Воссанівленіе нервової системи. Лікування захворювань і профілактика.

Відео: Профілактика і реабілітація при захворюваннях центральної нервової системи вебінар16 03 2015

призводить до виснаження нервової системи людини, до того, що з`являються проблеми там, де їх немає. І якби не втома, реакція на багато прояви життя була б інша.

"Організм не в змозі зрозуміти різницю між справжніми і вигаданими загрозами. Коли ми" придумуємо "собі страхи, це може через гормональний баланс надати на організм такий же вплив, як і реальна небезпека." Деббі Шапіро

Всім відомо, що основний контроль над життєдіяльністю людського організму в умовах, що змінюються навколишнього світу здійснює нервова система, тому цій системі треба усвідомлено допомагати.

"Людина, яка шкодить собі через незнання, хворіє точно так же, як і той, хто шкодить усвідомлено" Павло Палей

Вегетативна нервова система симпатичного відділу і парасимпатичного.

Саме для таких випадків існує наступний рецепт, який рекомендується при нервових болях, нервових запаленнях, підвищеній збудливості, безсонні. У молоці треба відварити свіжі соснові голки і приймати відвар 2 - 3 рази на день. Соснові голки містять багато вітаміну С, благотворно впливає на діяльність багатьох функцій організму, в тому числі на центральну нервову систему.

Згадані рекомендації застосовні і при іншій формі неврозів - істерії, яка характеризується імпульсивністю поведінки, підвищеною збудливістю, егоцентричністю, підвищеною сугестивністю і самонавіюванням. Хворі практично не бувають самі собою, постійно працюють на публіку, їх поведінку з боку виглядає дуже театрально. Захворювання в окремих випадках може супроводжуватися блювотою, втратою апетиту, запорами і проносами, порушеннями серцево-судинної системи, змінами у вазі, підвищенням температури тіла. Лікування істерії полягає в створенні для хворого сприятливої соціальної обстановки, настроює на оздоровлення. Важливу допомогу можуть надати і наведені вище поради лікування молочними продуктами.

Іншим різновидом неврозів є нав`язливі стани - ця хвороба виникає на тлі депресії і характеризується допитливим повторенням якоїсь думки, ідеї, побоювань, спогадів. На відміну від марення, людина усвідомлює безглуздість цих явищ, але ніяк не може від них позбутися, постійно відкидаючи, заперечуючи свої емоції, тим самим посилюючи психічний розлад.

До вищезазначеного захворювання відносяться різні фобії (страхи), наприклад, клаустрофобія - боязнь замкнутого простору або агрофобія - боязнь відкритого простору. З цього ж ряду - шкідливі звички на кшталт постійного шмигання носом або моргання очима, а також наявність в мові слів-паразитів. Окремі симптоми хвороби існують і у цілком здорових людей у вигляді незначних проявів.

Як правило, лікування проводиться за допомогою психотерапії, однак застосування народних методів зовсім не протипоказано. При лікуванні (в залежності від ситуації) можна скористатися запропонованими нижче рецептами.

рецепти

У склянку гарячого молока покладіть дрібно нарізаний або стовчений зубчик часнику. Приймайте кожен день натщесерце за півгодини до сніданку. Добре допомагає позбутися від багатьох неприємних відчуттів, таких, як запаморочення, сильний головний біль, дратівливість. Виручає не тільки при неврозах, викликаних сильним психічним перенапруженням, несприятливої соціальної атмосферної, але також і при вікових психічних змінах (наприклад, при клімаксі).

Заспокоєнню нервової системи допоможе і ще один рецепт: суміш настойки кореня валеріани і молока в співвідношенні 1: 1. Приготовану суміш пийте тричі на день по половині склянки. Бажано поєднувати пиття з сеансами психотерапії.

При більш легких формах хвороби, коли ви повністю контроліруете.сітуацію, але відчуваєте, що нерви на межі, і з досвіду знаєте, що в будь-який момент може початися зрив, відкладіть всі домашні справи і приготуйте собі теплу (обов`язково теплу, а не гарячу) ванну. У воду додайте 2 - 3 склянки молока і спокійно полежте у воді 10-15 хвилин. Така ванна зніме напругу і заспокоїть вас. Ось тепер можна дозволити собі легку вечерю: сир або молочну кашу.

