Скипидар для схуднення

Відео: Скипидарні ванни для схуднення

Багато жінок відзначають, що скипидар для схуднення можна застосовувати навіть в домашніх умовах. Для того щоб провести подібну процедуру зовсім необов`язково спеціально відвідувати спа-салон.

Скипидар являє собою якусь білу рідину, яку отримують з смоли. Потім цю рідину очищають - і скипидар готовий. Завдяки різним добавкам скипидар можна використовувати як цілком ефективний засіб для ванн. Якщо ви хочете побувати в сауні, не виходячи з дому, то у вас є така можливість. І в цьому вам теж допоможе скипидар. Досить розвести його касторовою олією в співвідношенні 1: 1 і вилити отриману жовту емульсію в ванну.

Для ванн переважно застосовується не чистий скипидар, а спеціальні суміші на основі скипидару.

Застосування скипидару для схуднення

Був час, коли дослідники стверджували про користь скипидару, прийнятого всередину. Нібито для того щоб скинути зайву вагу слід вживати по 1 ч.л. перед кожним прийомом їжі. Однак ви ні в якому разі не повинні пити скипидар. Коли ця речовина потрапляє в організм, то може викликати опік слизових. Не варто також нюхати скипидар, тому що ви ризикуєте втратити нюх на досить-таки тривалий час. Краще проведіть обгортання на скипидарі. Для нього вам потрібно взяти 1 ст.л. жовтої емульсії (її рецепт наведено вище) і змастити нею всі проблемні ділянки шкіри. Після цього дані ділянки слід обернути харчовою батогом. Однак не тримайте емульсію занадто довго, тому що скипидар може викликати опіки і підвищення температури тіла. Разом з тим подібні обгортання підсилюють кровообіг, а також позитивно впливають на м`язи, компенсуючи брак молочної кислоти, який стає причиною розвитку больових відчуттів. Але ви повинні знати про те, що ці позитивні властивості зовсім не допоможуть скинути зайву вагу, якщо ви надумаєте покрити плівкою стегна. Підвищення температури, яке відбувається під плівкою, може викликати сильні шкірні опіки. І тоді вам точно доведеться звертатися за допомогою до дерматолога. Якщо ви хочете провести обгортання, то замість скипидару візьміть ефірну олію хвої або евкаліпта. 2-3 краплі будь-якого хвойного масла змішайте з 100 г сметани. Дану суміш нанесіть на проблемні ділянки і накрийте їх чистою тканиною на 30 хвилин.

Відео: Чи допомагають при схудненні, скипидарні ванни

Найкраще впливають на організм скипидарні ванни. Але ви повинні знати: простого прийому ванн тут недостатньо - потрібно обов`язково поєднувати дані процедури з фізичними вправами і дієтою. Жирові клітини згоряють, коли організм починає засвоювати меншу кількість енергії з продуктів. Коли людина приймає скипидарні ванну, його шкіра нагрівається, кров починає швидше циркулювати по тілу, а значить, прискорюються і обмінні процеси. Якщо ви думаєте, що скипидарні ванни допоможуть швидко скинути вагу, то помиляєтеся. Найкраще спробувати знизити калорійність вашого добового раціону, і тоді на тлі прийняття ванн вага дійсно почне знижуватися.

Чи всім корисний скипидар

Скипидар відноситься до природних продуктів, але застосовувати його можна далеко не всім бажаючим. Так як скипидарна ванна істотно нагріває тіло, цей метод схуднення не підійде людям з хронічними захворюваннями. В першу чергу, це стосується тих, хто страждає від захворювань серця. Скипидарна ванна частішим серцебиття, що вкрай небажано для людей з хворобами серцево-судинної системи. Тому, якщо ви перебуваєте в зоні ризику, обов`язково проконсультуйтеся з кардіологом перед тим, як починати подібні процедури.

Відео: схуднути відгуки скипидарні ванни

Гіпертонікам теж небажано худнути за допомогою скипидарних ванн. Тим, хто все ж таки зважиться на подібну процедуру, не варто перегрівати своє тіло тривалим перебуванням у ванній.

Протипоказані скипидарні ванни вагітним. Особливо це стосується жінок на ранніх термінах вагітності. Ванні не підуть на користь дівчатам при нерегулярному менструальному циклі. Гінекологи радять приймати скипидарні ванни в поєднанні з прийомом оральних контрацептивів.

Людям з варикозним розширенням вен потрібно приймати ванну з теплою водою, бо гаряча вода і скипидар можуть підвищити кров`яний тиск у судинах.

Якщо ви абсолютно здорові, то скипидарні ванни обов`язково допоможуть вам схуднути і не завдадуть ніякої шкоди здоров`ю.