу, в разі поєднання лікування вітаміном Е з з гормональною терапією, приймають 300-400 мг токоферолу в добу через день. Починати прийом необхідно на 17-й день циклу. Курс повинен тривати протягом 5-ти циклів. У разі якщо препарат приймається до початку гормональної терапії, його дозування становить 100 мг 1-2 рази на день протягом 2-3 місяців.
Основна активна речовина вітаміну Е - це токоферол, який не тільки ефективно виводить з організму токсини і хімікати, але його прийом також сприяє зниженню ризику утворення канцерогенів. Крім цього, він дозволяє зміцнити стінки судин і серця, має антікоагулярние властивості, покращує кровообіг і покращує процеси живлення клітин, а також окисні процеси.
Вітамін Е знаходить широке застосування в сфері косметологічної промисловості, що якраз пояснюється його антіаксідантнимі і відновлюють властивостями.
Кому вітамін Е в капсулах необхідний в першу чергу
У народі вітамін Е нерідко називають вітаміном плодючості. Це пов`язано з тим, що він покращує роботу статевих гонад у чоловіків і жінок. Крім статевих залоз вітамін Е в капсулах призначається при порушеннях в роботі серцевого м`яза. Не менш ефективний він також при лікуванні таких захворювань, як діабет, тромбоз, тромбофлебіт, діабет і бронхіальна астма.
Відео: Вітамін Е - користь для здоров`я, ознаки дефіциту, продукти, багаті вітаміном Е
Що стосується тромбозу, на думку канадських вчених регулярний прийом вітаміну Е в разі виникнення тромбу дозволяє утворити поруч новий кровоносну судину.
Препарат вітаміну Е в таблетках
Менш поширений варіант - вітамін Е в таблетках. Така форма більше підходить для людей, які не мають хронічних захворювань кишечника і шлунка. Оскільки потрапляючи всередину, таблетка по часу засвоюється довше, ніж, наприклад, капсула або жувальна пастила. Хоча в реабілітаційному періоді лікар зазвичай призначає препарат вітаміну Е в такому вигляді. Від нього і ефект більше, і негативу менше.
Відео: Користь Вітаміну Е
Так чи інакше, щоденне застосування вітаміну е в капсулах, таблетках або в ін`єкціях мінімізує показник дефіциту токоферолу в крові, отже, попереджає зародження серйозних недуг. Адже через брак вітаміну Е часто спостерігається руйнування і деформація еритроцитів, що неминуче веде до кисневого голодування органів і тканин, провокує недокрів`я. Також відбуваються дегенеративні зміни м`язової тканини, виникають неврологічні захворювання, анулюється репродуктивна здатність, зменшується провідність нервових імпульсів.
взаємодія: Підсилює ефект ГКС, НПЗП, антиоксидантів. Збільшує ефективність і зменшує токсичність вітамінів А, D, серцевих глікозидів. Призначення вітаміну Е у високих дозах може викликати дефіцит вітаміну А в організмі. Підвищує ефективність протиепілептичних ЛС у хворих на епілепсію (у яких підвищений вміст в крові продуктів перекисного окислення ліпідів). Одночасне застосування вітаміну Е в дозі більше 400 ОД / добу з антикоагулянтами (похідними кумарину та індандіону) підвищує ризик розвитку гіпопротромбінемії і кровотеч. Холестирамін, колестипол, мінеральні масла знижують всмоктування. Високі дози Fe підсилюють окисні процеси в організмі, що підвищує потребу у вітаміні Е.
Приймати вітамін E при плануванні вагітності потрібно і з інших причин. З токоферолом пов`язана робота яєчників, і його завчасний прийом скоротить ризик викидня в кілька разів. Крім того, цей елемент бере активну участь у формуванні плаценти, з його допомогою вона правильно функціонує в подальшому.
Нарешті, необхідно приймати вітамін E при вагітності (дозування буде підвищеною - 15 мг на добу), щоб нормально вироблявся гормон пролактин. А саме він відповідає за успішність майбутньої лактації. Звичайно, їм одним «молочні ріки» не підтримати, адже потрібно враховувати й інші фактори, але нехтувати наданою можливістю точно не варто.
В кожному окремому випадку краще радитися з лікарем, саме він повинен виписувати вітамін E для вагітних. Також не варто забувати про природні джерела цінних елементів, адже похвалитися вмістом токоферолу можуть багато представників рослинного світу.
Для поліпшення потенції у чоловіків на добу треба пити 100-300 мг. вітаміну Е, курс - 30 днів.
Вагітним при загрозі викидня вітамін Е потрібно пити 1-2 рази на добу по 100 мг. протягом 7-14 днів.
Іноді з`являються небажані реакції на вітамін Е в капсулах. Відгуки тих, хто його приймав, вказують на можливу появу алергії, хворобливих відчуттів в області шлунка, діареї. При передозуванні даним препаратом спостерігаються апатія, млявість, підвищення артеріального тиску, біль в шлунку. Можуть виникати перехідні порушення функції нирок.
Пам`ятайте, застосування будь-якого препарату, в тому числі і вітаміну Е, завжди необхідно узгоджувати з лікарем. Тільки досвідчений фахівець зможе правильно визначити дозування і курс лікування. Будьте здорові!