Неврози, пов`язані з віковими змінами в організмі, можна лікувати не лише надзвичайно корисним, але і смачним засобом: соком лісової суниці, змішаної в будь-яких пропорціях з молоком. Цей напій дуже смачний, і його можна пити в будь-якій кількості. Він добре заспокоює психіку після перенесених стресів і сильного перевтоми організму.

Пам`ятайте, що невроз є причиною перенапруги, однак перенапруги негативними емоціями. Куріння і алкоголь тільки погіршать стан вашого здоров`я, хоча звичні фрази типу "треба викурити сигарету, заспокоїтися" або "вип`ю горілки - полегшає" викликають, як правило, зворотну реакцію і людина, в результаті, тільки потурає своїм слабкостям.

Позитивні емоції на відміну від негативних не можуть стати причиною неврозу. Тому намагайтеся частіше радіти, перебувати у відмінному настрої і поглинати якомога більше молока!

Почни вранці робити зарядку, займіться спортом. Це не тільки підбадьорить вас, але і прискорить метаболізм, в результаті ви отримаєте ендорфін - гормон радості.

Постарайтеся влаштовувати собі невеликі свята, адже позитивні емоції дуже корисні для нервової системи. Сходіть в кіно, зустріньтеся з улюбленими друзями, займіться улюбленою справою, придбайте собі абонемент в басейн.

Можна приготувати в домашніх умовах корисні настоянки: з лимонника, заманихи, левзеї, аралії. Будь-яку з цих настоянок рекомендується вживати по двадцять-тридцять крапель перед прийомом їжі.

Корисним є екстракт елеутерококу, які потрібно приймати також перед їжею по тридцять крапель. Можна використовувати такі засоби для відновлення не тільки нервової системи, але і для нормалізації артеріального тиску, яке часто підвищується внаслідок нервового перенапруження і стресу.

Нервова система НЕ ЛЮБИТЬ

Грип, ГРВІ, будь-яке інфекційне захворювання - найперші її вороги. Хвороботворні мікроскопічні диверсанти: віруси, бактерії - викликають інтоксикацію всього організму. Токсичні речовини "бомбардують" клітини вегетативної нервової системи. Результат "бомбардування": головний біль, слабкість, біль у суглобах, сильне потовиділення. Якщо вже підхопили інфекцію, поспішіть на допомогу нервовій системі - займіть кругову оборону. Забезпечте собі повний спокій, ні в якому разі не переносите хвороба на ногах. Інакше не минути ускладнень з боку нервової системи - вегето-судинній дистонії, арахноїдиту та інших.

Растіркі з редьки

Очищену редьку подрібнити до кашки і втирати її в зону болючості при невритах (захворювання нервів), міозитах (запаленнях м`язів), а також при ревматичних болях в суглобах і подагрі.

Муміє при радикулітах і невралгіях

Приготувати 5-10% -ний розчин муміє (зберігати його не більше доби) і використовувати для втирання в шкіру при радикулітах, невралгіях (болі в нервах) і невритах (запаленнях нервів).

Лікування радикуліту аплікаціями гірчиці

Взяти 1 ст. ложку порошку гірчиці, розтерти в теплій воді (температура її повинна бути близько 50 ° С) до консистенції сметани, намазати на тканину, прикласти до хворого місця і накрити зверху папером.

Подібні гірчичники можна робити з хроном або з соком чорної редьки.

При необхідності процедура повторюється кілька разів.

Лікування смерековим маслом радикуліту, остеохондрозу, міозиту і т. П.

Втирати невелику кількість ялицевої олії в зони хворобливості. Курс лікування при радикуліті і остеохондрозе12-15 процедур. При міозитах (запаленнях м`язів), невритах (запаленнях нервів) і невралгіях (болях в нервах) -до одужання.

