Гормональне ожиріння: причини, лікування

Гормональне ожиріння у жінок - проблема, яка має своє рішення.

Відео: Гормональний збій

гормональне ожиріння - це набір зайвої ваги через порушення в організмі людини гормонального балансу. Якщо дієти і спортивні тренування не дають очікуваного ефекту схуднення, а вага, навпаки, продовжує зростати, варто задуматися про гормональної причини ожиріння.

"Гормональне ожиріння може виникнути в будь-якому віці як у жінок, так і у чоловіків."

Як розпізнати гормональне ожиріння?

Гормональна повнота відрізняється від аліментарного ожиріння не тільки походженням, але і деякими зовнішніми ознаками. Жир через збій гормонів відкладається нерівномірно, в певних ділянках тіла, за які відповідає той чи інший гормон.

1. Жирові відкладення на верхній частині спини і в області молочних залоз

Збільшення в розмірах спини і грудей може викликати гормональний ожиріння у жінок через пролактінеміі.

пролактин - гормон репродуктивної системи, що відповідає за підготовку материнського тіла до годування грудьми. Збільшення вироблення цього гормону без наявності вагітності призводить до набряків і зайвим жировим відкладенням.

Інші можливі ознаки підвищення пролактину

1. Збільшення апетиту.

Відео: Симптоми гормональних порушень у здоров`ї чоловіка

3. Набухання і болючість молочних залоз. Іноді можливі виділення із сосків.

4. Порушення менструального циклу через знижену функції яєчників.

5. Безпліддя (через відсутність овуляції).

2. Зайвий жир в області талії

Накопичення світовим співтовариством жирових складок на поясі може свідчити про порушення роботи підшлункової або щитовидної залози. Тіло людини при цьому виді гормонального ожиріння в області талії нагадує складки гусениці. Виною всьому можуть бути тиреоїднігормони або інсулін.

Неправильне вироблення інсуліну (частіше, недостатня) викликає порушення цукрового обміну. Глюкоза, яка надходить в організм з їжею, йде не на виробництво енергії, а на утворення жирових накопичень. Людина при цьому відчуває млявість, занепад сил і зниження працездатності.

Ожиріння через гормонів щитовидної залози

Розлади вироблення тиреоїдних гормонів знижує метаболічні процеси в організмі. Таким чином енергія не використовується в повному обсязі і відкладається в зайвий жир. Люди, які страждають подібними гормональними порушеннями, відчувають постійну втому і апатію. Характерною ознакою тиреоидного ожиріння є одутлість щік.

3. Жир на стегнах і сідницях

Виною наявності великий попи і стегон можуть стати естрогени - жіночі статеві гормони. розпізнати естрогенную недостатність можна по характерних проявів:

1) перепади настрою, депресії, дратівливість;

2) відсутність потягу до протилежної статі;

3) млявість, швидка стомлюваність;

4) забудькуватість, неуважність;

5) порушення роботи репродуктивних органів.

4. Набір м`язової маси

Іноді ми можемо помітити збільшення м`язової маси. Жир при цьому не відкладається, а м`язова тканина продовжує збільшуватися (чоловіча постать у жінок). Це може бути результатом підвищення вироблення чоловічих статевих гормонів, частіше, тестостерону. Накопичення жиру у чоловіків відбувається при нестачі цього гормону.

Найбільш часті причини гормонального ожиріння:

1. Хвороби щитовидної залози.

2. Новоутворення в підшлунковій залозі.

3. Прийом гормональних ліків і антидепресантів.

4. Переривання вагітності.

5. Пухлини наднирників, яєчників.

6. Інфекційні та хронічні захворювання.

7. Вроджені патології.

8. Захворювання гіпоталамуса і гіпофіза.

Як вилікувати гормональну повноту?

Лікування гормонального ожиріння полягає в відновлювальної гормональний баланс терапії. Перше, що необхідно зробити - здати аналізи на виявлення гормональних порушень. Після підтвердження наявності проблеми і визначення її ступеня, лікар призначить адекватне лікування.

1. Дієта. Наприклад, при підвищенні чоловічих гормонів обмежується білкова їжа, а при ендокринних порушеннях скорочується споживання цукру.

2. Режим. Важливим при лікуванні гормонального ожиріння є дотримання розпорядку дня, харчування та нормалізація активності. Корисними в комплексній терапії будуть спортивні вправи, водні процедури і прогулянки.

3. Препарати. Часто лікарі прописують медикаменти, які знижують (або підвищують) вироблення того чи іншого гормону. Це допомагає швидко відновити баланс в організмі гормонів і знизити зайву вагу.

Не варто ігнорувати очевидні ознаки гормонального ожиріння. Пам`ятайте, цей вид повноти не проходить самостійно і може завдати непоправної шкоди організму. Будьте здорові і уважні до себе!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі