Чай для схуднення - дійсно ефективний засіб?
Чай для схуднення - наскільки ефективні і безпечні подібні напої?
Чаї для схуднення завжди викликали масу розбіжностей. Особливо гостро стоїть питання про ефективність і корисність даного продукту. В даний час існує безліч чаїв, які здатні знизити вагу. Особливо популярними є зелений, імбирний варіантів, а також застосування різних трав`яних зборів, які орієнтовані на очищення організму.
Відео: Мій фірмовий чай для схуднення! Відмінний засіб для спалювання жирів!
Ефективність такого роду напоїв обумовлена тим, що до складу продукту входять особливі компоненти. Саме вони мають м`яку сечогінну дію. В результаті організм очищається від шлаків і токсинів, при цьому пропадає набряклість, а зайва волога йде з тканин. Таким чином, обмінні процеси в організмі людини прискорюються. У більшості випадків людина просто спостерігає зниження апетиту, і його порція з кожним днем стають все менше. Тому плавно зайві кілограми йдуть.
Імбир - запорука ефективного схуднення
Однією з останніх розробок у цій галузі є чай на основі кореня імбиру. Ефірна олія, що лежить в основі даної прянощі, впливає на прискорення метаболічних процесів. Крім того, імбир відрізняється тим, що він пригнічує відчуття голоду. Але важливо пам`ятати про те, що ефірна олія має ще і тонізуючим засобом, тому імбирні чаї найкраще вживати вранці.
Що цікаво, докладні напої можна без особливих зусиль приготувати і в домашніх умовах. Щоб посилити ефективність такого чаю, варто додати в нього мед і лимонний сік. Укупі ці компоненти дуже швидко і ефективно спалюють жирові відкладення. Такий напій явно не принесе здоров`ю людини ніякої шкоди. Більш того, він наситить його вітамінами.
Чи здатний зелений годину допомогти скинути вагу?
Зелений чай також дуже часто називається засобом для схуднення. Кількість антиоксидантів, яке містить в собі напій, здатне привести до динамічного процесу зниження ваги. Щоб це було досить ефективним, в день необхідно вживати як мінімум 2-3 склянки зеленого чаю. Однак при цьому обов`язково потрібно обмежити споживання жирних, солодких продуктів, і краще зовсім виключити випічку зі свого раціону. Зелений чай здатний не тільки в найкоротші терміни усунути ненависні зайві кілограми, але і робить загальний сприятливий вплив на весь організм. Особливо це помітять ті, хто часто курить і страждає безсонням.
Однак слід пам`ятати, що для схуднення варто забути про чай з пакетиків. Надасть позитивний ефект тільки свіжозаварений чай. Головне - не використовувати продукт з різними наповнювачами. Смакові добавки, як правило, вносяться в продукт, який не здатний усунути жирові відкладення. Серед всіх сортів виділяється чай оолонг, який дозволяє втратити 2-3 кілограми за місяць. При цьому не потрібно дотримуватися дуже строгих обмежень в їжі.
Наскільки безпечні трав`яні збори для схуднення?
Трав`яні збори є дуже популярним засобом для схуднення. Їх ефективність заснована на тому, що продукти, які виступають в якості компонентів, знижують апетит. Часто в якості складових речовин виступають кульбаба і звіробій. Вони відомі всім своїми цілющими властивостями, тому чекати від них шкоди не варто.
Відео: Ягоди Годжі відгуки: Іде НЕ ЖИР - А ВОДА!
Питання відвідувача:
Схуднути - це реальна проблема багатьох. Про це говорили. кажуть і будуть говорити ще багато. Здавалося б, все по цій темі давно відомо, існує купа різних засобів, але проблема нікуди не дівається. Весна нарешті дійсно настала, тому сам собою виник актуальний в цю пору року питання: ЯК схуднути?
