Масаж з медом від остеохондрозу: особливості використання
Масаж з медом від остеохондрозу
Одне з найпоширеніших сьогодні захворювань - остеохондроз. Віковий поріг для нього постійно знижується і сьогодні практично 50% населення хворі на остеохондроз. Розвиток хвороби призводить до сильних болів, тому важливо почати лікування якомога раніше. Серед народних методів лікування виділяється масаж з медом від остеохондрозу. Хоча офіційна медицина його не визнає, але позитивний вплив є.
Остеохондроз - це ураження хребта. Будь-яке самостійне лікування може призвести до непоправних наслідків, тому варто звернутися до лікаря. Якщо масаж з медом застосовується як лікування, то і масажист повинен бути кваліфікованим, і мед натуральним.
Мед - це незвичайне засіб. Встановлено, що в його склад входить велика кількість різних вітамінів і мікроелементів, він має протизапальну і жарознижуючим ефектом. Вважається, що в кожному кристалику міститься сонячна енергія. Медовий масаж застосовують в різних ситуаціях. Правильно проведений сеанс шкоди організму точніше не завдасть.
Показання до застосування
Лікарська практика показує, що масаж корисний при остеохондрозі. З його допомогою вдається відновити тканини міжхребцевих дисків, посилити приплив крові і поліпшити обмінні процеси в ураженій ділянці. Проводять сеанси масажу, щоб з`явилося помітне поліпшення стану хворого.
Відео: масаж з медом від остеохондрозу
Медовий масаж при шийному остеохондрозі - це спосіб швидко покращити стан пацієнта. Зазвичай остеохондроз шийного відділу хребта призводить до сильних і частих головних болів, які не можна вгамувати болезаспокійливими препаратами.
Процедуру можна застосовувати для будь-якого типу остеохондрозу, бажано щоб зона була не більша площі двох долонь, інакше сеанс затягнеться надовго, руки масажиста втомляться, і процедура буде виконана неякісно.
Протипоказання і умови застосування
Не можна використовувати мед для масажу, якщо є алергія на продукт. Причому мед може викликати алергічну реакцію саме при зіткненні зі шкірою. Потрібно уважно стежити за массажіруемого місцем і якщо з`являється висип, роздратування, то серію сеансів припиняють.
Масаж шийного відділу медом не можна виконувати при підвищеному артеріальному тиску. Протипоказанням для поперекового відділу для жінок буде кіста яєчників або міома матки. На грудний відділ його не проводять при мастопатії.
Масаж з медом від остеохондрозу, як і будь-який інший масаж не можна робити, якщо є пухлини, хвороби крові, тромбози або захворювання артерій, гангрени, гострі венеричні захворювання.
Якщо ніяких протипоказань до застосування немає, то все лікування розбивається на кілька сеансів масажу. Поки вони проводяться, хворому слід дотримуватися певний спосіб життя. Не можна виконувати важкі фізичні вправи, але і повністю позбавлятися навантаження не варто. Так само не можна приймати контрастні ванни і відвідувати баню.
Техніка медового масажу
Медовий масаж не сильно нагадує класичний. Це не звичайне розминка м`язів. Перед початком процедури рекомендується видалити з зони волосся, так як, прилипнув до меду, вони можуть вириватися при масажі. Це дуже неприємно і болісно. Правильний масаж при остеохондрозі виконується наступним чином:
- Етап підготовки. Підготовка починається з пацієнта. Місце необхідно трохи розігріти. Для цього можна прийняти ванну або докласти гарячий компрес. В цей час масажист готує мед. Він обов`язково повинен бути натуральним, бажано квітковим. Кристалізований мед так само підходить. Тільки натуральний мед з часом може кристалізуватися, щоб зберегти довше свої корисні властивості. У штучному меді міститься один цукор, який для процедури не потрібен. Краще мед брати у перевірених постачальників, з пасік. Деякі майстри медового масажу самі розводять бджіл. Якщо мед в кристалах, то його розігрівають, але не доводять до кипіння, щоб не знищити його корисні властивості.
- Початковий етап. Як тільки все готово, масажист наносить на долоні приблизно одну ложку меду і рівномірно розподіляє. Далі він прикладає медові долоні до проблемного місця. Виконують невеликий класичний масаж, погладжуючи ділянку. Таким чином, розігріваються м`язи, мед розподіляється по поверхні.
