Янтарна кислота для схуднення (3 схеми застосування, відгуки)
Відео: Янтарна кислота користь і шкода, Допомога при онкології, цукровому діабеті, похмілля
Янтарна кислота для схуднення
Відео: Янтарна кислота для шкіри обличчя
Янтарна кислота - речовина, присутня в хімічному складі рослин, морепродуктів і бурштину. Сьогодні цей природний елемент активно використовується в цілях профілактики і лікування деяких проблем зі здоров`ям. Янтарна кислота для схуднення - як правильно її використовувати, який результат вона забезпечує?
Корисні властивості
Бурштинову кислоту (ЯК) вводять до складу вітамінно-мінеральних комплексів. Пояснюється це багатим асортиментом корисних властивостей даного елемента. Янтарна кислота підсилює імунну систему, допомагає організму справитися зі стресом, очищає від зайвої міжклітинної рідини (має сечогінний ефект). Дана речовина нормалізує циркуляцію крові і лімфи, нейтралізує застійні явища, завдяки чому служить профілактикою целюліту. Бурштинову кислоту рекомендують приймати в цілях відновлення організму після прийому жиросжигающих препаратів. Вона благотворно впливає на стан м`язів і суглобів, виводить вільні радикали і надлишки холестерину, підвищує витривалість. ЯК побічно впливає на швидкість спалювання жиру, збільшує витрату калорій. нормалізує кількість кисню, споживаного клітинами, що сприяє швидкому окисленню жиру в організмі. Цей матеріал не є токсином, тобто його використання з метою схуднення не шкодить здоров`ю, а навпаки - зміцнює його. ЯК покращує роботу печінки, серцевого м`яза і нирок, допомагає повноцінно засвоювати живильні речовини, що надходять з їжею, прискорює обмінні процеси.
Схема використання бурштинової кислоти
Застосування бурштинової кислоти для схуднення має на увазі дотримання певної схеми (застосовується 3 схеми).
Схема № 1
Вранці, за 30 хвилин до сніданку потрібно випивати розчин янтарної кислоти (1 г / 1 ст.). Оптимальна тривалість курсу - 1 місяць. Важливо пам`ятати, що даний спосіб не повинен використовуватися за наявності будь-яких патологій шлунково-кишкового тракту (особливо, при наявності виразки). При відсутності проблем зі здоров`ям даний спосіб використовуватися може, але після вживання напою потрібно ретельно виполіскувати рот.
Схема № 2
Протягом місяця щодня слід приймати по 2-3 таблетки після їжі (1 таблетка по 0,25 мг / 1 трапеза). При нормальній переносимості тривалість курсу можна збільшити до 2-х місяців.
Схема № 3
В даному випадку схема майже аналогічна попередній - різниця полягає в тому, що через кожні 3 дні прийому ЯК потрібно робити перерву на 1 день. Для посилення ефективності рекомендується в день відпочинку влаштовувати розвантаження. Фізична активність в цей день повинна бути мінімальною.
Природні джерела бурштинової кислоти
Препарати бурштинової кислоти можна придбати в аптеках, але дана речовина присутня і в «вільному доступі» - воно надходить в організм з їжею. Основними джерелами бурштинової кислоти є молюски та інші морепродукти, виноград, пиво, вино, чорний хліб, цукрові буряки (сік).
Протипоказання
Янтарна кислота для схуднення використовується лише в разі хорошої її переносимості - у ряду людей це речовина викликає алергічну реакцію. Дана речовина не можна використовувати при наявності патологій шлунково-кишкового тракту і при сечокам`яній хворобі. Протипоказаннями є глаукома, гіпертонія, ішемічна хвороба серця. Перед тим як використовувати ЯК, слід проконсультуватися з лікарем.
Відгуки
Той факт, що бурштинова кислота може використовуватися для схуднення, науково не підтверджується. Навпаки, дана речовина часто призначають дітям, слабо набирає вагу. Звідси можна зробити висновок: ЯК є засобом, що згладжує негативні моменти дієтичного харчування (очищує організм, відновлює сили). Само по собі (без дотримання дієти і без активних тренувань) даний засіб є малоефективним. Багато з тих, хто при дотриманні дієти брав бурштинову кислоту, відзначають, що процес схуднення проходив без зривів, стан здоров`я не викликало нарікань, не виникало негативних емоційних сплесків.
