Кава для схуднення: чи дійсно продукт дозволяє знизити вагу
Кава для схуднення: чи можна схуднути за допомогою Турбослим і Мінсер Форте
Справжні кавомани не можуть і дня обійтися без підбадьорливого ароматного напою. При цьому не всі знають, що він не тільки підвищує працездатність і настрій, але і сприятливо впливає на організм при зайвій вазі. Дізнайтеся, як пити каву для схуднення, щоб отримати від нього максимальну користь!
Чи можна пити каву і худнути
В дієтології популярність кавових зерен криється в їх властивості прискорювати обмін речовин. Цей продукт наділений здатністю розщеплювати жири, не даючи їм перетворитися в жирову тканину на нашому тілі. Останнім часом з цією метою почав використовуватися зелену каву.
Чим же він відрізняється від звичайного напою? Їх об`єднує лише основа - суміш кавових зерен різних сортів. До складу засобу для схуднення включені додаткові інгредієнти, що поліпшують роботу шлунково-кишкового тракту і прискорюють метаболізм.
В аптеках можна купити спеціальні засоби, спрямовані на схуднення, які виготовлені на основі кавових зерен.
Як правило, така спеціалізована продукція містить у собі наступні компоненти:
- чорна кава, який сприяє прискоренню обміну речовин і виведенню з організму надлишків рідини;
- зелений чай, що володіє сечогінною дією;
- гуарана - речовина, яка заряджає організм енергією і регулює температуру тіла;
- гарцинія - покращує травлення, регулює рівень цукру в крові;
- гуацума - перешкоджає засвоєнню жирів;
- гіркий апельсин - відновлює порушений обмін речовин;
- прянощі - дозволяють позбутися від почуття голоду;
- ревінь - сприяє правильному травленню.
Крім того, продукт для ефективного схуднення повинен містити і такі допоміжні компоненти, як пектин, хром, аскорбінова кислота, L-карнітин, бромелайн. Ці речовини виводять надлишки рідини з організму, покращують травлення, притупляють почуття голоду, відновлюють обмін речовин, зміцнюють імунітет. Тепер ви знаєте, як кава впливає на схуднення, тому можете не сумніватися в ефективності кошти, а приступати до створення ідеальної фігури.
Біологічно активні добавки
Багатьом жінкам в боротьбі із зайвою вагою допоміг кави Турбослім для схуднення. Цей продукт являє собою біологічно активну добавку від компанії «Евалар». За словами виробника, жінки і дівчата худнути будуть легко, швидко і без побічних явищ. Крім того, перевагою використання Турбослим є відсутність необхідності сідати на дієту, їсти можна все продукти без обмежень.
Відсутність побічних ефектів обумовлено натуральністю добавки, до складу засобу увійшли такі компоненти:
Щоб худнути без шкоди для здоров`я, згідно з інструкцією в день можна випивати не більше двох пакетиків цього напою. Приготувати засіб дуже просто: вам знадобиться вода в кількості 150 мл і пакетик кави. Вміст пакету потрібно розчинити в гарячій рідині. Якщо вам не подобається смак напою, в рецепті може бути трохи знежиреного молока.
Відео: Вся правда про зеленому кави (повний випуск) | Говорить Україна
Дві порції похудательной напою потрібно випити в першому половині дня - за сніданком і обідом. Цей дієтичний напій категорично протипоказаний вагітним і годуючим жінкам, людям, що страждають розладом шлунково-кишкового тракту, гіпертонією, безсонням, підвищеною нервовою збудливістю.
Наскільки ефективний Мінсер Форте
Добре себе зарекомендував при схудненні не тільки Турбослим, але і Мінсер Форте. Він, як і звичайну каву, додасть вам бадьорості і активності, підвищить настрій, але при цьому ще й буде придушувати апетит, сприяючи ефективному схудненню. Мінсер Форте містить в собі набагато більше кофеїну, ніж звичайні зерна арабіки та робусти. Зниження ваги відбувається за рахунок підвищення збудливості нервової системи і рівня цукру в крові.
Відео: зелена кава дійсно допомагає схуднути
Також до складу кави для схуднення Мінсер Форте входить зелений чай, а він, як відомо, має сечогінну дію, прискорює обмінні процеси, тому і дозволяє знизити вагу. Виходячи з того, що ця біологічно активна добавка є діуретиком, вживаючи Мінсер Форте потрібно пити якомога більше води.
Щоб знизити вагу, кава потрібно пити вранці і в обід після їжі, якщо існує проблема з ожирінням, цим продуктом краще замінити основні прийоми їжі. При проблемах з діяльністю нервової системи засіб протипоказано.
Існує безліч відгуків про ці кошти для схуднення, половина з них позитивних, половина - негативних. Ефект вживання продукту скоріше залежить від індивідуальних особливостей організму кожного з нас.
Кава в складі дієти
Біологічно активні добавки, в основі яких лежить кави, можна поєднувати з будь-якими продуктами, чого не можна сказати про кавовій дієті. При виборі такої схеми дієтичного харчування, в меню не повинно бути цукру та інших продуктів, за винятком гіркого шоколаду і самої кави.
Результат дієти вас порадує тільки в тому випадку, якщо ви будете пити цей напій з інтервалом у дві години. При цьому остання чашка дієтичного і підбадьорливого кошти повинна бути випита не пізніше 19-ї години вечора, інакше проблем зі сном не уникнути.
Таким чином, меню дієти полягає лише з кавою і 150 г чорного шоколаду. Якщо вас буде турбувати спрага, можна випити склянку мінеральної води без газу.
Коли кава шкодить
Не завжди схуднення за допомогою вживання цього продукту приносить користь, тут головне - дотримуватися допустиму дозу. Засіб може принести шкоду з тієї причини, що він підвищує артеріальний тиск, а також може призвести до зневоднення організму.
Відео: Чи можна схуднути за зеленою кавою
Недостатня кількість рідини в людському організмі може привести до небезпечних наслідків, виникають головні болі, з`являється в`ялість шкіри, знижується імунітет, з`являється ризик розвитку артриту і захворювань нирок.
Ви самі можете зробити висновок, чи сприяє схудненню кави чи ні, а пити напій бажано тільки при міцному здоров`ї.