- Основна техніка. Коли мед став досить густим, то починається сам масаж. Нескладно зрозуміти, як зробити масаж при остеохондрозі медом. Для цього долоні щільно притискають до тіла, а потім різким ривком відривають. Це трохи боляче, може з`явитися невелике печіння, до якого швидко звикають і воно навіть приносить задоволення. Зона зазвичай червоніє і нагрівається. Спочатку мед буде вбиратися в тіло і при відриві рук частина залишається на них, частина меду на тілі. Такими рухами продовжують масаж до тих пір, поки весь мед не залишиться на руках або процедура не стане дуже болючою. Під час масажу мед поступово перетвориться на сіру або білясту субстанцію. Це свідчить про те, що в субстанцію потрапили відмерлі частинки шкіри і виходять шлаки з клітин. Масаж закінчують, коли вся ця субстанція при відриві виявиться на руках.
- Закінчення процедури. Після процедури потрібно ретельно вимити руки. Місце, піддане масажу, також можна протерти чистою вологою ганчіркою. Після цю зону необхідно утеплити. Для цього можна її укутати в ковдру або накрити поліетиленом. Мед все ще буде працювати в організмі. Якийсь час можна ще полежати.
Один сеанс зазвичай тривати близько півгодини. Якщо відрив рук дуже хворобливий, то можна проводити його поступово. Спочатку буде відриватися нижня частина долоні, а потім плавно вся інша, закінчуючи пальчиками. Натискання не люті, просто долоню повинна повністю контактувати із зоною. Будь-який біль, сильне почервоніння, висип - це привід перервати процедуру. Варто дбати про своє здоров`я, особливо про хребті.
Відео: Медовий масаж при остеохондрозі шийного відділу
Курс масажу становить 5-7 процедур. Між кількома курсами повинен бути перерва на два тижні. Навіть якщо після першого сеансу стан покращився, то все одно варто довести курс до кінця. Чи не роблять масаж на великі зони, так як руки швидко втомляться і процедура може бути виконана неякісно. Самостійно його провести не вийде, так як руками до спини не дістати.
Види масажу при остеохондрозі
Так як масаж при остеохондрозі найдієвіший засіб, то для лікування можна користуватися декількома різновидами. Деякі види можуть прописати лікарі. Масаж і ЛФК при остеохондрозі - допомагають розробити склади і поліпшити забезпечення поживними елементами проблемної зони. Найчастіше саме малорухливий спосіб призводить до його виникнення, тому і лікувальна фізкультура буде корисна.
Відео: Масаж маслом з сіллю від остеохондрозу
Допомагають при остеохондрозі наступні техніки масажів:
- Класичний. Його проводять на всю спину-хребет. Починають з шийного відділу в сидячому положенні. Далі пацієнт лягає, і починають розминати всю спину, спочатку розігріваючи м`язи, а після конкретно впливаючи на проблемні зони. Починають його виконувати зі здоровою половини, якщо вона є.
- Точковий масаж. Його можна проводити разом з класичним або окремо. Він полягає у впливі пальцями або голками на певні точки. На кожну точку вплив має здійснюватися не менше трьох хвилин.
- Самомасаж. Його застосовують тільки для комірцевої зони, так далі людині складно дістати. При цьому розминають шкіру, злегка її здавлюють. Небезпека процедури полягає в тому, що можна перетиснути судини, що ведуть до голови, і станеться непритомність.
- Баночний масаж при остеохондрозі. Його техніка дуже нагадує процедуру постановки банок оп застуди. Створюваний вакуум також покращує кровообіг, знімає болі, спазми м`язів, набряки.
- Медовий масаж при остеохондрозі. Народний засіб, позитивний результат якого помічений при лікуванні остеохондрозу та інших хворих суглобів.
- Апаратний. Це вібро, пневмо-, гідро-, вакуумний масаж, який проводять або будинку, або в клініці за допомогою спеціальних апаратів.
Медовий масаж виділяє серед інших загальне позитивне вплив на шкіру, м`язи, суглоби. Він забезпечує організм мікроелементами і вітамінами, а також сприяє розбивання підшкірного жиру, виведенню шлаків і інших відкладень. При правильному виконанні завдати шкоди організму не вийде. Але в будь-якому випадку варто проконсультуватися з лікарем, знайти грамотного фахівця. Не можна довіряти своє здоров`я першому зустрічному.
Стаття написана для загальноосвітнього розвитку. Для встановлення точного діагнозу і призначення лікування ОБОВ`ЯЗКОВО зверніться до лікаря
