Проблема року: чи можна засмагати при місячних?
Проблема року: чи можна засмагати при місячних?
Що гріха таїти, нас - жінок - медом не годуй, а дай виглядати чарівно, стильно і доглянуто! Багато з нас (і я в тому числі) вважають, що еталон краси - це легкий (і не дуже) рівномірну засмагу на шкірі! Однак не все так безхмарно. У нас в організмі раз на місяць відбувається складна "перебудова", яка мимоволі вносить свої корективи в наш життєвий розпорядок і часом завдає нищівного удару по нашим планам! Звичайно ж, я говорю про менструальний цикл. Друзі, чи можна засмагати при місячних? Відповідь ви знайдете в моїй статті.
Я проконсультувалася з лікарем, який на це питання дав негативну відповідь. Давайте-но з`ясуємо, як саме наша менструація впливає на бажання отримати відмінний загар. 
Справа в тому, що тепло від променів сонця сприяє збільшенню виділеної крові. Це, в свою чергу, може благополучно вилитися в хворобливу і довгу менструацію. Сонячні промені розріджують кров, помітно підвищуючи кровоточивість, тому лікарі вкрай не рекомендують засмагати під час місячних на березі. Вони дають таку пораду: якщо ваша менструація випала на спекотні дні, то просто погуляйте в тіні, дихаючи свіжим повітрям. Можна походити по воді, але ніякого засмаги.
Відео: Йога при месячних.Протівопоказанія до практики йоги для жінок
Навіть якщо вам абсолютно все одно, чи можна засмагати при місячних, а також будь-, що кажуть лікарі, то хоча б подумайте про свій зовнішній вигляд! Засмага-то нерівним вийде! Чому? Та тому, що в такі дні вироблення меланіну скорочується, а значить можна забути про хороше і рівномірному шоколадному відтінку!
Чи можна засмагати при місячних в солярії?
Відео: ЯК СПАТИ ПІД ЧАС місячних? BeautyGuild
Безумовно, солярій - це завидна альтернатива сонячним променям. Це штучний спосіб отримати "рум`яну шкурку". Любительки "шоколадної" шкіри відвідують це місце навіть взимку, а що вже говорити про їх місячні! Одне радує: в солярії не так все однозначно, як у випадку з сонячним загаром. Давайте з`ясуємо, чи можна засмагати при місячних в штучно створених умовах!
Взагалі, суворого табу на цю процедуру ніхто не накладав. Тут все залежить від зваженого рішення самої дівчини. Але перш ніж прийняти його, варто розглянути деякі нюанси.
деякі переваги
Я сама не прихильниця експериментів над своїм організмом в період менструації. Однак я чудово обізнана, що більшість дівчат і жінок спеціально під час місячних відвідують солярій! Пояснюють вони це тим, що штучний ультрафіолет допомагає впоратися з деякими дискомфортом, що виникають в цей період. У це важко повірити, але часом такі дами ходять в солярій не заради гарної засмаги, а щоб розслабитися і "погодувати" свою шкіру вітаміном D. Не знаю, наскільки це ефективно, тому нічого не стану обіцяти. Організм жінки - відкрита книга, "прочитати" яку при бажанні можна!
- Скоріше ні ніж так! Адже, як було сказано вище, будь-який нагрів тіла прискорює потік крові, що негативно позначається на місячних.
- Дерматологи кажуть, що солярій так само, як і сонце, не зможе дати вам рівномірну засмагу, оскільки вплив гормонів на час перериває правильну роботу меланіну, який відповідає безпосередньо за гарний колір шкіри.
