Зелений коктейль молодості з виноградом і спіруліна
Зелений коктейль молодості з виноградом і спіруліна
2013-11-26. Автор: Анастасія
Не так давно по електронній пошті я отримала відразу три листи, в яких автори розсилок пропонували купити рецепт коктейлю молодості!
За скромну суму в 350 рублів хтось дуже підприємливий обіцяє повідомити рецепт диво-коктейлю, який можна за 5 хвилин приготувати вдома з доступних продуктів.
Цей неймовірний еліксир, як запевняють автори пропозиції, буквально за два тижні поверне організму втрачений баланс, відновить роботу всіх систем, підвищить імунітет і забезпечить інші дивовижні зміни на краще.
Приголомшливо, правда. Особливо, якщо врахувати, що будь-який зелений коктейль - це готовий еліксир молодості і навіть тільки на одному моєму блозі абсолютно безкоштовно вже викладена маса рецептів і способів приготування найрізноманітніших зелених коктейлів!
Зізнатися, я захоплююся людьми, які вміють робити гроші «з нічого»! І дуже сподіваюся, що коли-небудь навчуся робити щось подібне ...
Адже, якби я вміла продавати рецепти живих страв, які є на моєму блозі, при такому розкладі, я б уже стала мільйонеркою ... Але я поки не вмію ... Тому, своїм черговим рецептом коктейлю молодості я ділюся без-воз-мез-дно, тобто даром 
Складові:
-листя салату - 1 пучок
-виноград - 1 чашка (я використовувала сорт «Тайфи»)
Відео: ЧАРІВНИЙ ЕЛІКСИР ВІД ВСІХ ХВОРОБ №1 🍀 ЗЕЛЕНИЙ КОКТЕЙЛЬ
-спіруліна - 1 ч.л.
-чиста холодна вода - 2 ст.
Спосіб приготування:
Всі інгредієнти помістити в блендер і збити до однорідної консистенції.
Відео: Зелений коктейль з спіруліна
На відміну від коктейлів з бананами, такий коктейль з виноградом виходить рідким - більше схожий на зелений сік. І мені дуже сподобалася така консистенція!
Кісточки винограду, які не зміг добре перемолоти мій блендер, осідають вниз. Їх можна не "пити», але не забувайте про те, що масло виноградних кісточок містить лінолеву кислоту, яка сприяє відновленню пошкоджених клітинних мембран і продовжує природну молодість шкіри.
В цілому - виходить класно! Але виноград повинен бути з яскравим кисло-солодким смаком - тому я вибрала «Тайфи» - інакше коктейль може виявитися прісним.
Про те, як легко робити зелені коктейлі вдома я писала в цій статті. Тобто, наявність стаціонарного блендера зовсім не обов`язково.
Про чарівні властивості спіруліни у мене є окремий пост - ось тут. І у мене немає ніяких сумнівів в тому, що використовувати спіруліну в раціоні - відмінне рішення, особливо для зимового періоду.
А ось про виноград мені б хотілося трошки розповісти. Мені здається, це цікаво!
Чи знаєте ви про те, що є версія, згідно з якою виноград - перша рослина, яка з`явилася на Землі і Адам і Єва в основному харчувалися саме виноградом ?!
У всякому разі, лікування виноградом точно використовується людьми з найдавніших часів. Понад 100 біологічно активних речовин, багатющий вітамінно-мінеральний склад, унікальні загальнозміцнюючі і тонізуючі властивості винограду, дозволяють порівнювати домашнє виноградолікування з поїздкою на spa-курорт з мінеральними водами!
Крім того, виноград - найсильніший антиоксидант, що сприяє підтримці краси і здорового, квітучого зовнішнього вигляду. Органічні кислоти, які у великій кількості містяться у винограді, стимулюють оновлення клітин, зміцнюють сполучні тканини і капіляри, надають шкірі пружність і еластичність, посилюють захисні властивості, покращують її колір і чудово зволожують. Адже, не випадково Природа нагородила ягоди винограду такою пружною, гладкою і ніжною шкірою, про яку мріє кожна жінка!
У цьому відео розповідається про те, як правильно вибирати виноград. Про кишмиш я не згодна, але в іншому - все цілком розумно:
оформлення:
Готовий зелений коктейль розлити по келихах, прикрасити цілими ягодами винограду і з насолодою випити!
Смачного!
P.S. Я не знаю, чи читали ви книгу Діми Волкова, про яку я згадувала в статті про дикоросів. Але один з найцікавіших моментів, які я почерпнула з знайомства з Дмитром - це ідея про шкірному харчуванні.
Якщо коротко, то наша шкіра - це не просто орган виділення, як вчили нас в курсі шкільної біології, а й орган харчування. Тому робіть зелені коктейлі і для прийняття ванн! Не забувайте радувати свою шкіру і радійте тому, наскільки ви прекрасні!
