Морська хвороба або заколисування. Як позбутися

Це може трапитися з кожним в екскурсії на річковому пароплаві, в машині або в літаку. Спочатку ви цього не помічаєте. Потім вас кидає в піт, а пізніше починається нудота і блювота. Можуть з`явитися найпохмуріші думки, а може навіть і кошмари. Хвороба може поїдати вас кілька днів, поступово висушуючи тіло і душу. Вчені називають це явище морською хворобою, а також заколисування.

Хочете збережіть це відео?

ремонтували порвані вітрила сидячи в каюті, потім йшли спати в форпік. І це при вітрі 15-17 метрів на Азовському морі.

Відео: Жити Здорово! Морська хвороба

Це таблетки, називаються АМІНАЛОН.По моєму цей препарат спеціально для яхтсменів

Приймати їх треба за добу до качки і потім кожен день по три таблетки.

ВОстаннім часом вони рідко бувають в аптеках, але може бути існує його аналог з іншою назвою.

інша назва

Відео: Топ 5 Лайфхак позбутися від захитування

адаптація

Багатьом відомо, що часті поїздки на транспорті з часом призводять до зниження вираженості симптомів морської хвороби. Вважається, що адаптація - один з кращих варіантів лікування розлади. Однак вона, безумовно, не панацея. Було відмічено, що адаптація при морської хвороби, як правило, дуже специфічна - моряки, які звикли до рейсів на величезних танкерах, вийшовши в море на яхті, можуть знову випробувати запаморочення і нудоту. Крім того, близько 5% людей, які страждають морською хворобою, нездатні адаптуватися в принципі. Хоча однозначно назвати їх невдачливими все ж не можна, адже у адаптації є і зворотна сторона. Після того як організм звикає до руху, при поверненні «на сушу» можливий новий напад нудоти і запаморочення - це явище називають последействием адаптації до незвичайних умов.

Акупунктурні точки на руках для лікування морської хвороби

При виникненні синдрому заколисування на обох руках протягом трьох хвилин необхідно ретельно масажувати зазначені на малюнку точки.

ТОЧКА № 2

Ця точка знаходиться на кисті руки. Щоб відшукати її, потрібно докласти великий палець лівої руки між великим і вказівним пальцем правої руки. При цьому «смужка» між фалангами великого пальця лівої руки повинна припадати на шкірну складку між пальцями правої руки. У місці, де подушечка великого пальця торкнеться кисті, і знаходиться точка. Помассировав точку на одній руці, переходите на іншу.

ТОЧКА № 3

автобусні
поїздки - дуже виснажливі. Туристам доводиться деколи сидіти по 10 - 16 годин,
чому дорога перетворюється на катування. Як же полегшити багатогодинні переїзди?

Збираючись
в шлях, одягайтеся в м`яку, еластичну одяг без жорстких ременів, лямок. кращий
варіант - бавовняний трикотаж.

якщо
не спите, постарайтеся обходитися без підлокітників, щоб якомога частіше
змінювати позу і поперемінно давати навантаження на різні м`язи спини.

Відео: Що робити, якщо вас заколисує | Інфія

Приблизно так само діє і кинедрил, але приймати його необхідно частіше - раз в 2-3 години. До того ж кинедрил має багато побічних ефектів: головний біль, сонливість і слабкість. Пігулка Боніна (меклозіна) буде діяти до 24 годин. Цей препарат найчастіше застосовується при морських подорожах. Є і спеціальний пластир з скополаміном, зазвичай його наклеюють за вухом. Що знаходиться в ньому препарат надходить в кров протягом 3-4 діб. На жаль, в наших аптеках його знайти проблематично. Варто врахувати, що препарати від заколисування можуть викликати сонливість.

Ці таблетки допомагають при нападах «морської хвороби», але мають ряд побічних ефектів. Приймати їх можна лише дітям старше 12 років і дорослим, за годину до відправлення в дорогу. Водіям вони строго протипоказані, оскільки істотно знижують швидкість реакції.