Надмірна вага і гормональні порушення
Головна Харчування і дієти Надмірна вага і гормональні порушення
Відео: Гормональний фон і зайву вагу. Частина 1 з 2
Надмірна вага і гормональні порушення
Трапляється, що правильне харчування і фізичні навантаження не допомагають позбавитися від зайвої ваги. Можливо, причина зіпсованої фігури в гормонах?
Відео: Тестостерон: гормон чоловічої долі
Традиційно головними причинами надлишкової ваги вважаються переїдання і малорухливий спосіб життя. Але в лікарській практиці нерідко зустрічаються пацієнти, які стежать за своїм харчуванням і займаються спортом, але схуднути не можуть. У таких випадках лікарі шукають гормональний збій, який стоїть за накопиченням ваги. Надлишок або дефіцит гормонів провокує збій в обміні речовин, і накопичуються жирові відкладення.
Ознаки гормональної причини надмірної ваги
Якщо тривала боротьба із зайвою вагою не дає відчутних результатів, не виключено, що проблема криється в гормональних порушеннях. На гормональний збій може вказувати поєднання підвищеного почуття голоду хоча б з одним з таких ознак:
Відео: Як гормони впливають на здоров`я і життя?
- постійна спрага;
- постійна втома;
- плаксивість, депресивний настрій, перепади настрою;
- погана переносимість холоду;
- сухість шкіри, ламкість нігтів, випадіння волосся;
- сухість у роті, відчуття клубка в горлі або «піску» в очах;
- часті запори;
- набряклість кінцівок, проблеми з суглобами;
- підвищений артеріальний тиск.
Якщо ви виявили у себе будь-якої з цих ознак на тлі постійного відчуття голоду, рекомендується звернутися до ендокринолога і здати аналіз крові на вміст гормонів.
Які гормональні порушення впливають на вагу?
Зниження функції щитовидної залози (гіпотиреоз ). При цьому захворюванні в організмі сповільнюються обмінні процеси, і розвивається гіпотиреоїдний ожиріння.
Метаболічний синдром. Для нього характерний гиперинсулизма. Інсулін знижує рівень цукру в крові і затримує розщеплення жиру. В результаті після їжі людина як і раніше голодний, а дієти для схуднення не допомагають.
Гвперкортицизм. При цьому захворюванні відбувається надлишкове вироблення корою наднирників гормонів глюкокортикоїдів. Ожиріння часто розвивається в результаті тривалого лікування кортикостероїдними препаратами. Захворювання також супроводжується порушенням обміну речовин, підвищенням рівня глюкози в крові, артеріальною гіпертонією, розладом статевої функції, зниженням імунітету, серцевою недостатністю.
Низький рівень тестостерону у чоловіків. Відомо, що тестостерон регулює статеву функцію, але також він відповідає за спалювання жиру і формування мускулатури в організмі чоловіків. Для діагностики призначають аналіз крові на рівень тестостерону і лютеїнізуючого гормону.
Високий рівень пролактину. Це призводить до зниження концентрації статевих гормонів і уповільнює основний обмін.
Синдром гіперандрогенії. Поширена причина ожиріння гормональної природи серед жінок. Причинами дисбалансу гормонів андрогенів в жіночому організмі є пухлини яєчників, пухлини надниркових залоз, порушення в роботі центральної нервової системи в результаті перенесених інфекцій або інтоксикацій. Інші симптоми гіперандрогенії - висип на обличчі, випадання волосся на голові, надмірне оволосіння на руках і ногах. Діагностику проводять за результатами аналізів на пролактин, інсулін і кортизол.
Патологія гіпоталамуса і гіпофіза. З нею пов`язані ендокринні або метаболічні порушення. Причинами патології є травми голови і звичка переїдати. Захворювання розвивається на тлі порушення функції центру регулювання харчової поведінки в гіпоталамусі, що веде до надмірного споживання їжі. Інші симптоми - головний біль, спрага, підвищена стомлюваність, розлад сну. В області грудей, стегон, на животі з`являються розтяжки синьо-багряного кольору. Супроводжувати патології можуть гіпотеріоз і нецукровий діабет.
Відео: Наталія Ангел. Зайва вага і гормони. Як схуднути легко
Привіт) мені 17 років і у мене таке питання у мене кругла комплектація тіла і що потрібно їсти щоб мати тонку талію при моїй комплектації і чи можливо це? 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте) мені 17 років і у мене таке питання у мене кругла комплектація тіла і що потрібно їсти щоб мати тонку талію при моїй комплектації і чи можливо це?
Як надмірна вага відбивається на гормонах?
У свою чергу, надмірна вага також відбивається на балансі гормонів. Зокрема, жирова тканина в області живота є гормонально активною. Вона перешкоджає дії інсуліну, через що в крові підвищується рівень цукру. Також жирова тканина впливає на виробництво гормону лептину, а його надлишок може спричинити стрибками тиску.
Зайва вага впливає на баланс гормонів, відповідальних за статеву і репродуктивну функцію. Гормон лептин блокує синтез тестостерону. У чоловіків наслідком цього стають проблеми в інтимному житті. У жінок з надмірною вагою рівень тестостерону в кілька разів вище норми, що підвищує ризик порушень менструального циклу, безпліддя і ускладнень вагітності.
Як лікувати «гормональний» надлишкову вагу?
Крім лікування основного захворювання, що спровокував набір ваги, велике значення мають лікувальна фізкультура, дієтотерапія і різні види фізіотерапевтичного лікування. До них відносяться озонотерапія, водолікування, грязелікування . светотерапия і інші. Ці процедури допомагають нормалізувати роботу центральної нервової системи, сприяють нейроендокринної регуляції обміну речовин, покращують окислювально-відновні процеси. Всі процедури повинні проходити за рекомендацією і під контролем лікаря.
Як масаж допомагає скинути зайву вагу
Харчові звички струнких людей
