Миостимулятор для схуднення
Миостимулятор для схуднення - міфи і реальність!
зміст:
Спорт - відмінний спосіб укріпити м`язи і змоделювати тіло. Але що робити, якщо на відвідування фітнес залу немає часу, а після робочого дня хочеться розтягнутися на затишному дивані, притискаючи кішку або плюшевого ведмедика?
Миостимулятор для схуднення - компроміс між бажанням виглядати красиво і мріями про хвилини блаженства в горизонтальному положенні.
Професійні та домашні міостімулірующіе тренажери сьогодні на піку популярності.
- Маркетинговий хід чи реальне зниження ваги?
- Чи всі однаково корисні?
На жаль, реальний результат від заявленого значно відрізняється.
Салонні і домашні міостимулятори для схуднення - переваги і недоліки
В першу чергу необхідно згадати, для чого створювалися тренажери, яким сьогодні активно приписують жиросжигающие властивості. Відновлення тонусу м`язів у лежачих хворих та інших людей, які відчувають дефіцит руху - первозданна завдання приладів.
При цьому салонні тренажери - потужні машини з величезним переліком програм - дійсно завдання вирішують. За 10-15 курсів можна домогтися значних результатів:
- тонізувати мляве тіло;
- поліпшити контур;
- зменшити обсяги (за рахунок підтягування м`язів);
- опрацювати проблемні зони.
А як же схуднення?
Воно можливо, але лише при корекції харчування і застосуванні інших салонних процедур - наприклад, лимфодренажа або вакуум-масажу.
Міостимулятори жир не спалюють. Цю правду приховують велнес центри від своїх клієнтів.
І все ж говорити про їх неефективності неправомірно. Апарати в комплексі засобів, коригуючих вага, виконують важливу роль - змушують м`язи інтенсивно скорочуватися, імітуючи активне заняття спортом. Але впливати на жирову тканину, на жаль, не можуть.
Для розщеплення жирів необхідний дефіцит калорій, який досягається шляхом реальної фізичного навантаження або обмеження раціону.
Домашні рекламовані міостимулятори часто не здатні як слід попрацювати з м`язами в силу малої потужності. Про придбання рельєфу і мови не йде - баловство. Якщо і купувати «агрегат» для будинку, то не пошкодувати грошей і купити «солідний» - від виробника з бездоганною репутацією.
Важливо: в одному тілі можуть успішно співіснувати жир і м`язи. Прокачати рельєф - не означає позбутися жирового депо.
Відео: Ab Gymnic - Миостимулятор, пояс для схуднення
«Плюси» і «мінуси» міостимуляторів
переваги:
Відео: Чи можна схуднути за допомогу миостимулятора - Все буде добре - Випуск 65 - 22.10.2012
- «Ледачий» фітнес;
- реальна підтяжка м`язів;
- відсутнє почуття втоми;
- можливість роботи з самими важкодоступними місцями.
недоліки:
- майже не впливають на обсяг і якість жирової тканини;
- при малій потужності відсутній ефект підтяжки м`язів;
- вимагають обов`язкової підтримки дієтою;
- мають ряд протипоказань.
До слова, протипоказаннями до використання є:
- вагітність і лактація;
- хвороби внутрішніх органів;
- наявність імплантованого кардіостимулятора
- тромбофлебіт;
- гострі інфекційні процеси;
- шкірні ураження;
- психічні порушення;
- епілепсія та інші.
Замінити дієту і спорт міостімулятор не може. Але надати підтримку на шляху до краси - цілком. Поговоримо про найпопулярніші моделях.
Міостимулятори для схуднення - огляд найпопулярніших тренажерів
Виробники всіх моделей для домашнього використання обіцяють феноменальне «ліниве» схуднення. На наживку «клюють», не звертаючи уваги на реальні цифри - потужність, кількість програм і інші характеристика товару.
Ab Gymnic міостімулятор для схуднення
Ab Gymnic - пояс, який здобув репутацію лідера серед домашніх міостимуляторів. Призначений не тільки для тренування м`язів, але і позбавлення від болю в області попереку. Заявлено, що перші результати можна виявити після 7 днів використання.
Цифри від виробника:
- протягом місяця - мінус 5-10 см в області талії при триразовому використанні кожен день (по 10 хв);
- 10 режимів роботи, навантаження починають з 3-го рівня інтенсивності;
- 15 хвилин з Ab Gymnic замінять годину пробіжки або дві сотні вправ на прес.
Пояс комплектується 2 батарейками, гелем-провідником, 2 еластичними ременями для кріплення. Відгуки споживачів свідчать як про реальні успіхи, так і нульовий результат.
Ймовірно, лідер «в світі поясів» без дієти розправитися з жиром не може, не дивлячись на гучні рекламні слогани.
Ab Tronic X2 міостімулятор для схуднення
Ab Tronic X2 - тренажер для домашнього використання, який працює з двома групами м`язів одночасно. З його допомогою можна зміцнити і тонізувати м`язи спини, преса, грудей, рук і ніг - всього тіла.
Комплектується пояс стандартно: гелем, 2 батарейками, міні-ременем, інструкцією, з приємних бонусів - неопренові подушечки, сумка для перенесення та буклет про дієтичному харчуванні.
Цифри від виробника:
- в 7 разів ефективніше будь-якого вправи;
- 400 скорочень м`язів за хвилину;
- 8 програм, 10 рівнів інтенсивності.
І в цьому випадку обіцяється жиросжигающий ефект і високий витрата калорій, що з дійсністю не має нічого спільного.
Butterfly Massager міостімулятор при схудненні
«Метелика» активно продають через різні «диванні» магазини. Гламурний аксесуар розкуповується як гарячі пиріжки - завдяки низькій ціні і привабливому зовнішньому вигляду. Принцип дії цього «тренажера» такий же - дія слабкими імпульсами електричного струму.
Крім компактності і бюджетної ціни інших переваг у «метелики» немає.
З недоліків:
- мала потужність і функціональність;
- хороше зчеплення з шкірою вже після пари використань (заявлено - 50 сеансів на одному комплекті електродів).
Споживачі заперечують можливість схуднення з його допомогою. І навіть про прокачування м`язів в цьому випадку говорити неможливо.
Як не викинути гроші в кошик для сміття?
Придбання вищевказаних міостимуляторів - марна трата грошей. Тільки потужні салонні апарати здатні забезпечити м`язи задовільною навантаженням.
Втім, окремі західні виробники радують професійними приладами для домашнього використання.
Наприклад, імпульсний поясний масажер Flex Unisex від ірландського бренду Slendertone - відмінний приклад компактного потужного миостимулятора.
Відео: АЛІЕКСПРЕСС N3. Міостимуляторів ABGYMNIC для схуднення ЗА 163 РУБЛЯ. ЕЛЕКТРОННИЙ ПОЯС ВІД ЦЕЛЮЛІТУ
Віддавати перевагу варто брендовим компаніям з хорошою репутацією, прилади для домашнього використання яких відрізняються високою потужністю, наявністю великої кількості електродів і можливістю використання декількох програм одночасно.
Есма, Rio, Галатея і інші вітчизняні та європейські бренди - гарант якості і результату. А за якість доведеться доплатити.
Чи не перекладайте відповідальність на електроди. Худніть за допомогою здорового глузду. Міостимуляція - чудова процедура для тонізації м`язів. Але в області спалювання жирів без вашої допомоги вона безсила.