Прополісно-медовий гірчичник

Відео: Неврологія. Захворювання нервової системи. Лікування і профілактика

Прополісно-медовий гірчичник

На 1 ст. ложку 20% -ної спиртової настоянки прополісу - по 1 ст. ложці меду і рослинного масла.

Всі компоненти з`єднати, добре перемішати, нанести на гірчичники і прикласти їх до хворого місця, злегка прикріпивши бинтом. Використовувати при невралгіях (болі в нервах), міалгіях (м`язових болях), міозитах (запаленнях м`язів), радикулітах і т.п.

Муміє і травматичні ушкодження периферичних нервів

Приймати по 0,2 г муміє (розлучається в ст. Ложці кип`яченої води) 2 рази на день за 1-2 години до їжі при травматичних ушкодженнях периферичних нервів. Курс лікування 10-15 днів.

Мед і м`язові спазми

Приймати але 1 ст. ложці бджолиного меду (розводиться в склянці кип`яченої води кімнатної температури) 3 рази в день протягом одного-двох тижнів. Це поліпшить стан нервово-м`язової системи. Якщо ж м`язові спазми повторюватимуться, то для попередження їх рецидивів мед слід приймати тривалий час.

Мед надає сприятливу дію також при хореї (хронічне захворювання нервової системи, що характеризується розкиданими, безладними посмикуваннями м`язів). У хворих зникає головний біль, дратівливість, нормалізується сон, припиняються мимовільні рухи.

ЕПІЛЕПСІЯ, ХВОРОБА ПАРКІНСОНА, парези і паралічі

Сік підмаренника справжнього, мед і епілепсія

ЕПІЛЕПСІЯ, ХВОРОБА ПАРКІНСОНА, парези і паралічі

Сік підмаренника справжнього, мед і епілепсія

Відновлення нервових клітин мозку можливо, але це тривалий процес.

починають самостійне відновлення. Але при подальшому вживанні алкоголю це не можливо. Відбувається подальше погіршення стану здоров`я аж до непоправної ситуації.

Дотримуючись цих вимог можливе відновлення багатьох функцій кори головного мозку.

Сеанси Колесникової допомагають впорається з раннім старінням.

Крім того, у людини, який не береже свої нерви, є проблеми з соціальною адаптацією. Мало кого з оточуючих залучає неврастенік, що страждає депресіями, нав`язливими станами і озлобленістю. Саме тому свою нервову систему потрібно берегти і всіляко її відновлювати при впливі негативних чинників.

Чому ж рекомендовані сеанси Колесникової? З їх допомогою можна відновити нерви:

Без шкоди для здоров`я.
Без препаратів і всього за 10 днів.
Усувають першопричину патологічного стану.
Сеанси коштують дешевше і не вимагають постійної покупки.

Сон - це найкращі ліки від усіх хвороб. Під час сну організм відновлює сили.
Водні процедури. Вода відмінно заспокоює, розслаблює і дарує позитивні емоції. Влітку обов`язково ходите на природу засмагати і купатися. Крім того, можете записатися в басейн, або регулярно відвідувати сауну, лазню.
Йога допомагає очистити душу через фізичні навантаження, після занять Ви відчуєте прилив не тільки фізичних, а й моральних сил. Чи приділяєте собі більше часу.
Будь-які види спорту. Однак уникайте перевтоми - все добре в міру.
Зміна діяльності. Це не говорить про те, що пора змінити роботу, просто необхідно розбавляти одноманітну діяльність. Наприклад, знайдіть для себе хобі, улюблене заняття, яке буде приносити позитивні емоції.
Відпустка, також можна віднести до зміни роду діяльності, проте лежання на дивані, не найкращий відпочинок для Вас - шукайте нові враження та емоції.
Радість - кращий засіб для зміцнення нервової системи. Робіть свята для себе і своїх близьких, радійте кожній дрібниці.

"Старе" ядро нейрона руйнується, а його заміщає "нове"

ядро стовбурової клітини крові.

Белоконева О., канд. хім. наук. Праматір всіх клітин. - 2001, № 10.

Смирнов В., акад. РАМН, член-кор. РАН. Відновлювальна терапія майбутнього. - 2001, № 8.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі